眩暈怎么形成的治療眩暈食療方
眩暈是一種運(yùn)動(dòng)紀(jì)覺(jué)或運(yùn)動(dòng)錯(cuò)覺(jué)，是患者對(duì)于空間關(guān)系的定向感覺(jué)障礙或平衡感覺(jué)障礙，造成眩暈形成的因素有哪些呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編來(lái)告訴你眩暈怎么形成的吧。
眩暈的形成
引起眩暈的疾病種類很多，大約有上百種病可以引起眩暈，不同的疾病的原因也是不一樣的。按照病變部位的不同，大致可以分為周圍性眩暈和中樞性眩暈兩大類。中樞性眩暈是由腦組織、腦神經(jīng)疾病引起，比如聽(tīng)神經(jīng)瘤、腦血管病變等，約占眩暈病人總數(shù)的30%。周圍性眩暈約占70%，多數(shù)周圍性眩暈與我們的耳朵疾病有關(guān)。周圍性眩暈發(fā)作時(shí)多伴有耳蝸癥狀(聽(tīng)力的改變、耳鳴)和惡心、嘔吐、出冷汗等植物神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。部分疾病可反復(fù)發(fā)作性眩暈，自行緩解。
人的耳朵分為外耳、中耳和內(nèi)耳，前庭器官在人的內(nèi)耳中，它和耳蝸緊密相連，總稱位聽(tīng)器官。位置的位，聽(tīng)覺(jué)的聽(tīng)。前庭負(fù)責(zé)身體的平衡，耳蝸負(fù)責(zé)聽(tīng)聲音。常見(jiàn)的疾病
1、高血壓病:高血壓所致的眩暈多數(shù)是由于情緒變化、精神緊張或受精神刺激等因素的影響,使血壓產(chǎn)生波動(dòng)而引起的。也有的是濫用降壓藥,使血壓突然大幅下降,發(fā)生眩暈。
2、低血壓癥:低血壓眩暈也是非常多見(jiàn)的,特別是年輕人,容易反復(fù)發(fā)作。姿勢(shì)性低血壓眩暈則多見(jiàn)于中老年人,在起立或起床時(shí)突然眩暈,旋即消失,再做同樣動(dòng)作時(shí)又覺(jué)眩暈。
3、動(dòng)脈硬化癥:動(dòng)脈硬化造成腦血栓附著可誘發(fā)腦缺血發(fā)作。這種腦缺血如果來(lái)自頸內(nèi)動(dòng)脈,就可出現(xiàn)浮動(dòng)性眩暈和眼前發(fā)黑。
4、腦瘤:發(fā)生在中樞前庭系的小腦、腦干易發(fā)生旋轉(zhuǎn)性眩暈。腦瘤引起的眩暈一方面是由于顱內(nèi)壓增高,另一方面則是由于腦瘤的壓迫而致血循環(huán)障礙,使前庭神經(jīng)核區(qū)及其通路直接或間接受損而造成眩暈。
5、腦血栓:輕度的腦血栓可引起眩暈。這是因?yàn)閯?dòng)脈硬化造成動(dòng)脈管腔內(nèi)膜病變出現(xiàn)狹窄后,其遠(yuǎn)端部分仍可通過(guò)自動(dòng)調(diào)節(jié),使血管阻力減低,并建立側(cè)支循環(huán)而維持“正常”的血流量,暫時(shí)不使腦血栓形成。但是患者仍可出現(xiàn)頭暈或眩暈。一側(cè)肢體麻木或無(wú)力等癥狀。
6、貧血:貧血容易引起腦缺氧而出現(xiàn)眩暈,惡性貧血眩暈尤為明顯,患者可因中樞神經(jīng)系統(tǒng)缺氧,導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的器質(zhì)性變化。因此,患者的運(yùn)動(dòng)或位置感及下肢震動(dòng)感均可喪失,眩暈加重。
