黑斑是怎么形成的飲食治療黑斑的方法
黑斑是怎么形成的飲食治療黑斑的方法
黑斑可分為先天性與后天性兩種。黑斑的形成是皮膚問題的表象，這時候我們得從身體中找到根本原因了。那你知道黑斑形成的原因嗎?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于黑斑是怎么形成的的內(nèi)容，希望大家喜歡!
黑斑形成的原因
外因
外在因素占20%
1、使用含鉛、汞或藥性太強(qiáng)的皮膚保養(yǎng)品。
2、使用含化學(xué)色素或礦物油過多的化妝品，使皮膚對吸收紫外線敏感。
3、常曝曬于太陽或人造燈下。
4、使用劣質(zhì)或堿性重的香皂洗臉。
內(nèi)因
內(nèi)在因素占80%
1、肝臟機(jī)能障礙。
2、荷爾蒙分泌異常(懷孕期)。
3、營養(yǎng)不足。
4、子宮、卵巢發(fā)生障礙。
5、精神緊張、不安和遭受重大打擊。
6、過度疲勞和長期熬夜。
7、副腎上腺皮質(zhì)機(jī)能不好。
黑斑如何去除和預(yù)防
預(yù)防黑斑
醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，防治黑斑要講究正確的方法，必須內(nèi)外兼顧、科學(xué)合理。常用方法有：
(1)避免陽光直接照射，尤其是盛夏季節(jié)，紫外線對面部皮膚的損害較大，外出時須注意防護(hù)，帶上遮光用品或涂擦防曬霜。
(2)多攝取一些富含維生素C的食物，如草莓、西紅柿、西瓜、柑桔、楊梅、紅棗等水果和綠葉類蔬菜。適量補(bǔ)充維生素E。避免食用辣椒、大蒜之類刺激性的食物。
(3)女性朋友如發(fā)現(xiàn)自己患有內(nèi)分泌失調(diào)以及便秘等消化功能紊亂的疾病，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院治療。常言道：“內(nèi)疏外通、永保青春;腸道好、氣色才更好”，切忌聽信不實廣告的瞎吹，自作主張亂服一些調(diào)理內(nèi)分泌和清腸排毒的藥物。
(4)樂觀開朗，笑口常開。避免長時期熬夜，注重補(bǔ)充水分，這點對于女性十分重要。
(5)冷凍及激光療法，冷凍用的液態(tài)氨保存和使用要求特定的技術(shù)，激光需要專用的設(shè)備，所以只能限定于在正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。治療時間選擇在春秋兩季最為適宜。
(6)注意面部清潔和保養(yǎng)。潔面可使用葉杜果原液搭配乳液和精華一次起使用，淡化面部黑斑。
(7)外涂藥物，新編美容本草10頁記載:土瓜根能潤膚白面，治療面部黑斑?，F(xiàn)代研究證實，土瓜根的維生素C達(dá)14毫克，故能使皮膚變白，治療面部黑斑是肯定的，也可以使手皮膚白凈光澤。
土瓜膏
治面部粉刺、痘、瘤、光潤皮膚。
土瓜根2兩，上為細(xì)散，以漿水和研成膏，每臨臥以漿水洗面后，涂少許。
去除黑斑方法
雞蛋去眼角黑斑
取新鮮雞蛋一個，洗凈，泡在一斤優(yōu)質(zhì)米醋里，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋里了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋里，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清涂在斑處，15分鐘洗掉，每天堅持，據(jù)說比幾百元的去斑霜效果還好。
中草藥祛斑
中醫(yī)藥生物普濟(jì)素女三維去除黑斑的美容新理念，是在繼承了幾千年中醫(yī)藥美容文化精髓和深入研究歷代宮廷和民間駐顏方藥的基礎(chǔ)上，將內(nèi)服外用、內(nèi)調(diào)外養(yǎng)、透皮吸收、外治即內(nèi)治的經(jīng)典中醫(yī)學(xué)的理論與現(xiàn)代科技結(jié)合，天然萃取，不含任何激素，不含鉛汞，不反彈，祛斑、美白、嫩膚，三效合一。
飲食治療黑斑
1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。
2、用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4、洗臉時，在水中加1～2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10～30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。
6、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。
7、桃花粉去斑 桃花，冬瓜種子，蜂蜜各適量.桃花陰干和干燥冬瓜種子同量混合研為細(xì)末，加入蜂蜜調(diào)勻，睡前涂患部，晨起洗凈很有效.
8、冬瓜去斑美容 冬瓜一個。 刮去皮，切成薄片，用半酒半水將冬瓜煮爛，待冬瓜爛時，攪爛濾去渣，再用文火將冬瓜汁煎成膏狀(忌用鐵器，可用沙鍋)，放入杯中，蓋好。每晚洗臉后睡前涂患部，次日清晨洗去.兩個月后.臉色瑩潔可愛，有美顏功效。
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