老人長(zhǎng)期酗酒會(huì)危害身體的健康，老年人需要注意戒酒。那么你知道老人喝酒的壞處有哪些嗎?下面跟隨小編一起來(lái)了解一下吧。

　　老人喝酒的壞處

　　1、老人喝酒會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)多種營(yíng)養(yǎng)素缺乏

　　酒精是純能量食物,在體內(nèi)能分解產(chǎn)生能量。過(guò)量飲酒可影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收,導(dǎo)致多種營(yíng)養(yǎng)素缺乏,這是因?yàn)檫^(guò)量飲酒減少了其他含有多種重要營(yíng)養(yǎng)素(如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì))食物的攝入;含微量營(yíng)養(yǎng)素的食物減少可使食欲下降;長(zhǎng)期過(guò)量飲酒損傷消化道黏膜,影響對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的消化吸收。

　　2、老人喝酒會(huì)增加慢性病的風(fēng)險(xiǎn)

　　人群流行病學(xué)研究表明,長(zhǎng)期過(guò)量飲酒會(huì)增加高血壓、腦卒中、癡呆和癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。另外,過(guò)量飲酒可引起心肌衰弱及損傷,使纖維組織增生,嚴(yán)重影響心臟的功能。

　　3、老人喝酒會(huì)誘發(fā)耳鳴

　　很多老年人都喜歡喝酒,但從健康角度上講,過(guò)度酗酒,對(duì)身體危害極大,飲酒過(guò)量還會(huì)導(dǎo)致耳鳴。長(zhǎng)期無(wú)節(jié)制酗酒會(huì)導(dǎo)致酒中毒,此外,酒精會(huì)對(duì)人體咽喉部黏膜表面產(chǎn)生刺激,導(dǎo)致咽炎來(lái)襲,咽炎會(huì)引起咽鼓管阻塞,最終誘發(fā)耳鳴。因此,老年人喝酒一定要適量。

　　4、老人喝酒會(huì)影響脂肪的代謝

　　老年人經(jīng)常酗酒的話會(huì)影響這個(gè)脂肪的代謝,然后這個(gè)乙醇也會(huì)減慢脂肪酸氧化,也會(huì)導(dǎo)致這個(gè)體內(nèi)多種的營(yíng)養(yǎng)素缺乏的呢,患有血壓高或者是心腦疾病的老人喝酒過(guò)量的話還會(huì)導(dǎo)致死亡,或者是中風(fēng)的一些危害出現(xiàn)。

　　5、老人喝酒會(huì)引起高血壓

　　長(zhǎng)期的飲酒也會(huì)增加高血壓,或者是癡呆和癌癥的發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn),另外就是過(guò)量的飲酒,有可能會(huì)引起這個(gè)心肌衰弱的損傷,嚴(yán)重的會(huì)影響心臟的一些功效,所以還是盡量的勸老人應(yīng)該少喝酒,尤其不飲比較隱裂的一些烈酒。

　　適量的喝酒對(duì)身體還是有一定的幫助的,當(dāng)身體感覺(jué)特別疲憊的時(shí)候喝一點(diǎn)酒就會(huì)感覺(jué)渾身充滿了力量,如果是老年人的話,還是盡量的少飲酒為好,喝酒多了對(duì)胃部有會(huì)有很大的刺激,容易引起胃酸或者是胃痛的一些毛病。

　　為什么禁止老人喝啤酒

　　啤酒是非常容易導(dǎo)致胃脹氣的,所以對(duì)老年人來(lái)說(shuō)盡量不要去喝,而且對(duì)老年人來(lái)說(shuō)盡量不要去喝酒,因?yàn)楹染评锩娴木凭珜?duì)于老年人的身體是非常不好的。特別是對(duì)于一些男性的老年人來(lái)說(shuō)。

　　而且對(duì)于平時(shí)喜歡喝酒的老年人一定要注意,千萬(wàn)不要再去喝酒了,因?yàn)槿绻Ｄ旰染频脑捄苋菀讓?dǎo)致腎臟出現(xiàn)問(wèn)題,而且自己的肝臟也會(huì)非常的有毛病,比如說(shuō)會(huì)出現(xiàn)肝炎或者肝癌。

　　還有一點(diǎn)也是非常重要的,那就是對(duì)老年人來(lái)說(shuō),想要讓自己的身體更加的健康,一定要控制一下平時(shí)的飲食,多吃一些蔬菜和水果,能夠有效的提供身體所需的維生素和膳食纖維。