飲食健康知識(shí)競(jìng)賽
飲食健康知識(shí)競(jìng)賽
飲食健康與癌癥的預(yù)防已成為現(xiàn)代人類(lèi)社會(huì)最關(guān)切的問(wèn)題，一個(gè)人的健康離不開(kāi)食物。以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于飲食健康知識(shí)競(jìng)賽的內(nèi)容，提供給大家參考和了解，希望大家喜歡!
飲食健康知識(shí)競(jìng)賽
1、食鹽的主要成分是什么(C)
A.氯化鈣 B.氯化鉀 C.氯化鈉
2、世界衛(wèi)生組織推薦健康成年人每人每天食鹽不宜超過(guò)(B)克
A.6g B.15g C.20g
3、世界衛(wèi)生組織推薦高血壓患者每人每天食鹽不宜超過(guò)(B)克
A.10g B.3g C.13g
4、渤海早報(bào)》制作的限鹽勺每個(gè)標(biāo)準(zhǔn)容量為(A)克
A.2g B.4g C.6g
5、每日控制食鹽量，有助于預(yù)防哪些疾病(B)
A.高血壓 B.腦血管疾病 C.甲狀腺腫
6、食鹽有哪些作用(C)
A.調(diào)味 B.消炎 C.緩解疲勞
7、下列哪些飲食習(xí)慣容易引起胃癌(A)
A.經(jīng)常吃鹽腌食品 B.經(jīng)常吃肥肉 C.經(jīng)常吃雞蛋
8、下面哪種疾病與食鹽過(guò)量有關(guān)(A)
A.腎臟疾病 B.肝硬化 C.動(dòng)脈硬化
9、哪些屬于健康飲食習(xí)慣(A)
A.少吃油膩食物 B.少吃低鹽食物 C.多吃魚(yú)肉
10、專家建議，控制兒童攝鹽量的最好方法是(A)
A.實(shí)行家庭“一菜兩制” B.父母也按兒童吃鹽標(biāo)準(zhǔn) C.等孩子長(zhǎng)大了再控制
11、家長(zhǎng)為了讓孩子多吃飯可以(B)
A.配大量咸菜“下飯” B.從色香味方面用心搭配 C.循循善誘
12、兒童的膳食應(yīng)注意(B)
A.少油 B.少鹽 C.少維生素
13、兒童的膳食應(yīng)注意(C)
A.多醬油 B.多味精 C.多醋
14、下列哪些食品屬于健康食品?(C)
A.油炸類(lèi)快餐 B.火腿腸和罐頭 C.水果
15、兒童日常生活中應(yīng)該多喝(C)
A.豆?jié){、牛奶 B.碳酸飲料 C.水
16、兒童在(A)歲時(shí)味覺(jué)成熟，適應(yīng)性基本定型?
A.4歲 B.6歲 C.10歲
17、對(duì)患有(B)的兒童，應(yīng)嚴(yán)格控制飲食中的攝鹽量
A.心臟病 B.腎炎 C.齲齒
18、為保障家人的健康生活，除了“限鹽”還應(yīng)做到(C)
A.多去戶外活動(dòng) B.進(jìn)行跑步、打球等運(yùn)動(dòng) C.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣
19、加碘食鹽有助于預(yù)防(A)
A.甲亢 B.白化病 C.佝僂病
20、吃鹽過(guò)少會(huì)引起(B)
A.厭食、惡心 B.易疲憊、貧血 C.影響兒童生長(zhǎng)發(fā)育
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