桂圓干煮水的功效作用是什么
干桂圓泡水的做法還很簡單，所以很多的人都會用桂圓干泡水，然而大多數(shù)的人不知道桂圓干煮水有哪些功效。下面為您精心推薦了桂圓干煮水的功效，希望對您有所幫助。
桂圓干煮水的功效
干桂圓，其實就桂圓曬干之后的一種藥材，性質(zhì)和鮮桂圓還是差不多的，也就是大家說的龍眼啦。干桂圓泡水喝其實很常見，因為桂圓的好吃其實有很多，也適合大多數(shù)人。
首先桂圓可以益氣補血大家都知道的了，桂圓還可以增強記憶呢。如果是上班族，喝干桂圓泡水就最適合不過了。在工作的疲憊的時候，喝上一杯暖和的桂圓水，安神又補血。
現(xiàn)代的生活壓力比較大，很多人都會有失眠的痛苦，這個時候就不妨多喝點桂圓水了，因為桂圓的安神作用是比較明顯的。無論是覺得心慌、心悸、健忘，都可以試下桂圓水。
最后，研究還發(fā)現(xiàn)，桂圓是有一定的抗菌、一直癌細胞功能的。喝干桂圓泡水，消除疲勞，還可以保護身體。
桂圓干泡水喝的禁忌
桂圓性溫補，服用之后具有很好的補血以及補氣的作用，非常適合那些身體體質(zhì)比較弱或者是大病初愈的人群服用，另外剛剛分娩結(jié)束以及手術(shù)之后的人群則是可以適量的多吃一些，能夠很好的促進身體恢復(fù)。但是，并不是說服用桂圓之后全部都是好處沒有壞處，具體的服用桂圓的注意事項如下：
1、桂圓中含有豐富的糖分，所以患有糖尿病的患者并不適合服用桂圓或者是將桂圓泡水喝。
2、桂圓性熱，所以一些患有痤瘡、紅腫的人群不適合服用;
3、患有婦科疾病的女性也不適合服用，例如盆腔炎或者是尿道炎的女性最好少吃，避免病情加重。
4、日常生活中如果女性的月經(jīng)量比較多，那么最好也不要服用桂圓，否則容易出現(xiàn)大出血的情況。
5、桂圓吃多了容易導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)滯氣的情況，所以說如果出現(xiàn)了上火發(fā)炎情況的患者不適合多吃，另外如果是體內(nèi)陰虛火旺或者是濕邪入侵的患者也要少吃。
6、如果是拉肚子、風(fēng)寒感冒以及消化不良的患者，也最好少吃一些桂圓。
7、由于桂圓性熱，所以小孩子還有青少年應(yīng)該要少吃。
干桂圓殼能泡水嗎
干桂圓泡水很簡單，下面教一下大家做干桂圓紅棗泡水吧。
首先是將紅棗洗凈后，用小刀將其對半剖開，去掉棗核，桂圓也去殼去核，然后洗干凈兩種藥材。
接著將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內(nèi)，加入水，大火燒開后，改小火，燜煮約30分鐘至水份收干。
煮的時候保持小火，用勺子在鍋內(nèi)攪打，將棗打成棗泥，同時將析出的水收干。
最后將煮好的棗放涼，倒入蜂蜜拌勻之后放入干凈的玻璃瓶中封存。
想要喝的時候，就拿出來沖溫開水攪拌喝就可以了。
雖然說桂圓水好處很多，但喝多了始終會容易上火，所以要注意了。
猜你感興趣：