不孕不育(sterility infertility)，分為不孕癥和不育癥。成人男女雙方同居一處并有正常性生活一年以上，沒有采用任何避孕措施的情況下，沒有懷孕者稱不孕不育癥。專家解釋：因女性原因?qū)е碌姆Q不孕癥，雖能受孕但因種種原因?qū)е铝鳟a(chǎn)而不能獲得存活嬰兒的稱為不育癥。因男性原因?qū)е屡渑疾辉姓?，稱男性不育癥。

　　現(xiàn)代社會(huì)，可選的避孕的方式多種多樣，如避孕套、避孕環(huán)、避孕藥、避孕針劑、避孕貼、安全期避孕等。哪種方法的有效率高，哪種最適合自己，讓那些暫時(shí)沒有生育需求的男女無從選擇。

　　盤點(diǎn)無效又傷身的避孕誤區(qū)

　　9月26日是“世界避孕日”，《貴陽(yáng)晚報(bào)》上一篇題為“避孕5件套開學(xué)禮包驚呆網(wǎng)友 入學(xué)禮開性知識(shí)講座”的報(bào)道，引起了公眾的熱議。據(jù)了解，貴州省貴陽(yáng)學(xué)院為400余名大一新生們開了一場(chǎng)生殖保健知識(shí)講座，然后又給同學(xué)們發(fā)了一個(gè)包括避 孕套在內(nèi)的5件套禮包。恰逢世界避孕日，眾多網(wǎng)友再一次把目光聚焦在避孕的話題。中新網(wǎng)健康頻道采訪了婦產(chǎn)、生殖領(lǐng)域的相關(guān)專家，從醫(yī)生的角度解讀“避孕 大禮包”應(yīng)該包含哪些內(nèi)容，以及育齡夫婦最常見的避孕誤區(qū)。

　　專家解讀選擇避孕方式兩大原則：生育需求、耐受性

　　現(xiàn)代社會(huì)，可選的避孕的方式多種多樣，如避孕套、避孕環(huán)、避孕藥、避孕針劑、避孕貼、安全期避孕等。哪種方法的有效率高，哪種最適合自己，讓那些暫時(shí)沒有生育需求的男女無從選擇。

　　對(duì)此，北京大學(xué)人民醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)科沈浣教授接受中新網(wǎng)健康頻道采訪時(shí)表示，選擇避孕方法時(shí)主要考慮兩點(diǎn)，一是是否有生育的需求，二是對(duì)避孕方法的耐受性。

　　沈浣表示，在臨床中，如果女性有生孩子的要求，醫(yī)生相對(duì)地不建議使用口服避孕藥，盡管很多避孕藥停藥以后就可正常懷孕，但是還是會(huì)存在一定的副 作用。對(duì)于沒有生過孩子的女性，醫(yī)生則不建議使用子宮環(huán)，這種避孕方式有感染的風(fēng)險(xiǎn)，可能會(huì)影響到以后的生育。對(duì)于那些只是暫時(shí)不要孩子的夫婦來說，醫(yī)生 一般推薦使用避孕套，在保證避孕的前提下，萬一避孕失敗也不至于帶來太嚴(yán)重的后果。已經(jīng)生育過的女性，醫(yī)生多建議使用子宮環(huán)，避孕成功率較高，而且省去了 每天口服藥物的麻煩。

　　除此之外，選擇避孕方法時(shí)，還應(yīng)考慮自身的耐受性。沈浣主任介紹：“有的人吃避孕藥，會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等胃腸道反應(yīng);有的人上環(huán)之后就肚子疼，腹部不適，實(shí)際上跟每個(gè)人的耐受性有關(guān)，所以選擇避孕方法應(yīng)該因人而異。”

　　理想的避孕方法應(yīng)符合安全、有效、簡(jiǎn)便、實(shí)用、經(jīng)濟(jì)的原則，對(duì)性生活及性生理無不良影響，男女雙方均能接受，并且愿意持久使用。不過，現(xiàn)實(shí)生活中，不見得每個(gè)人都能掌握正確的避孕方法，中新網(wǎng)健康頻道梳理專家意見和相關(guān)媒體報(bào)道，總結(jié)出了最常見的四大避孕誤區(qū)。

　　誤區(qū)1.把人流當(dāng)做常規(guī)避孕方法

　　據(jù)新民網(wǎng)9月26日?qǐng)?bào)道，我國(guó)每年有1300萬例的人工流產(chǎn)，也有統(tǒng)計(jì)顯示，在北京、上海等大城市重復(fù)流產(chǎn)率高達(dá)50%，88.2%的不孕不育女性做過人流手術(shù)。專家坦言，導(dǎo)致重復(fù)流產(chǎn)的主要原因是年輕育齡人群避孕意識(shí)淡漠或?qū)Ρ茉蟹椒ǖ恼J(rèn)識(shí)存有誤解。

