阿膠的用法

　　阿膠始于秦漢，至今已有2000多年的歷史了，為傳統(tǒng)的滋補(bǔ)、補(bǔ)血上品，是以驢皮為主要原料，放阿井之水而制成。以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于阿膠的用法，提供給大家參考和了解，希望大家喜歡!

　　阿膠使用方法——食法

　　自古以來，阿膠既是名貴藥材，又是人們的保健佳品。理論上，阿膠作為一種傳統(tǒng)滋補(bǔ)、保健佳品，可日日服用。但古語云：“一方水土養(yǎng)一方人。”阿膠的服用方法，自古以來，隨著各地風(fēng)俗習(xí)慣的不同而存在較大的差異。

　　●在山東東阿，每年冬至前后，家家戶戶都要煎熬阿膠膏滋藥以進(jìn)補(bǔ)。

　　●江浙一帶多把阿膠用黃酒浸泡后加冰糖、水熬化，再把炒香的黑芝麻、核桃仁混在—起做成羹狀，早晚各1勺，溫開水沖服。

　　●以廣東為代表的嶺南一帶，習(xí)慣用阿膠煲湯長(zhǎng)期服用。

　　●上海、蘇州一帶則喜歡在熬制中藥大補(bǔ)膏時(shí)，加入阿膠，用以收藥成膏，如十全大補(bǔ)膏等。

　　阿膠使用方法——最經(jīng)典的食用方法

　　這里介紹幾種吃法，謹(jǐn)供參考。具體做法是：

　　●阿膠黃酒 阿膠250克，黃酒30毫升置鍋內(nèi)，隔水加蓋蒸約兩至三小時(shí)，待其全部溶化后取出即可。每日一至兩次，每次服兩匙，此法適用于一般血虛癥。

　　●芝麻、核桃阿膠膏 阿膠150克，砸碎，黃酒350毫升，浸泡一周。待阿膠呈海綿狀，略加水燉化，加入黑芝麻、核桃仁適量，加上冰糖250克，蒸1小時(shí)，不斷攪拌，冷卻即成凍膏。每天早晚各一至兩匙，溫開水沖服。此法對(duì)患腰酸怕冷、耳鳴和陰虛或腎虧等癥有特效。

　　●人參、桂圓阿膠膏 阿膠150克，黃酒350毫升，浸泡呈海綿狀，略加水燉化，加入適量人參煎液或人參粉，配入桂圓肉拌勻，加冰糖蒸1小時(shí)許。冷卻成凍膏，每天早晚各一至兩匙服用。適用于氣虛疲乏無力，兼有心悸畏寒等癥。

　　●蜂蜜雞蛋阿膠膏 將阿膠、蜂蜜、雞蛋配合服用，阿膠適量燉化，加入雞蛋一個(gè)，蜂蜜一匙，每日空腹服一次，對(duì)于虛?？人园Y療效較好。

　　阿膠使用方法——阿膠最簡(jiǎn)單的吃法

　　阿膠作為一種傳統(tǒng)滋補(bǔ)、保健佳品，可日日服用，常年保健。但隨著社會(huì)節(jié)奏的日益加快，人們面臨的壓力也越來越大，日益繁忙的工作，使時(shí)間越來越少的人們只好望“膠”興嘆。

　　為了讓您在日益繁忙的工作中，也能保養(yǎng)身體，呵護(hù)自己的容顏，擁有一個(gè)容光煥發(fā)、神采飛揚(yáng)的良好形象，我們介紹一些簡(jiǎn)單易行，便于操作的阿膠服用方法。

　　1、阿膠可直接放到嘴里含化，只是稍有氣味。如果您對(duì)此不是很敏感，這樣吃是最簡(jiǎn)單的。

　　2、阿膠糖液。首先將阿膠塊砸碎，取6～10克，放入碗中，加入開水至多半碗。阿膠較難溶化，必須用筷子反復(fù)攪拌直到溶化開為止，再加入白砂糖(冰糖或紅糖也可)或蜂蜜，攪拌均勻即可服用。此法適用于缺鐵性、營養(yǎng)性貧血、失血過多、久病耗血、經(jīng)多不調(diào)等癥。

　　3、牛奶沖服。將阿膠粉碎成細(xì)粉狀，每次取3克置于牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶于牛奶中，溫服，口感香甜綿軟，回味悠長(zhǎng)。

　　4、阿膠雞蛋湯。取阿膠小碎塊5～10克，用開水一碗化開，雞蛋調(diào)勻后加入阿膠液，煮成蛋花，加入蜂蜜適量，調(diào)味服用。每日晨起服用一次。治陰血不足、胎動(dòng)不安、煩躁不寧、虛勞咳嗽等。

　　5、阿膠梨。梨一個(gè)或兩個(gè)，切成小塊后加水煮沸，然后加入阿膠小碎塊12克，用筷子反復(fù)攪拌使之溶化，加入白糖或冰糖50克，蜜50克。喝湯吃梨?？梢宰剃帩?rùn)肺止渴，用于肺燥咳嗽、久病無痰。

　　6、烊化。阿膠250克，黃酒30毫升，置鍋內(nèi)，隔水加蓋，蒸約2～3小時(shí)，待其全部溶化后，取出即可。

　　7、阿膠粥。取大米或小米100克，阿膠砸碎后的小塊15克，冰糖50克，做成粥。阿膠在加入前，先用開水溶化后，加入粥內(nèi)攪勻，一滾即可。不要將阿膠碎加入粥內(nèi)，易糊鍋底。經(jīng)常食用，補(bǔ)血益腎，強(qiáng)身健體，延年益壽。

　　8、用微波爐將阿膠膨化，得到酥香可口的阿膠珠，直接口中含化，純香持久。先將蛤粉均勻放入微波爐的載物盤上，約0.5厘米厚，然后將破碎成黃豆大小的阿膠丁相互間隔0.5厘米，撒到蛤粉上面，按動(dòng)微波啟動(dòng)鍵，設(shè)定火力為大火，定時(shí)3分鐘即可。一般家庭可以用面粉代替蛤粉。