7、甲狀腺功能減退:本病患者血壓低、心臟輸出血量減少、血流遲緩而致前庭系缺氧出現(xiàn)眩暈。此外,新陳代謝較低,血中乳酸聚集波及內(nèi)耳,也可引起眩暈。
8、運(yùn)動(dòng)不足:有些人平時(shí)缺乏鍛煉、心肺功能較弱,如果突然劇烈運(yùn)動(dòng),可出現(xiàn)頭暈。運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)耗損過(guò)多,血糖濃度降低,或者劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),呼吸加快體內(nèi)氧氣供應(yīng)不足也易產(chǎn)生眩暈。
9、內(nèi)耳疾?。憾葱匝灣Ｒ?jiàn)者有美尼爾氏綜合征,迷路炎、前庭神經(jīng)炎等[4] 。
10、耳聾：眩暈發(fā)生在聽(tīng)力下降前后，多為旋轉(zhuǎn)性，伴有忍心、嘔吐及出冷汗，無(wú)眩暈反復(fù)發(fā)作史。
11、某些藥物服藥期的不良反應(yīng)。
眩暈的預(yù)防與調(diào)養(yǎng)
1、患者應(yīng)保持心情舒暢;醫(yī)生應(yīng)多做解釋工作以消除患者緊張情緒及顧慮。
2、發(fā)作時(shí)應(yīng)臥床休息，室內(nèi)宜安靜，空氣要通暢，光線盡量暗些。避免刺激性食物及煙酒，飲食宜少鹽。
3、發(fā)作間歇期不宜單獨(dú)外出，以防事故。
眩暈的忌食物品
蜂蜜：性平，味甘，雖有補(bǔ)中益氣的作用，但有黏膩壅滯之弊。因此，體虛眩暈者食之頗宜，但痰濁中阻眩暈之人則忌食之。
大棗：性溫、味甘，能補(bǔ)氣益血，氣血不足眩暈者相宜。但大棗滋膩助痰?！夺t(yī)學(xué)入門(mén)》 中認(rèn)為“多食動(dòng)風(fēng)”。對(duì)痰濁中阻眩暈者，食之則加重痰濕，故當(dāng)忌之。
辣椒： 《食物宜忌》 說(shuō)它“辛苦，大熱”，故易耗陰助熱上火。 《藥性考》 中指出：“辣椒，多食眩旋，動(dòng)火故也。”這說(shuō)明對(duì)肝陽(yáng)上亢，肝火過(guò)旺，包括高血壓病的眩暈者，應(yīng)忌食之。
荔枝：性溫，味甘酸。 《玉楸藥解》 認(rèn)為：“荔枝，甘溫滋潤(rùn)。”《本草綱目》 中曾說(shuō)：“火病人尤忌之。”古人還認(rèn)為：食荔枝肉過(guò)多會(huì)醉人，有頭昏、惡心、乏力感，這是由于吃得太多，在體內(nèi)引起糖代謝紊亂。因此，對(duì)肝火眩暈和痰濁眩暈之人，法當(dāng)忌食。
黃精： 《本草便讀》 中記載：“黃精，為滋膩之品，若脾虛有濕者，不宜服之，恐其膩膈也。” 《本草正義》 亦說(shuō)：“有濕痰者弗服。”因此，痰濁中阻，清陽(yáng)不升之眩暈者，切勿食之。
芥菜：雖有豁痰利氣作用，但易生熱助火。 《本草衍義》 中說(shuō)：“多食動(dòng)風(fēng)。”《本草綱目》亦云：“久食則積溫成熱，辛散太甚，耗人真元，肝木受病，昏人眼目。”因此，肝火內(nèi)熾，肝陽(yáng)上亢眩暈者忌食。
檳榔：為破氣耗氣食物。 《本草經(jīng)疏》 中早有告誡：“病屬氣虛者忌之。凡陰陽(yáng)兩虛，中氣不足，……悉在所忌。”故凡氣血不足，體弱之人的眩暈者，切勿服食。