　　沈浣談常見的避孕誤區(qū)時(shí)，首先提到的便是把人流當(dāng)做避孕方法，“實(shí)際上人工流產(chǎn)的危害特別大，不應(yīng)該作為避孕的手段。”醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，人流對(duì)女性的子宮、陰道、宮頸、子宮內(nèi)膜都會(huì)有損傷，多次人流還可能引發(fā)不孕，人工流產(chǎn)應(yīng)該避孕失敗的最后的、迫不得已的補(bǔ)救措施。

　　誤區(qū)2.是藥三分毒，避孕藥危害大不能吃

　　口服避孕藥是通過抑制排卵、改變子宮內(nèi)膜的形狀等來避孕，就目前避孕藥的種類來說，無論是短效口服避孕藥還是長(zhǎng)效口服避孕藥，實(shí)際上是相對(duì)安全的，并不會(huì)像一般人認(rèn)為的那樣，“是藥三分毒”，服藥避孕危害身體。

　　沈浣介紹，避孕藥中含有雌、孕激素，這也是它們起效的原理，很多人一聽到激素就心懷疑慮，不愿意服用。實(shí)際上，口服避孕藥中的雌、孕激素的含量都在安全范圍內(nèi)，是一種很安全、很可靠的避孕方式。

　　據(jù)了解，口服避孕藥在歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家較為盛行，但是在國(guó)內(nèi)，女性接受程度并不是很高。

　　誤區(qū)3.快射精時(shí)才用避孕套

　　沈浣介紹，如果按照正確的方法和流程使用避孕套，能起到很好的避孕效果，而且還能預(yù)防性疾病的傳播。但是很多夫妻在性生活時(shí)，經(jīng)常是男性快要射精時(shí)才戴上避孕套，影響了避孕的效果。

　　在使用安全套前，應(yīng)先檢查生產(chǎn)日期，過期的安全套容易破裂，可能會(huì)造成避孕失敗。拿出安全套時(shí)，應(yīng)從安全套內(nèi)包裝邊緣小心撕開，以免扯裂安全 套，不要用剪刀剪開，容易剪壞。戴上安全套時(shí)，應(yīng)在勃起的陰莖頭上自龜頭部分順勢(shì)向下展開，捏緊避孕套頂端供貯存精液用的小氣囊，以防止氣囊中的空氣遇熱 膨脹，促使射精時(shí)精液向陰莖根部溢出，也降低避孕套破裂的可能性。

　　避孕套如在使用中發(fā)現(xiàn)裂孔或滑脫，只更換避孕套仍是不安全的，應(yīng)該立刻停止性交，使用消毒劑清洗生殖器。避孕套應(yīng)在陰涼、干燥和不接觸酸、堿、油的環(huán)境中存放，不能長(zhǎng)期放在錢包內(nèi)或接近熱源的地方，如接觸上述條件后將變得發(fā)粘、發(fā)脆，即使在保質(zhì)期內(nèi)也不應(yīng)再使用。

　　誤區(qū)4.緊急避孕藥：要么從不用，要么過度用

　　緊急避孕藥是事后避孕藥，是為了在無防護(hù)性生活或避孕失敗后的一段時(shí)間內(nèi)，防止妊娠而采用的補(bǔ)救措施。沈浣認(rèn)為，現(xiàn)實(shí)生活中，人們對(duì)緊急避孕藥的認(rèn)識(shí)存在兩種極端。

　　“有了性生活之后，使用緊急避孕藥，實(shí)際上能阻止相當(dāng)一部分人的意外懷孕。不過，很多人沒有緊急避孕的意識(shí)。”沈浣表示。不過，她也強(qiáng)調(diào)，緊急避孕藥不能當(dāng)做常規(guī)的避孕方法，可用于避孕套破裂、醉酒后性生活、甚至被強(qiáng)暴等意外情況。

　　不過，也有人過度依賴緊急避孕藥，這也是一種認(rèn)識(shí)的誤區(qū)。中國(guó)計(jì)生委科學(xué)技術(shù)研究所吳尚純研究員曾表示：“緊急避孕藥在正確使用下效果為 74%~85%，僅為事后補(bǔ)救方法，不能作為常規(guī)避孕方式使用。育齡女性應(yīng)樹立計(jì)劃避孕的理念，將事前、常規(guī)避孕納入生活計(jì)劃中。”