刺梨的用法刺梨如何食用
刺梨有健胃，消食。治食積飽脹的功效，那日常生活中如何使用刺梨呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于刺梨的用法的內(nèi)容，希望大家喜歡!
刺梨的用法
刺梨蜂蜜飲
材料：刺梨200克、蜂蜜50克。
做法：將刺梨去雜洗凈切碎，放鋁鍋內(nèi)，加水適量煮沸，加入蜂蜜煮20分鐘出鍋即成。
功效：此飲可為人體提供豐富的維生素、糖等營(yíng)養(yǎng)成分。刺梨具有健胃，消食的功效，蜂蜜具有補(bǔ)中、潤(rùn)燥、止痛、解毒的功效。適用于消化不良、食欲不振、胃及十二指腸潰瘍、肺燥干咳、高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化等病癥。健康人食用能健美抗衰老。
刺梨桑葚粥
材料：刺梨100克、新鮮桑葚60克、大米100克、紅糖30克。
制法：
1、將刺梨洗凈去皮去核，切成小塊;桑葚去雜洗凈;大米淘洗干凈備用。
2、鍋內(nèi)加水適量，放入大米煮粥，六成熟時(shí)加入刺梨塊、桑葚，再煮至粥熟，調(diào)入紅糖即成。
用法：每日1次，連服15-20天。
功效：刺梨有健胃消食、收澀固精、止血止帶等功效。桑葚有養(yǎng)血滋陰、補(bǔ)益肝腎等功效。
適應(yīng)癥：腎氣不固所致之早泄。
刺梨滋補(bǔ)酒
材料：刺梨500克、糯米酒1000毫升
做法：將刺梨洗凈，晾干，搗爛后放入干凈紗布中，絞取汁。將刺梨汁放入容器內(nèi)，沖入糯米酒，攪勻即成。
功效：健胃消食，滋補(bǔ)強(qiáng)身，抗衰老。用于補(bǔ)養(yǎng)，身體虛弱及消化不良，食積飽脹等。
用法：每日2次，隨量飲用。
按語(yǔ)：刺梨生于北方，近年來(lái)的研究發(fā)現(xiàn)，刺梨中的維生素C的含量比其它水果高幾倍到幾十倍，比蔬菜中的含量也高，因此對(duì)冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化等病又一定的防治作用。糯米酒補(bǔ)氣活血，健脾養(yǎng)胃，是民間習(xí)用的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品之一。常服此酒可祛病強(qiáng)身，對(duì)體衰者和老年人有健身效果。
刺梨冰粥
材料：刺梨300克、粳米100克、冰糖30克
做法：
1、將刺梨搗碎爛，然后去渣(或煮汁去渣)留汁;
2、把洗凈的米和冰糖放進(jìn)刺梨汁中同煮成粥;
3、把粥放入冰箱內(nèi)冷凍即可。
功效：具有清熱解毒、消食和胃的功效。
玉米刺梨粥
材料：玉米(鮮)30克、粳米60克、刺梨15克。
做法：
1、將玉米洗凈，刺梨去皮，洗凈，切片，粳米洗凈;
2、把全部用料一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量，文火煮成稀粥，調(diào)味即可，隨量食用。
功效：補(bǔ)中健脾、開(kāi)胃消食;冠心病、高血壓病、高脂血癥屬脾虛者，癥見(jiàn)食欲不振、飲食減少、胸悶心悸、肢體麻木、小便不利或下肢浮腫;胃熱泛酸者不宜食用本品。
刺梨的簡(jiǎn)介
【別名】：茨梨(《分類草藥性》)，文先果(《四川中藥志》)，團(tuán)糖二(《四川常用中草藥》)。
【來(lái)源】：為薔薇科植物刺梨的果實(shí)。
【植物形態(tài)】：落葉灌木，高約1米。多分枝，遍體具短刺，刺成對(duì)生于葉之基部。葉互生，單數(shù)羽狀復(fù)葉，著生于兩刺之間;葉柄長(zhǎng)1.5～2.5厘米，具條紋;托葉線形，大部連于葉柄上，邊緣具長(zhǎng)尖齒及緣毛;小葉通常7～11枚，對(duì)生，長(zhǎng)倒卵形至橢圓形，邊緣具細(xì)鋸齒，先端尖或圓形，基部闊楔形，兩面無(wú)毛;無(wú)柄?；▋尚裕瑔紊谛≈敹?，淡紅色有香氣;花萼5，基部連合成簡(jiǎn)狀，圍包雌蕊，上端膨大而成花盤(pán)，表面密被細(xì)長(zhǎng)刺針;花瓣5，廣倒卵形，頂端凹入，雄蕊多數(shù)，著生于花盤(pán)外圍，有毛，長(zhǎng)出于萼筒口;雌蕊多數(shù)，著生于萼筒基部，柱頭頭狀。果實(shí)偏球形，被有密刺，成熟時(shí)為黃色，內(nèi)含多數(shù)骨質(zhì)瘦果，卵圓形，先端具束毛?；ㄆ?～7月。
【性味】：《宦游筆記》：味甘而酸澀。
刺梨的功效與作用
1、刺梨提取物中有效成份維生素C，有抗衰老、延長(zhǎng)女性青春期等作用。
2、刺梨維生素C含量極高，是當(dāng)前水果中最高的，每100克鮮果中含量841.58毫克--3541.13毫克，是柑橘的50倍，獼猴桃的10倍，具有“維生素C之王”的美稱。
3、刺梨的藥用價(jià)值很高，其花、葉、果、籽可入藥，有健胃、消食、滋補(bǔ)，止瀉的功效。
4、刺梨汁還具有阻斷N-亞硝基化合物在人體內(nèi)合成并具有防癌作用;對(duì)治療人體鉛中毒有特殊療效。
5、成熟的刺梨肉質(zhì)肥厚、味酸甜、果實(shí)富含糖、維生素、胡蘿卜素、有機(jī)酸和20多種氨基酸、10余種對(duì)人體有益的微量元素，以及過(guò)氧化物歧化酶。
6、刺梨治暑熱傷津、心煩口渴、小便短赤：刺梨100克榨汁隨時(shí)飲用。
7、刺梨治醉酒：醋漬刺梨2個(gè)，慢慢嚼服。
8、刺梨富含超氧化物歧化酶(簡(jiǎn)稱SOD)，SOD是國(guó)際公認(rèn)具有抗衰、防癌作用的活性物質(zhì)，還具有抗病毒、抗輻射的作用，在心血管、消化系統(tǒng)和各種腫瘤疾病防治方面，應(yīng)用十分廣泛。
9、刺梨治顏面黑斑：刺梨1000克，加水1500毫升，文火煎煮1小時(shí)，加蜂蜜500毫升，濃縮成膏，每次20毫升溫水送服，每日3次。
10、刺梨果實(shí)有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和醫(yī)療價(jià)值。其味酸、澀、平;消食健脾，收斂止泄;用于治療積食腹脹、痢疾、腸炎、維生素C缺乏癥等。
11、刺梨治咽喉腫痛：醋漬刺梨2個(gè)，搗爛，榨取汁慢慢咽服。
12、刺梨治脾胃虛弱：刺梨150克，去刺榨汁，粳米100克煮成粥，兩者拌勻早晚溫服。
13、刺梨治飲食積滯、少食腹瀉：刺梨200克，蕺菜30克，水煎服，每日3次。
14、刺梨治高血脂：刺梨、蘿卜各100克，水煎代茶飲。
看過(guò)“刺梨如何食用”的人還看了：
1.刺梨干的食用方法
刺梨的用法刺梨如何食用