蘿卜纓：即蘿卜葉。能理氣、消食，又易耗氣傷正。所以， 《飲片新參》 中告誡：“氣虛血弱者禁用。”因此，體弱多病，氣血不足眩暈者，法當(dāng)忌之。
荷葉：性平，味苦澀，雖能“上清頭目之風(fēng)熱，止眩暈”的功效，但對(duì)氣血不足眩暈者，又當(dāng)忌之。正如《本草從新》所言：“升散消耗，虛者禁之。”
此外，體虛眩暈者還應(yīng)忌食蔥、姜、辣椒、胡椒、桂皮、蘿卜、茶葉、白酒等辛辣香燥、破氣耗氣之物;痰濕型眩暈者還應(yīng)忌食桂圓、肥肉、黃芪、鵝肉等滋膩助濕生痰之品;肝陽(yáng)型眩暈者還應(yīng)忌食狗肉、公雞、辣椒、肉桂、人參、川芎、紫河車等甘溫辛辣助熱上火的食物。
眩暈的食療方
1、將枸杞15克、紅棗10枚加水煮30分鐘，將雞蛋2個(gè)打破調(diào)入煮熟，早晚兩次服用。可補(bǔ)養(yǎng)氣血、增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)貧血、慢性肝炎、肺結(jié)核等慢性病所致頭暈眼花、精神恍惚、視力減退、夜尿增多有療效。
2、將雞肉250克、首烏、當(dāng)歸、枸杞各20克加水共煮，食肉飲湯?？裳a(bǔ)血養(yǎng)肝，治療肝血不足所致的頭暈、眼花。
3、將牛肝100克切成片，與枸杞30克加水共煮，食牛肝飲湯，每日一劑。可補(bǔ)血養(yǎng)肝，治療肝血不足所致的頭暈、眼花。
4、甘菊粳米粥：取甘菊新鮮嫩芽或者幼苗15～30克，洗凈，與粳米60克、冰糖適量煮粥，早晚餐服用，每日1次，連服7日。適用于高血壓、肝火亢盛之眩暈。
5、芹菜苦瓜湯：芹菜500克、苦瓜60克，同煮湯飲用?；蛴们鄄?50克、苦瓜30克，用沸水燙2分鐘，切碎絞汁，加砂糖適量，開(kāi)水沖服，每日1劑，連服數(shù)日。適用于高血壓、陰虛陽(yáng)元之眩暈。
6、葛根粳米粥：鮮葛根適量洗凈切片，沙參、麥冬各20克，經(jīng)水磨后澄取淀粉，曬干，每次用葛根沙參麥冬粉30克與粳米60克煮粥吃，每日一劑，可以常食。適用于高血壓陰陽(yáng)兩虛之眩暈。
7、車前粳米粥：車前子15克(布包)煎水去渣，入粳米60克煮粥，玉米粉適量用冷水溶和，調(diào)入粥內(nèi)煮熟吃，每日1劑，常吃。適用高血壓痰濕壅盛之眩暈。
8、烏雞粳米粥：烏雞1只剖洗干凈，濃煎雞汁，黃芪15克煎汁，與粳米100克共煮粥，早晚趁熱服食。用于氣血兩虧之眩暈患者。
9、荔枝粳米粥：荔枝肉50克，山藥10克、蓮子10克加入適量水同煎煮至軟爛時(shí)再放入大米250克，煮成粥即可。日服2次，用于脾虛血虧之眩暈者。
10、龍眼雞子粥：龍眼肉50克、雞蛋1只、棗30枚，加粳米適量同煮常服，用于氣血不足之眩暈患者。
11、人參粳米粥：人參粉(片)3克，同粳米100克加清水適量同煮成粥，再把熬成汁的冰糖徐徐加入粥中，攪勻即成。用于中氣不足、清陽(yáng)不升之眩暈患者。
頸性眩暈眩暈的食療方法
(1) 天麻燉豬腦：天麻10克，豬腦1個(gè)洗凈，同放燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉熟服食。用于治肝陽(yáng)上亢眩暈。
(2) 五月艾煮雞蛋：五月艾生用45克，黑豆30克，雞蛋2個(gè)，加水共煲熟服食。用于治血虛眩暈。
(3) 羊頭黃芪湯：羊頭1個(gè)(包括羊腦)，黃芪20克，水煎服食。用于治腎精不足眩暈。
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