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野生枸杞的作用功效有哪些

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野生枸杞的作用功效有哪些

  枸杞具有滋陰補(bǔ)腎、清肝明目、潤(rùn)肺止咳的功效。野生枸杞跟普通枸杞的功效有所不同。下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的野生枸杞的作用功效,供大家參考。

  野生枸杞的作用功效

  1、增強(qiáng)免疫力、延緩衰老

  野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除劑,延緩人體細(xì)胞組織衰老,保持年輕狀態(tài),延年益壽。

  2、補(bǔ)腎益精、預(yù)防癌癥

  黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效,亦可讓癌細(xì)胞無法順利擴(kuò)散,借此保護(hù)更多健康 的細(xì)胞免于被癌細(xì) 胞侵蝕。像是乳腺癌的致病機(jī)制便是如此,因此服用花青素對(duì)于乳腺癌的發(fā)展會(huì)有很好的抑 制作用。

  3、生津止渴、改善循環(huán)

  花青素能夠改善血液循環(huán),恢復(fù)失去的微血管功效,加強(qiáng)脆弱的血管,因而是血管更具 彈性。原花青素被稱為“動(dòng)脈粥樣硬化的解毒藥”。對(duì)于靜脈功能不足者,原花青素能有效地減輕疼痛、浮腫、夜間痙攣等癥狀所以歐洲的醫(yī)生通常會(huì)建議靜脈曲張 的病人食用富含花青素 的食品藍(lán)莓。

  4、補(bǔ)血安神、改善睡眠

  黑枸杞中的花青素可防止皮膚皺紋的提早生成,是目前自然界最有效的抗氧化物質(zhì)。它不但能防止皮膚皺紋的提早生成,更能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及消除體內(nèi)有害的自由基?;ㄇ嗨厥翘烊坏年柟庹谏w物,能夠阻止紫外線侵害皮膚,如果用花青素加以保護(hù),則大約有85%的皮膚細(xì)胞可以幸免于難。

  5、潤(rùn)肺止咳、減緩衰老

  隨著人們生活節(jié)奏的加快和工作壓力的加大,人們正常的生物鐘也會(huì)不時(shí)的發(fā)生改變,比如連續(xù)的加班加點(diǎn)等,使得人們的生活習(xí)慣不得不接受改變,于是往往 會(huì)產(chǎn)生睡眠不足的問題?;ㄇ嗨鼐哂猩钊爰?xì)胞保護(hù)細(xì)胞膜不被自由基氧化的作用,具有強(qiáng)力抗氧化和抗過敏功能,能穿越血腦屏障,可保護(hù)腦神經(jīng)不被氧化, 能穩(wěn)定腦組織功能,保護(hù)大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害。食用黑枸杞中的花青素后,人們感覺頭腦大為清醒,睡眠得到徹底改善。黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除劑,延緩人體細(xì)胞組織衰老,保持年輕狀態(tài),延年益壽。

  6、明目作用

  長(zhǎng)期用野生黑枸杞泡茶喝,具有明顯保護(hù)視力的作用,對(duì)青少年假性近視,中老年眼花、眼底出血,糖尿病視網(wǎng)膜病變,白內(nèi)障,視疲勞,干眼癥都有良好的保健作用。

  黑枸杞還可防治糖尿病,并具有明顯的抗疲勞,保肝,還能抗腫瘤,疏通血管,降壓,保護(hù)心血管系統(tǒng)作用。

  枸杞的泡水方法

  食用方法:泡水、泡茶,泡酒等。

  黑枸杞泡水后色澤自然成為天藍(lán)色,泡飲黑果枸杞,盡享天地精華。連續(xù)數(shù)日飲用,面色紅潤(rùn)、精旺氣足。

  紅棗枸杞菊花茶人、保肝、益發(fā)、補(bǔ)血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良(促進(jìn)消化)、干舌燥、便秘和止瀉(雙重功效)、對(duì)熬夜的人(會(huì)有好氣色)、使皮膚白嫩,有光澤,有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤,對(duì)情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等用枸杞子配膳和藥用吃法很多,蒸煮和水煎均可,事先應(yīng)將枸杞子洗凈,注意劑量,一般應(yīng)以少量長(zhǎng)期服用為佳,不可頓服過量可以嚼服:洗凈后,嚼服的時(shí)間越長(zhǎng),嚼的越細(xì),吸收的越好!

  枸杞能提高性功能嗎

  中醫(yī)認(rèn)為枸杞有滋補(bǔ)肝腎,益精明目的功效。枸杞可用于虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內(nèi)熱消渴,血虛萎黃,目昏不明等病癥,從中我們不難看出枸杞具有壯陽的功效,也就是可以用于增強(qiáng)性功能。

  枸杞不僅能提高性功能,而且在增強(qiáng)性功能方面的具有獨(dú)特的作用,我國(guó)民間流傳甚廣的“君行千里,莫食枸杞”的名言,就是講枸杞具有很強(qiáng)的激發(fā)性功能的作用,對(duì)離家遠(yuǎn)行的青年男、女不宜。但是,對(duì)于在家的男女和那些性功能減弱的人來說,多食枸杞或其制品,又是非常必要的。對(duì)于腎虛的人,枸杞無疑是最受歡迎的美味與妙藥,更是一種不可多得的保健營(yíng)養(yǎng)品。

  值得注意的是,枸杞雖然有增強(qiáng)性功能的作用,但是絕對(duì)不可用它來治療早泄、陽痿等性功能障礙疾病,很多陽痿、早泄的男性朋友患病的原因有很多,而且很復(fù)雜,必須經(jīng)過科學(xué)的檢查才能確定,因此,不能一味的依賴枸杞的食療作用,當(dāng)然,可以作為輔助治療的工具。

  枸杞泡水喝的功效

  1、美白養(yǎng)顏、抗衰老。這一點(diǎn)也是女性為啥喜歡用枸杞泡水的原因,這是因?yàn)殍坭街械?beta;-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高,維生素C含量比橙子高,鐵含量比牛肉高。

  2、有利于睡眠,改善體質(zhì)。

  3、滋陰明目,降肝火。常用電腦的人眼睛容易疲勞,用枸杞泡水喝,可以滋陰明目。在天氣比較熱時(shí),泡水喝可除肝火。

  4、常喝枸杞茶,可充實(shí)正氣,補(bǔ)氣養(yǎng)血,還能壯陽,被益為“水果偉哥”。


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