海底燕窩有什么功效作用
海底燕窩是一種天然特優(yōu)海藻，也是很多人喜歡吃的食物。那海底燕窩有哪些功效呢?下面為您精心推薦海底燕窩的功效，希望對(duì)您有所幫助。
海底燕窩的功效
天然水溶性膳食纖維——排毒降脂 ：海底燕窩膳食纖維含量高達(dá)88.6%，PH值7.6，呈堿性，是一種不可多得的優(yōu)質(zhì)天然保健食品。水溶性膳食纖維能刺激腸道蠕動(dòng)，有利于排便，可有效預(yù)防便秘、痔瘡;可預(yù)防冠心病等心血管疾病的發(fā)生，預(yù)防膽結(jié)石的形成。改善腸道菌群，預(yù)防腸癌、闌尾炎等，還能降低膽固醇，降低高血壓，降低血糖，排毒，利尿，是腸胃清道夫。水溶性膳食纖維還能產(chǎn)生飽腹感，是非常有效的健康減肥食品。
植物膠原蛋白——美容健骨 ：植物膠原蛋白能幫助皮膚鎖住水分，保持肌膚時(shí)刻濕潤(rùn)、水嫩、亮澤狀態(tài)。同時(shí)膠原蛋白被皮膚吸收后，能緊致肌膚、縮小毛孔、淡化細(xì)紋!植物膠原蛋白又能幫助骨骼健康，強(qiáng)健關(guān)節(jié)，減輕肩膀酸痛，修補(bǔ)關(guān)節(jié)。從年輕開始重視植物膠原蛋白補(bǔ)充，保持身體年輕體態(tài)。
豐富礦物質(zhì)——補(bǔ)血防癌 ：海底燕窩的鈉、鉀、鐵、鈣含量最多。還含有微量的銅、鋅、鎂及錳，這些都是人體需要的，適當(dāng)補(bǔ)充鐵質(zhì)，血液經(jīng)增血及清凈后，體質(zhì)也會(huì)由酸性變成弱堿性，改善新陳代謝，人不易疲倦。鈣質(zhì)是建構(gòu)骨骼最主要的元素，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)，對(duì)小孩、孕婦，更年期婦女及老人都有很好幫助，并可預(yù)防貧血。人體缺鋅會(huì)導(dǎo)致代謝紊亂，生理功能異常，生長(zhǎng)和智力發(fā)育障礙。海底燕窩能很好的預(yù)防各種現(xiàn)代文明病。
構(gòu)成海底燕窩粘滑成分的褐藻多糖能夠有效抑制癌細(xì)胞增生，目前為止，食物中能使癌細(xì)胞自行死亡作用的，唯有海底燕窩里的褐藻多糖能辦到。
海中酵素——清血養(yǎng)肝 ：海底燕窩的海中酵素營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)勝燕窩、魚翅、山藥及其它食用海藻。海中酵素具有抗炎、殺菌、復(fù)活細(xì)胞及凈化血液，且能將緊貼腸壁上的宿便排掉，并將人體內(nèi)的腸道及胃壁清除干凈，讓肝臟功能正常、增強(qiáng)免疫系統(tǒng)、促進(jìn)新陳代謝，當(dāng)人體中不必要的廢物排除后體重自然減輕，小腹及臀部也會(huì)明顯變小。
木瓜燉燕窩的功效
1.補(bǔ)肺養(yǎng)陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳、痰中帶血、咳血、咯血、支氣管炎、出汗、低潮熱。
2.補(bǔ)虛養(yǎng)胃、止胃寒性、嘔吐。胃陰虛引起之反胃、干嘔、腸鳴聲。
3.凡病后虛弱、癆傷、中氣虧損各癥，配合燕窩作食，能滋陰調(diào)中。
4.止汗、氣虛、脾虛之多汗、小便頻繁、夜尿。
5.使人皮膚光滑、有彈性和光澤，從而減少皺紋。
6.燕窩含多種氨基酸，嬰幼兒和兒童常吃能長(zhǎng)智慧、增加思維、抗敏感、補(bǔ)其先后天之不足。
7.孕婦在妊娠期間、產(chǎn)前產(chǎn)后進(jìn)食，則有安胎、補(bǔ)胎之效。
8.燕窩是天然增津液的食品，并含多種氨基酸，對(duì)食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直腸癌等有抑止和抗衡作用。
9.凡經(jīng)電療、化療而引起的后遺癥，如咽干、咽痛、腫脹、便秘、聲嘶、作嘔等，食燕窩都有明顯的改善。
燕窩的功效
潤(rùn)澤皮膚減少皺紋
燕窩在古代被那些名門望族中的女子們所享用，以此來保養(yǎng)皮膚。燕窩所含的蛋白質(zhì)與豐富的生物活性分子，能夠很好的幫助女性的的皮膚達(dá)到一個(gè)光潔細(xì)滑有彈性的效果，并且能夠減少皺紋的出現(xiàn)，達(dá)到一個(gè)滋陰養(yǎng)顏且有著延緩衰老的功效，是女人們最佳的滋補(bǔ)良品呢。
增強(qiáng)抵抗力
燕窩中所含有的大量且獨(dú)特的粘蛋白，以及以后總叫做糖蛋白的物質(zhì)，還有其他比如鈣、磷等等這種對(duì)人體有益的元素，能夠增強(qiáng)人體對(duì)病毒的抵抗能力，產(chǎn)生更強(qiáng)大的自我保護(hù)能力，達(dá)到一個(gè)增強(qiáng)抵抗力的功效。比如平日里經(jīng)常感冒、咳嗽之類的人群，可以適當(dāng)吃些燕窩，能夠改善自己的體質(zhì)。
促進(jìn)病后身體盡快復(fù)原
燕窩含有的獨(dú)特的蛋白質(zhì)一類成分，還有大量的生物活性分子，對(duì)于人體組織的生長(zhǎng)發(fā)育，有著非常大的功效。尤其是大病初愈的病人，或者是術(shù)后的病人，經(jīng)常吃點(diǎn)燕窩，能夠起到一個(gè)病后早日痊愈復(fù)原的效果。且還能起到一個(gè)人體對(duì)于放射線抵御能力的增強(qiáng)，是人體免于遭受過多的損害，達(dá)到一個(gè)強(qiáng)身固體的效果。
調(diào)理身體虛癥
燕窩是馳名中外的一道美食，據(jù)說和熊掌魚翅齊名呢，是作為高級(jí)宴席上一道佳肴。同時(shí)燕窩的滋補(bǔ)功效也是享譽(yù)國(guó)內(nèi)外，尤其是含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸維生素以及無機(jī)鹽成分，能夠有效的治療人體的一些虛癥，比如病人久咳不愈或者是咯血，都有非常好的輔助治療效果。
猜你感興趣：
1.鰲魚花膠的功效