桂花泡水喝功效作用是什么
很多的人都會(huì)拿桂花泡水喝,然而大多數(shù)的人不知道拿桂花泡水喝有什么作用。下面為您精心推薦了桂花泡水喝的功效作用,希望對(duì)您有所幫助。
桂花泡水喝的功效
第一:通氣和胃
桂花泡水喝的功效有很多,最為常見的一種就是制作成桂花茶了,適合一些腸胃功能比較弱的人群使用,例如老年人以及做完腸胃方面手術(shù)的人群等。桂花具有通氣和胃的作用,制作出來的桂花茶不僅沒有失去茶原本的味道,同時(shí)還帶有濃郁的桂花香氣,除了促進(jìn)腸胃健康以及消化能力之外,還能夠令精神更好。
第二:愉悅心情
桂花中含有一種特殊的香味,其中富含芳香物質(zhì),例如α—紫羅蘭酮以及Y—癸酸內(nèi)酯和芳香樟等。所以說,聞著桂花的香味心情就會(huì)更好,除此之外也可以有效的改善自己的精神狀況,令身體更加的健康。桂花除了本文所介紹的泡水喝之外,也可以將這種中藥材制作成各種菜肴,是一種非常不錯(cuò)的烹飪配料。
第三:促進(jìn)胃腸道健康
桂花泡水喝最大的功效就是促進(jìn)胃腸道健康了,并且對(duì)于這種部位所產(chǎn)生的多種疾病都有很不錯(cuò)的療效。特別是醒胃、化痰、鎮(zhèn)咳、順氣、健胃整腸的作用,生活中若是身體出現(xiàn)了胃下垂、胃脹氣以及十二指腸潰瘍等毛病,都可以服用桂花,桂花對(duì)于這些腸胃疾病有著很不錯(cuò)的療效。
第四:減肥美容
這種桂花的功效應(yīng)該是女性朋友最為關(guān)心的一種了吧,服用桂花具有美白的效果,除此之外也可以很好的清除身體中的毒素,并且通宿便的效果也不錯(cuò)。所以說,長(zhǎng)期堅(jiān)持科學(xué)的使用桂花,能夠起到美容養(yǎng)顏以及減肥塑身的作用。
第五:治療口臭以及牙痛的情況
想要讓桂花起到治療口臭以及牙痛的功效,那么首先我們需要了解這些疾病出現(xiàn)的原因,這樣才能夠令桂花對(duì)癥下藥。
桂花中含有一定的芳香物質(zhì),這些物質(zhì)進(jìn)入身體后可以溶解脂肪,對(duì)于一些腥膻氣味也可以起到消除功效,所以有治療口臭的作用。桂花除了香味之外科學(xué)的使用還具有治療口臭的作用,所以這種中藥材對(duì)于一些牙痛、口臭甚至是眼睛視物不明的情況都有很好的療效。
桂花茶的制作方法
第一
材料:干桂花、茶葉。
做法:將這兩種材料一起放入杯子中,加上開水沖泡六分鐘,然后直接服用。建議每天早晚都要服用一杯,效果將會(huì)更好。
功效:這種方法制作出來的桂花茶具有活血潤(rùn)喉以及滋養(yǎng)肌膚的作用,生活中出現(xiàn)了皮膚干燥以及聲音沙啞、喉嚨不舒服的毛病,都可以服用這種桂花茶。
第二
材料:新鮮的桂花數(shù)朵、冰糖。
做法:將桂花用鹽水反復(fù)的清洗,然后瀝干水分。將這種方法獲得的桂花放入杯中加上開水和冰糖一起沖泡,三分鐘之后揭蓋服用。
功效:這種方法獲得的桂花茶具有治療咳嗽的作用,化痰散瘀的功效很不錯(cuò)。
桂花的食用方法
【蜜糖甘菊桂花茶】
做法:
1、準(zhǔn)備好桂花;
2、蜜糖與甘菊茶包;
3、奶鍋?zhàn)⑷脒m量清水,加入桂花略浸泡片刻;
4、坐到爐子上大火煮沸片刻;
5、然后加入甘菊茶包;
6、轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮沸;
7、煮至茶包發(fā)脹;
8、待桂花與甘菊完全煮至出味,熄火;
9、用隔渣勺子將桂花隔開倒入杯子內(nèi);
10、加入適量蜜糖;
11、用小勺子攪拌均勻;
12、冷卻之后即飲用。
【桃膠雪梨桂花羹】
做法:
1、將桃膠放入清水中浸泡一夜至軟漲,體積大概能漲大10倍。再仔細(xì)將泡軟好的桃膠表面的黑色雜質(zhì)去除,用清水反復(fù)清洗干凈;
2、雪梨洗凈去皮切小塊兒;
3、將桃膠和水放入鍋中,大火煮開后改小火繼續(xù)煮30分鐘,至湯汁開始變得有些黏稠。放入雪梨塊兒,再煮10分鐘;
4、放入桂花和冰糖;
5、再煮5分鐘至冰糖融化即可關(guān)火。
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