絕經(jīng)也叫圍經(jīng)，對于女性來說絕經(jīng)就意味著衰老，意味著更年期的到來，意味著徹底的失去了生育能力，那么女性絕經(jīng)的年齡是多少歲呢?學(xué)習(xí)啦小編在此整理了女性絕經(jīng)的年齡，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收獲!

　　女性絕經(jīng)年齡

　　一般說來，女性絕經(jīng)是沒有一個固定的年齡的，女性絕經(jīng)的年齡和個人的身體素質(zhì)，營養(yǎng)情況，身體健康情況，遺傳等等都有著很大的關(guān)系的。正常情況下女性的絕經(jīng)期多在50歲左右，生活條件好一點的女性可能會相對晚一點，當(dāng)然了在農(nóng)村生活條件差的情況下，女性的絕經(jīng)期也會跟著提前的。再者生活中也有一些女性由于壓力過大，或者身體的一些其它的狀況而過早的絕經(jīng)，這些都是不正常的表現(xiàn)。

　　對于女性朋友來說延緩絕經(jīng)期就是預(yù)防衰老，保持青春活力的一個最好的方法了，因此對于女性來說日常的保健是非常重要的。

　　首先，要保持一個良好的心態(tài)，人在壓力過大的時候，經(jīng)期會跟著推后，月經(jīng)會變得不正常，月經(jīng)量也會相應(yīng)的變少，這些都是不正常的表現(xiàn)。而對于女性來如果可以保持一個平衡的心態(tài)，注意少發(fā)火，少沉浸在自己的煩惱之中，自然能延緩女性更年期的到來了。所謂笑一笑十年少，愁一愁白了少年頭，說的其實也是這樣的道理。

　　其次，良好的作息習(xí)慣也是非常重要的?，F(xiàn)代的女性不僅要承擔(dān)生兒育的責(zé)任，要照顧家庭，同時很多女性還會有自己的事業(yè)，因此壓力之大，可想而知了。在這樣的情況下女性可能就失去了休息的時間了，而就會引起內(nèi)分泌失調(diào)，卵巢的早衰，這一些都會提前女性絕經(jīng)期的。所以對于女性來說日常一定要注意多休息，由其是千萬不要熬夜，要注意多給自己減壓。

　　再者，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充雌激素，眾所周知女性之所以會衰老，就是因為體內(nèi)的雌激素分泌不足了，因此女性要從日常的飲食當(dāng)中多攝入足夠的雌激素。當(dāng)然了健康的體魄可不只需要雌激素，由其是對于這個年齡的女性來說，對鈣質(zhì)，鐵質(zhì)，各種維生素，葉酸的需求也都是非常大的，所以女性朋友們?nèi)粘Ｒ龅骄怙嬍?，多攝入各種營養(yǎng)成份，這樣就能延緩女性的絕經(jīng)期了。

　　預(yù)防各種婦科疾病，女性的子宮有炎癥，或者有其它的陰道炎之列的疾病都會使女性的絕經(jīng)期提前的，所以女性朋友們?nèi)粘Ｒ惨龊眠@方面的保健工作，要多注意預(yù)防各種婦科疾病。對于女性朋友來說，如果身體健康不給力的話，就要及時的進(jìn)行治療。

　　最后提醒一下如果女性的絕經(jīng)期過早的來的話，那么也是一種病態(tài)，很有可能是子宮內(nèi)膜炎或者是一些其它的婦科疾病的征兆，由其是對于那些還沒有到40歲就絕經(jīng)，或者月經(jīng)變少的話，就一定要到婦科醫(yī)院去檢查一下到底是由于什么原因引起的，然后在對癥的治療。

　　女性提前絕經(jīng)的原因

　　1、環(huán)境因素引起的閉經(jīng)

　　是一種暫時性的內(nèi)分泌功能紊亂，一般不超過6個月月經(jīng)可自然恢復(fù)。

　　2、精神過度緊張焦慮

　　術(shù)前恐懼，害怕人流或由于不能懷孕生育造成思想負(fù)擔(dān)，尤其是未婚先孕感到羞恥等。術(shù)后這種情緒未能改變，可導(dǎo)致閉經(jīng)。

　　3、術(shù)后過早同房及盆浴

　　有的婦女手術(shù)幾天即與丈夫同房，或不聽醫(yī)生囑咐，洗盆浴，致使細(xì)菌入侵陰道、子宮，造成宮腔感染引起月經(jīng)不調(diào)致閉經(jīng)。

　　4、卵巢性閉經(jīng)

　　這類閉經(jīng)非常多見，如脫納綜合癥，卵巢囊腫，卵巢腫瘤，多囊卵巢綜合征，卵巢功能早衰及各種原因引起的內(nèi)分泌功能失調(diào)所造成的卵巢不排卵等。

　　5、與哺乳時間的長短有關(guān)

　　哺乳時間越長，絕經(jīng)越晚。這是因為女性在哺乳期排卵會受到抑制，哺乳時間延長，排卵次數(shù)減少，則絕經(jīng)越晚;反之，哺乳時間越短，絕經(jīng)越早。

　　6、頻繁的人工流產(chǎn)

　　有的婦女一年內(nèi)做幾次人流，子宮內(nèi)膜被刮得稀薄，在短時期內(nèi)恢復(fù)不起來。若子宮內(nèi)膜基底層完全損傷的話，可導(dǎo)致永久性閉經(jīng)，部分損傷則可引起暫時性停經(jīng)。

　　7、垂體性閉經(jīng)

　　這類病人除閉經(jīng)外還有其他一些癥狀，如產(chǎn)后大出血引起的席漢氏綜合征，除閉經(jīng)外還伴有陰毛脫落，外陰萎縮等，垂體催乳素瘤引起者除閉經(jīng)外，還伴有乳房出奶水等。

　　8、與生育狀況相關(guān)

　　與生育狀況有一定關(guān)系：即首孕年齡越大，絕經(jīng)愈早;妊娠次數(shù)越少，絕經(jīng)越早。這是由于初次妊娠年齡越大，妊娠的次數(shù)越少，導(dǎo)致女性一生排卵次數(shù)增多，絕經(jīng)發(fā)生則早。

　　9、子宮性閉經(jīng)

　　對先天性無子宮或子宮內(nèi)膜完全受損目前尚無計可施。宮腔粘連者應(yīng)探宮腔，視粘連情況行分離術(shù)，術(shù)后放置宮內(nèi)避孕器數(shù)月以防止再粘連。