桃花其實也是一種效果不錯的中藥材，中醫(yī)方面認為桃花味苦性平，服用之后主要的功效就是去除身體中的水氣。下面是學習啦小編推薦給大家的干桃花泡水喝的功效，供大家參考。

　　干桃花泡水喝的功效

　　1.桃花味甘、辛，性微溫，有活血行瘀，潤燥滑腸，祛斑美容之功效，按劑量服用沒有副作用，平時用于泡水可作為美容保健飲品。但不宜多服，久服易導致泄瀉。

　　桃花中的微量物質可以排出體內毒素，通便消腫。若每天用完全成熟、自然落地的桃花泡水喝，不僅可以促進機體積極地代謝，化解腰腹部贅肉，恢復苗條腰身，還能排體內毒素。

　　2.若久服，即耗人陰血，損元氣，豈能悅澤顏色耶?”注意里面講到的“氣實人”，一般的普通人，有氣虛有氣實。身體虛弱，元氣不足，血行不旺，叫做氣虛。身體壯實，血氣旺健叫做氣實?？梢?，桃花用于療疾，不能長久吃。要是便秘，可以挑選水果蔬菜調理。另外，女子想美容、肌膚溢香，據早先有關書籍記載，可采清晨的茉莉花、荷花、桂花，放紗袋里陰干，每次3～5g，或調粥或沖茶。

　　自制 DIY 桃花美白面膜

　　桃花粉面膜1、桃花粉蜂蜜面膜

　　每次取桃花粉約10克，加蜂蜜或蛋清或牛奶，及少量清水調勻，將桃花粉蜂蜜面膜敷在面部，20-30分鐘后，洗凈，即可。

　　桃花粉面膜2、桃花蜂蜜祛斑面膜

　　材料：桃花15克，冬瓜仁10克，蜂蜜適量，研磨缽、面膜碗、攪拌勺。

　　桃花粉的功效與作用2

　　桃花粉面膜之桃花蜂蜜祛斑面膜

　　桃花蜂蜜祛斑面膜的做法：把桃花的干花、冬瓜仁分別放入研磨缽中，研磨成極細的粉末，接著與蜂蜜一起倒入面膜碗中，充分攪拌，調勻成稀薄適中的糊狀，待用。

　　桃花蜂蜜祛斑面膜的食用方法：溫水清潔臉部后，先用熱毛巾敷臉片刻，接著取適量桃花蜂蜜祛斑面膜均勻地涂抹在面部上，靜敷約15分鐘后，以清水徹底沖洗干凈，即可。

　　桃花粉面膜3、桃花粉白芷祛斑面膜

　　桃花白芷祛斑面膜的做法：桃花粉、白芷粉各適量，調勻后敷于面部，對黃褐斑、黑斑、面色晦暗有很好的效果。

　　桃花白芷祛斑面膜的使用方法：在做面膜之前，都要蒸臉的，以便打開毛孔，更好吸收桃花白芷祛斑面膜。這時候，可以將10g左右的桃花粉，撒在蒸臉的器皿中。

　　桃花茶的功效作用

　　桃花是女人之花，能美容養(yǎng)顏，又能調節(jié)經血，還能減肥瘦身。有利水、活血、通便功效。治聞水腫、肢氣、痰飲積滯、二便不利。桃花中能疏通經絡，擴張末梢毛細血管，改善血液循環(huán)，促進皮膚營養(yǎng)和氧供給，滋潤皮膚。

　　桃花還能防治黑色素在皮膚內慢性沉積，有效的清除體表中有礙于美容的黃褐斑，雀斑，黑斑;桃花中還富有植物蛋白質和呈游離狀態(tài)的氨基酸，容易被皮膚吸收，對防治皮膚干燥，粗燥及皺紋等有益，疏通經絡，擴張末梢毛細血管，改善血液循環(huán)，促進皮膚營養(yǎng)和氧供給，滋潤皮膚。

　　桃花富有植物蛋白質和呈游離狀態(tài)的氨基酸，容易被皮膚吸收，對預防皮膚干燥、粗糙及皺紋等有益，還能防止黑色素在皮膚內慢性沉積，清除體表中有礙于美容的黃褐斑、雀斑、黑斑。

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