四物湯對女性的好處有哪些
四物湯對女性的好處有哪些
四物湯是補血的常用方,四物湯也是女性調經的基本方。下面是學習啦小編為你帶來的四物湯對女性的好處,一起來看一看吧。
四物湯對女性的好處
“四物湯”是中醫(yī)補血、養(yǎng)血的經典藥方,被稱為婦人病的圣藥,具有補血、行血、活血的功效,由當歸、熟地黃、川芎及芍藥組成。女性在月經周期后,總會面色發(fā)黃,因此補血、調經、養(yǎng)顏變成了女性的三件大事。每次月經后補“四物湯”,能使面色紅潤,滋潤皮膚。
1、四物湯不但能幫助人體活血化瘀、排除血塊,還可以減輕月經期間的疼痛感,改善貧血狀況,讓手腳不易冰冷。
2、四物湯還是美容圣品,因為它有助于氣血順暢,所以常喝四物湯能讓你臉色紅潤、肌膚更光滑,看起來年輕好幾歲!
3、四物湯既能補血養(yǎng)血,又能活血調經的常用方劑,血虛者可用來補血,血瘀者可用來活血。
4、四物湯可幫助活血化瘀、排除血塊,并減輕腹脹腹痛,使經血排出順暢。
5、四物湯可減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
另外,四物湯可以滋潤肌膚、防止老化。四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,如果在醫(yī)生的指導下定期服用,有助于氣血通順,減少手腳冰冷癥狀,并使臉色紅潤、肌膚光滑,減緩生理機能老化,使人看起來更為年輕。
四物湯的方中組成多為溫補的行血藥,有助于氣血順暢,緩解手腳冰冷,并使臉色紅潤及肌膚光滑,減緩生理機能老化。如果喝不慣中藥味,可加入紅棗、枸杞和冰糖,或者加雞、排骨或鯽魚。大S的做法就是加入排骨煲湯,口感和營養(yǎng)都更好一些。
“婦女圣藥”四物湯的來源
四物湯是補血的常用方,也是調經的基本方。其最早見于晚唐藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》,被用于外傷瘀血作痛。后來被載于中國第一部國家藥典——宋代《太平惠民和劑局方》(本書首先記載將四物湯用于婦產科疾病)。以后在宋代《衛(wèi)生家寶產科備要·產后方》、明代《醫(yī)方考·調經用四物湯》、清初《濟陰綱目·調經門》等醫(yī)學書籍中均有記載和評說。四物湯被后世醫(yī)家稱為“婦科第一方”,“血證立法”;“調理一切血證是其所長”及“婦女之圣藥”等。
“四物湯”是中醫(yī)補血、養(yǎng)血的經典方藥,方用當歸、川芎、芍藥、熟地四味藥組成。然而在中國臺灣省,比較流行的玫瑰四物湯是由當歸、川芎、肉桂、熟地黃或者是生地黃熬制而成,如果是屬于體質偏熱的人適合喝生地黃組成的玫瑰四物湯,如果是體制偏寒性的人適合喝由熟地黃組成的四物湯。
孫中山的“四物湯”并不是由上述四味藥組成,他是集四種素食之精而成,即用黃花菜、木耳、豆腐、豆芽這四種食物。
孫中山先生既是一位偉大的革命家,同時又是一位著名的醫(yī)學家。孫中山先生曾先后在廣州、香港學醫(yī),1892年以第一名的優(yōu)異成績畢業(yè)于香港西醫(yī)書院。然后到澳門行醫(yī),受聘鏡湖醫(yī)院任外科醫(yī)師,由于醫(yī)術高明,甚得群眾信仰。
他不僅擅長西醫(yī),而且對中醫(yī)學及飲食營養(yǎng)等方面都有研究。孫中山先生的“四物湯”,就是他對飲食營養(yǎng)研究的成果。
此“四物湯”中的黃花菜又名金針,含有豐富的維生素A、纖維素和鐵。它具有利水、涼血等功效,可以主治水腫、砂淋、衄血、便血等癥,又能健胃、補脾、通便。
木耳在《神農本草經》中列為中品,它具有養(yǎng)血、活血、收斂等作用,對于高血壓動脈硬化,血痢、痔瘡、產后虛弱、崩漏、帶下等患者,都是良好的食品。木耳富含蛋白質,多種維生素、鈣、磷、鐵等物質。
四物湯的服用方法
每日一副,煎服,分早中晚三次,趁熱空腹喝下。
具體方法:
第一步:把藥材用水簡單沖洗一下,沖掉上面的一些灰塵。
第二步:把藥材放入煎藥壺,加水3碗,浸泡20分鐘,這個浸泡的水不要倒掉哦。請注意這個碗就是我們平時吃飯的小碗。
第三步:開大火把水燒開,燒開后,改用小火。讓藥材慢慢煎25分鐘后,把得到的藥水倒出來。
第四步:緊接著,加水2碗,燒開后,改用小火。讓藥材慢慢煎20分鐘后,把得到的藥水倒出來,和之前的藥水混在一起。
第五步:重復上一步,加水2碗。
這樣反復煎三次,把得到的藥水混在一起,我們量了一下,大約650毫升,這個量是非常好的。而且,煎得的藥材是很黑很濃的哦。
在頭天晚上煎好后,第二天分三次,每次喝200毫升。如果腸胃好,就在飯前半小時喝,如果腸胃不太好,就在飯后一小時喝。
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