教師健康知識問卷
教師健康知識問卷
為了評估高職院校教師身體健康狀況,展開了一次問卷調(diào)查。以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于教師健康知識問卷的內(nèi)容,提供給大家參考和了解,希望大家喜歡!
教師健康知識問卷
1、健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么? ( D )
A、身體沒有病 B、不胖不瘦,身體強壯 C、能吃能睡無大病
D、身體健康,心理健康和良好的社會適應(yīng)能力 E、不知道
2、如何保持心理健康?( E )
A、情緒樂觀、穩(wěn)定; B、適應(yīng)環(huán)境變化;
C、樂于工作,熱愛生活; D、正確處理人際關(guān)系 E、以上都是
3、乙型肝炎主要是通過什么傳播的 ( A )
A、輸血、性接觸、使用未經(jīng)嚴(yán)格消毒的針頭、注射器或手術(shù)器械,以及共用餐具等.
B、握手、擁抱、游泳、共用電話等 C、以上都是
4、四害是指什么? ( D )
A、老鼠 B、蚊子 C、蒼蠅和蟑螂 D、以上都是
5、飲食衛(wèi)生主要包括哪幾個方面?( F )
A、一日三餐,定時定量; B、不挑食和不偏食; C、少吃或不吃零食;
D、飯前便后要洗手; E、預(yù)防食物中毒。 F、以上都是
6、預(yù)防痤瘡的主要方法:( D )
A、注意皮膚衛(wèi)生,每天用溫水洗臉,不要用含油性的香脂和化妝品;
B、少吃脂肪,糖類和刺激性食物; C、生痤瘡后不要用手?jǐn)D壓,尤其不要擠壓鼻周圍的痤瘡。 D、以上都是
7、中小學(xué)生心理健康有哪些主要指標(biāo)?( G )
A、學(xué)習(xí)態(tài)度積極; B、人際關(guān)系比較和諧;C、情緒愉快穩(wěn)定;
D、適應(yīng)周圍環(huán)境的變化;E、有一定的自我調(diào)節(jié)能力;
F、符合中學(xué)生的心理特點。G、以上都是
8、怎樣預(yù)防近視眼?( E )
A、改善視覺環(huán)境:注意用眼衛(wèi)生,看書寫字要姿勢正確;堅持做眼保健操;課桌椅和采光照明條件均符合科學(xué)要求;
B、保證每天1小時體育活動和充足的睡眠; C、常吃動物肝臟和胡蘿卜;
D、每年至少檢查視力2次,發(fā)現(xiàn)視力減退應(yīng)及時診治。 E、以上都是
9、怎樣預(yù)防脊柱異常彎曲?( F )
A、養(yǎng)成良好的坐、立、行姿勢; B、使用適合身高的課桌椅;
C、使用雙肩背書包; D、加強體育鍛煉,認(rèn)真做體操;
E、保證合理的營養(yǎng),多吃蔬果和動物肝臟、雞蛋等。 F、以上都是
10、什么是平衡膳食?( A )
A、平衡膳食就是要求膳食中的食物營養(yǎng)成分齊全,數(shù)量充足,比例適當(dāng),能滿足機體的需要,達(dá)到供給和消耗的平衡。 B、多吃蛋白質(zhì) C、食物要精細(xì) D、按嗜好飲食
11、怎樣預(yù)防肥胖癥? ( D )
A、要注意平衡膳食,控制碳水化合物和脂肪的攝入量;
B、提倡吃植物油,少吃動物油; C、加強體育鍛煉。 D. 以上都是
12、怎樣預(yù)防營養(yǎng)缺乏癥? ( D )
A、食物多樣化 B、改變挑食和偏食的不良習(xí)慣;
C、加強運動以促進食物中營養(yǎng)素的吸收。 D、以上都是
13、講究睡眠衛(wèi)生要注意些什么?( G )
A、睡眠時間至少保證8小時; B、按時睡覺,按時起床
C、睡眠環(huán)境要有清新空氣,不要蒙頭睡覺; D、睡眠姿勢以右側(cè)或仰臥為好;
E、選擇舒適的枕頭; F、睡前不宜看太刺激的電影、電視、驚險小說和從事重體力活動,更不要躺在床上看書。 G、以上都是
14、怎樣預(yù)防艾滋病?( G )
A、不要性濫交; B、不要使用被艾滋病病毒污染的血液或血液制品;
C、不要共用注射器、針頭、牙刷 、剃須刀等可能被血液污染的物品,要使用一次性注射器、針灸針;
D、使用煮沸方法或用酒精、次氯酸鈉、速消凈等作為消毒劑消毒物品、器具;
E、不以任何方式吸毒; F、已受艾滋病病毒感染的婦女不要懷孕。 G、以上都是
15、個人應(yīng)養(yǎng)成哪些良好的衛(wèi)生習(xí)慣?( K)
