西洋參冬天能吃嗎和西洋參的吃法
西洋參冬天能吃嗎和西洋參的吃法
西洋參在冬天能吃嗎?日常生活中感覺有虛煩燥火，喉疼失音，納呆(食欲差)倦怠，煙酒過多，特別是夏季治理小孩虛熱、煩躁、食欲不振，西洋參最合適。下面是學(xué)習(xí)啦小編推薦給大家的西洋參冬天能吃嗎和西洋參的吃法，供大家參考。
西洋參冬天能吃嗎
1、冬天是可以喝西洋參的,而且會(huì)給我們自身帶來一系列的好處,老人到了冬天,就會(huì)非常容易出現(xiàn)風(fēng)濕骨科疾病復(fù)發(fā)的情況,會(huì)使自身出現(xiàn)很大的疼痛,多喝一些西洋參還可以有效的幫助我們?cè)鰪?qiáng)骨質(zhì),可以有效的預(yù)防出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松的問題。
2、冬天是可以吃的,不論季節(jié),對(duì)癥下藥,一般用來提神,益氣,養(yǎng)陰,及熬夜后清火。 亦有醫(yī)師把西洋參配田七打粉,用于血管硬化等情況,需長(zhǎng)期服用。
3、西洋參是助氣養(yǎng)陰藥,一般人都適用,但對(duì)腎陽虛體質(zhì)的人就不可用,腎陽虛癥狀:體虛畏寒 腰膝冷痛 手足不溫 夜多小便,中醫(yī)認(rèn)為陽是火陰是水,如果腎門火已衰還再加陰液水,還不把火澆滅了。
4、西洋參的藥性是偏涼的,主要的功效是益氣養(yǎng)血,提神益智等,冬天的天氣氣溫較低,建議盡量的避免服用西洋參為宜,以免引起脾胃虛寒等癥狀,可以考慮適量的服用紅參泡水服用為宜。
西洋參的吃法
1、煮服法
將西洋參切片，取3g放入砂鍋內(nèi)，加水適量，用文火煮10分鐘左右。趁早飯前空腹，將參片與參湯一起服下。
2、沖粉法
將西洋參研成細(xì)粉狀，每次使用5g參粉置于杯中，沖入沸水加蓋約5分鐘即可飲用，可重復(fù)沖服幾次至無味。
3、泡酒法
用西洋參30g置于凈器中，用米酒500g浸泡，密封7日后取食，每日兩次，每次空腹飲用20毫升。酒盡再添，味淡后取參食之。
4、蒸服法
將西洋參用小火烘干，研成細(xì)末，每次取5g，將一個(gè)雞蛋拌入，蒸熟后服用。
5、煮湯法
將西洋參切成薄片，做菜湯時(shí)每次放入約10g共煮。
西洋參的功效
1、提高身體免疫力
西洋參最重要的功效之一就是補(bǔ)氣,所以也被很多人認(rèn)為是保健身體的首選中藥材。人體在服用西洋參之后,能夠很好的促進(jìn)體內(nèi)血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白等等的合成,能夠有效的提高體內(nèi)身體機(jī)能的免疫力,同時(shí)還具有抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)的作用,所以也具有一定的防治癌癥的作用。很多運(yùn)動(dòng)員喜歡在比賽之前適量的服用一些西洋參水,這樣能夠很好的提高體力,幫助獲得好成績(jī)。
2、促進(jìn)消化
西洋參泡水喝之后具有很好的促進(jìn)食欲的作用,如果患有慢性疾病或者是腸胃衰弱的情況,服用西洋參具有很好的治療作用。這是因?yàn)榉萌藚⒅竽軌蚝芎玫拇龠M(jìn)肝臟的功效,這樣就能夠更好的促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝以及腎上腺素的分泌。
3、治療高血壓
在服用西洋參之后能夠有效的調(diào)節(jié)體內(nèi)的血壓情況,同時(shí)還具有調(diào)節(jié)胰島素分泌的作用。除此之外,西洋參還能夠有效的抑制動(dòng)脈硬化的情況,同時(shí)還能夠很好的促進(jìn)血液之中紅血球的生長(zhǎng)。
4、治療糖尿病
通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),服用西洋參之后能夠有效的降低體內(nèi)的血糖還有胰島素的分泌,并且對(duì)于糖代謝以及脂肪代謝都具有很好的促進(jìn)作用。所以說,日常服用西洋參泡水對(duì)于糖尿病的治療具有一定的輔助作用。
5、防治癌癥
西洋參進(jìn)入身體之中能夠很好的促進(jìn)各種蛋白的合成,這對(duì)于身體抵抗力的提高具有非常重要的作用,能夠游戲的抑制癌細(xì)胞的增長(zhǎng),對(duì)于預(yù)防還有抑制癌癥具有非常重要的作用。
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