子宮肌瘤吃什么好食療方
子宮肌瘤吃什么好食療方
其實(shí)，患上子宮肌瘤也別緊張，患者的飲食對(duì)疾病的康復(fù)治療非常的關(guān)鍵，所以很多子宮肌瘤都會(huì)問到吃什么對(duì)子宮肌瘤的恢復(fù)有幫助的問題。以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的子宮肌瘤食療方，希望對(duì)你有幫助。
子宮肌瘤食療方
一：蘇芎豬肉湯。將木耳，水發(fā)，洗凈;豬肉，切塊，焯水去浮沫;然后將蘇木、川芎、香附、穿山甲，用紗布包后扎緊。最后將藥包、豬肉、黑木耳等一并放鍋中，加水、鹽、料酒，煮沸后，改小火燉30分鐘，加入味精調(diào)勻，就可以進(jìn)行食用了。主要就是有活血化淤，疏肝理氣，補(bǔ)虛填精益腎的作用，對(duì)輔助治療子宮肌瘤有很大的幫助。
二：補(bǔ)氣理沖湯。先把牛肉切成塊，在鍋中用水煮沸，撈去浮沫;黃芪、黨參、川斷、杜仲、山藥，一并用紗布包成藥包，與牛肉一起放鍋中，加水、料酒、鹽、胡椒、姜、蔥，中火燴煮1小時(shí)，撈去藥包，加入味精調(diào)味，再煮15分鐘，即可喝湯、吃牛肉。這個(gè)補(bǔ)氣理沖湯的主要功效就是補(bǔ)氣升陽，益腎理沖，可以很好的改善月經(jīng)量多、神疲乏力、面色不華的癥狀。
三：山楂益母飲。先將山楂、郁金、益母草三藥洗凈，放鍋中加水，煎30分鐘之后取汁就可以飲用了。主要的功能是行氣消積，活血化淤。
女人怎么會(huì)得子宮肌瘤
1、生育年齡延遲
很多患子宮肌瘤的女性是未育的，子宮肌瘤受到激素水平的影響，在女性延遲生育的同時(shí)，也增加的患子宮肌瘤的幾率。
2、環(huán)境惡化
現(xiàn)代社會(huì)環(huán)境惡化嚴(yán)重，各種致癌物質(zhì)、輻射等充斥著生活的方方面面，子宮肌瘤就是瘤子，環(huán)境變化有很大關(guān)系。
3、避孕藥使用和人流過多
避孕藥的使用使得女性免去了意外懷孕的困擾，但是卻有著潛在的危險(xiǎn)，容易導(dǎo)致肌瘤的發(fā)生，避孕藥會(huì)影響女性激素水平，造成內(nèi)分泌的紊亂，如果長期服用避孕藥，尤其是應(yīng)急避孕藥，會(huì)增加患肌瘤的肌瘤。另外，人流也會(huì)導(dǎo)致肌瘤的發(fā)生。
4、壓力多大，抑郁情緒
現(xiàn)代社會(huì)，生活和工作壓力都明顯增加，女性很多面臨著事業(yè)和家庭兩方面的壓力，如果女性長期壓力過大，抑郁情緒就會(huì)常常伴隨出現(xiàn)，心里上的這種變化也極容易引發(fā)肌瘤的發(fā)生。
哪些女性容易得子宮肌瘤
1、有家族遺傳史的女性
直系親屬或姐妹曾患子宮肌瘤的人，患病的幾率比沒有家族病史的高4.2倍。
2、有導(dǎo)致卵巢功能亢進(jìn)因素的女性
例如多囊卵巢綜合癥?；加新殉矁?nèi)分泌功能的疾病，如顆粒性細(xì)胞瘤、卵巢粒膜細(xì)胞瘤，都會(huì)誘發(fā)子宮肌瘤。
3、子宮肌瘤發(fā)病率與產(chǎn)次成反比
因?yàn)樵趹烟ナ录硬溉榘肽甑倪@段時(shí)間內(nèi)，卵巢不排卵，激素分泌處于低水平，從而保護(hù)了子宮的健康。
4、雌激素利用率高的女性
激素作用需要受體，有的人受體比較敏感，容易受激素影響，那就相對(duì)容易患子宮肌瘤。
5、肥胖的女性
研究顯示，體重每增加10公斤，患肌瘤的風(fēng)險(xiǎn)增加21%，因?yàn)榉逝值捏w質(zhì)比較容易合成雌激素。
6、終生未育者
女性這一生當(dāng)中，如果能夠擁有一次完整的孕育過程，可以幫助人體增加10年的免疫力，也就是說，患婦科腫瘤的概率比終生未育者大大降低。因?yàn)榕砸簧悸雅輸?shù)目有限，排卵的年限約有30年。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暫停排卵，直至哺乳期的第4～6個(gè)月才恢復(fù)，卵巢由此推遲了一定數(shù)量的排卵，有生育史的女性要較晚進(jìn)入更年期。而未育女性得不到孕激素及時(shí)有效保護(hù)，易發(fā)生激素依賴性疾病，子宮肌瘤就是其中之一。
7、性生活失調(diào)者
夫妻間正常的性生活刺激，可促進(jìn)神經(jīng)內(nèi)分泌正常進(jìn)行，使人體激素正常良好地分泌，而長期性生活失調(diào)，容易引起激素水平分泌紊亂，導(dǎo)致盆腔慢性充血，誘發(fā)子宮肌瘤。
8、抑郁癥者
女性心思細(xì)膩，身體承受力也不如男性，在工作和家庭的雙重精神壓力下，情緒起伏較大，容易患抑郁癥。尤其隨著絕經(jīng)及更年期的到來，女性自身的抑郁情緒，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加強(qiáng)，有時(shí)可持續(xù)幾個(gè)月甚至幾年，這同樣是子宮肌瘤產(chǎn)生的重要原因。
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