A、勤剪指甲; B、及時理發(fā),勤洗澡; C、每天洗臉,一人一巾; D、每天刷牙;
E、不喝生水; F、不吃不潔的食物;G、不隨地吐痰; H、不隨地大小便; I、不吸煙; J、不酗酒。 K、以上都是
16、挑食和偏食的害處:( D )
A、導(dǎo)致營養(yǎng)不良 B、影響生長發(fā)育 C、容易患病,影響身體健康 D、以上都是
17、怎樣預(yù)防狂犬病? ( C )
A、最有效的預(yù)防方法是嚴(yán)禁養(yǎng)狗。 B、萬一被狗咬傷后要及時注射狂犬疫苗
C、以上都是
18、為什么不能近親結(jié)婚? ( C )
A、容易使后代發(fā)生遺傳性疾病。 B、容易造成胎兒畸形。 C、以上都是
19、對觸電如何緊急處理?( D )
A、切斷電源; B、用絕緣物挑開電線;
C、把觸電者移到通風(fēng)處急救。 D、以上都是
20、對煤氣中毒如何緊急處理?( D )
A、打開門窗; B、關(guān)上煤氣開關(guān);
C、把中毒者移到通風(fēng)處急救。 D、以上都是
21、營養(yǎng)過剩易患什么? ( D )
A、容易引起肥胖。 B、容易造成糖尿病。
C、容易引起高高血壓、心臟病。 D、以上都是。
22、怎樣預(yù)防腸道寄生蟲病?( D )
A、飯前便后洗手; B、不喝生水; C、生吃瓜果要洗凈或削皮; D、以上都是
23、頸肩腰痛的主要原因:( B )
A、從事辦公室工作 B、姿勢不當(dāng),運動量減少
C、肌肉勞損、受傷、受風(fēng)寒 D、以上都是
24、為什么暴飲暴食容易傷身體? ( C )
A、容易產(chǎn)生消化不良。 B、容易引起胃功能紊亂。 C、以上都是
25、預(yù)防霍亂人人切記做到:( G )
A、洗凈你的雙手 B、注意飲食衛(wèi)生 C、煮透海鮮食物 D、不喝生水
E、不光顧無牌攤檔 F、加強自我保健。 G、以上都是
26、人體必需的七種營養(yǎng)素是:( H )
A、旦白質(zhì) B、脂肪 C、碳水化合物 D、無機鹽 E、維生素 F、纖維素
G、水 H、以上都是
27、兒童計劃免疫(預(yù)防注射)可預(yù)防哪些疾病? ( F )
A、百白破混合制可預(yù)防:百日咳、白喉、破傷風(fēng); B、卡介苗可預(yù)防結(jié)核病;
C、糖丸可預(yù)防小兒麻痹;D、麻疹疫苗可預(yù)防麻疹; E、乙肝疫苗可預(yù)防乙肝。
F、以上都是
28、母乳喂養(yǎng)對嬰兒的生長發(fā)育有什么好處?( D )
A、母乳營養(yǎng)全面、易于消化吸收、溫度適宜。B、母乳含有抗體,增強嬰兒的抗病能力。
C、經(jīng)濟、方便、清潔。 D、以上都是
29、食用鹽加碘的好處是:( C )
A、預(yù)防缺碘性甲狀腺腫(俗稱大脖子病)
B、預(yù)防胎兒或兒童發(fā)育不良、智力低下(俗稱呆小病) C、以上都是
30、怎樣預(yù)防病毒性肝炎?( H )
A、注意飲食飲水衛(wèi)生 B、不吃不潔食品 C、飯前便后要洗手 D、消滅蒼蠅
E、病人的餐具要消毒,糞便要妥善處理。 F、慎用血液制品 G、使用疫苗預(yù)防
H、以上都是
31、共用洗臉毛巾有什么害處?( D )
A、容易相互傳染沙眼 B、容易相互傳染紅眼病(急性結(jié)膜炎)
C、容易相互傳染皮膚病 D、以上都是
32、酗酒有什么害處?( D )
A、酒精中毒 B、誘發(fā)胃炎、肝炎、肝硬化、高血壓、心臟病等。
C、醉酒易發(fā)生意外傷害 D、以上都是
33、家庭衛(wèi)生應(yīng)達(dá)到哪些要求?( K )
A、居室外整潔通風(fēng)好 B、臥具干凈勤洗曬
C、碗筷灶具干凈,生熟食具分開。 D、家庭成員有良好的衛(wèi)生習(xí)慣 E、無四害
F、講究飲食衛(wèi)生 G、家庭主要成員懂得衛(wèi)生防病知識
H、家禽家畜圈養(yǎng),禽畜舍干凈。 I、柴草糞土煤堆放整齊,庭院清潔。
J、廁所符合衛(wèi)生要求 K、以上都是
34、非典型肺炎的致病病原體是什么?( A )
A、病因尚未完全明確,可能由冠狀病毒引起。B、是由流感病毒引起的。 C、不知道。
35、非典型肺炎的傳播途徑是什么?( C )
A、一般認(rèn)為主要是通過空氣飛沫經(jīng)呼吸道傳播。
B、接觸患者分泌物或接觸其污染的物體,然后通過眼鼻口也會感染。 C、以上都是。