桂圓紅棗茶的功效作用是什么
桂圓紅棗茶是一味性質(zhì)較平和的滋補(bǔ)良品，所以大多數(shù)的人都會想知道桂圓紅棗茶有哪些作用。下面為您精心推薦了桂圓紅棗茶的功效，希望對您有所幫助。
桂圓紅棗茶的功效
健腦益智
工作壓力大用腦緊張過度、記憶力不佳、記憶力衰退者，可多喝桂圓茶增進(jìn)腦力。(取10來朵直接泡熱開水即可，也可根據(jù)個人喜好添加適量蜂蜜、枸杞或綠茶之類)
溫補(bǔ)
改善虛冷體質(zhì)，如常患感冒體質(zhì)者、虛冷尿床的小孩。
豐胸
中醫(yī)醫(yī)說女人主血氣，常吃桂圓的女人臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補(bǔ)方都以桂圓作為搭配。
安神
桂圓具有安神養(yǎng)心、補(bǔ)血益脾的功效，對失眠癥狀有很好的療效。
補(bǔ)血
能改善心血管循環(huán)、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)及多種維生素和微量元素，有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用，可用于治療貧血、病后體弱、婦女產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)。
桂圓紅棗茶的做法
將紅棗洗凈后，用剪子將其剪成條，桂圓洗凈去殼。
將紅棗、桂圓、冰糖放入養(yǎng)生壺內(nèi)，養(yǎng)生壺加水，將養(yǎng)生壺開關(guān)調(diào)至煮“花茶擋”，開始煮茶。紅棗桂圓茶煮好了，養(yǎng)生壺發(fā)出提示音，斷電。
紅棗桂圓茶具有安神養(yǎng)心、補(bǔ)血益脾的功效，對失眠癥狀有很好的療效。
紅棗桂圓茶能改善心血管循環(huán)、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)及多種維生素和微量元素，有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用，可用于治療貧血、病后體弱、婦女產(chǎn)后調(diào)養(yǎng).
工作壓力大用腦緊張過度、記憶力不佳、記憶力衰退者，可多喝紅棗桂圓茶增進(jìn)腦力。
紅棗歷來有補(bǔ)血養(yǎng)氣的功能，桂圓的營養(yǎng)價值也極高。兩者一起煮著喝，不僅可以讓緊繃的神經(jīng)獲得舒緩?fù)猓瑢τ谂詠碚f是道溫和身心的優(yōu)良飲品。
桂圓紅棗枸杞茶的作用
紅棗的功效與作用
紅棗的功效主要是健脾益胃(脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人可食用)、補(bǔ)氣養(yǎng)血(紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體，滋潤氣血)、養(yǎng)血安神(針對女性躁郁癥，哭泣不安，心神不寧等)、緩和藥性(紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的副作用，并保護(hù)正氣)，紅棗物美價廉，不需要買昂貴的補(bǔ)品，善用紅棗即可達(dá)到養(yǎng)生保健的功效。
紅棗起到作用是可以增強(qiáng)人體的免疫力、增強(qiáng)肌力、保護(hù)肝臟、抗過敏、鎮(zhèn)靜安神、抗癌等。
桂圓的功效與作用
桂圓分為新鮮桂圓和桂圓干，桂圓有很好的補(bǔ)血效果和一定的安神功效?？梢宰饔糜谛钠⑻摀p、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥狀;特別遇到頭暈的時候，適當(dāng)?shù)某詭最w桂圓可補(bǔ)充糖分提高精神的哦。除此之外，桂圓還起到補(bǔ)血、延年益壽的作用，可以增加冠狀動脈血流量。
枸杞的功效與作用
枸杞味甘，性平?？梢悦髂?枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養(yǎng))、提高免疫力、降三高的作用;另外枸杞子還有興奮大腦神經(jīng)、興奮呼吸、促進(jìn)胃腸蠕動等作用。
以上3中材料混合在一起泡水，便形成了桂圓紅棗枸杞茶，它的功效及作用如下：
1、主要作用是補(bǔ)血補(bǔ)氣。
2、保護(hù)肝臟、增強(qiáng)造血功能、提高免疫力、抗癌、強(qiáng)壯子宮。
3、養(yǎng)血安神，對于心神不寧等有很大的幫助。
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