三七的食用方法和三七粉長(zhǎng)期服用對(duì)血栓的作用
三七的食用方法和三七粉長(zhǎng)期服用對(duì)血栓的作用
三七是可以每天天服用的，也必須長(zhǎng)期堅(jiān)持服用，三七的食用效果才會(huì)好。現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下三七的食用方法和三七粉長(zhǎng)期服用對(duì)血栓的作用吧。
三七的食用方法
1、生吃三七粉主治：
跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。生用法：口服，每次1.0-1.5克，外用適量敷患處。忌：孕婦忌服。
2、熟吃三七粉主治：
補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。
熟用法：可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開(kāi)水送服。每次3-5克。
三七粉長(zhǎng)期服用對(duì)血栓的作用
三七具有明顯的抗血栓作用。對(duì)體外血栓檢測(cè)結(jié)果異常，血栓長(zhǎng)度、濕重、干重3項(xiàng)指標(biāo)均超過(guò)正常值100%的隱性血栓患者40例，進(jìn)行治療觀察并與西藥組做對(duì)照。治療組用三七粉2克，日服2次。30天為1個(gè)療程。結(jié)果3項(xiàng)指標(biāo)均降至正常水平者14例，1-2項(xiàng)指標(biāo)降至正常者5例，與西藥組降至正常率比較，差異顯著。
說(shuō)明三七能長(zhǎng)期服用，并且對(duì)預(yù)防粥樣斑塊的形成和促其消退、改善血液黏稠度、減少心腦血管血栓形成具有重要作用，可作為動(dòng)脈硬化、冠心病、高血壓、糖尿病、血小板減少性紫癜等疾病的保健性藥物。
三七粉的適用人群
(1)心腦血管疾病患者。
(2)高血壓、高血脂及貧血人群。
(3)各類血證患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血)。
(4)體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群。
三七粉的成分及其作用
三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用。
三七粉生吃和熟吃的功效區(qū)別
三七粉在使用時(shí)具有生熟之分，三七粉生吃和熟吃的功效不同，在使用的過(guò)程中請(qǐng)仔細(xì)分辨，三七粉是取精選三七碾制而成的細(xì)粉,內(nèi)含有二十一種皂甙活性物質(zhì)，十七種氨基酸，十一種微量元素，三種抗癌活性硒及粗蛋白質(zhì)等。性能：甘、微苦、散瘀止血、消腫止痛。
(1)生吃三七粉主治：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。生用法：口服，每次1.0-1.5克，外用適量敷患處。忌：孕婦忌服。
(2)熟吃三七粉主治：補(bǔ)血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過(guò)度疲勞、失血、貧血等。熟用法：可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開(kāi)水送服。每次3-5克。
三七粉生吃和熟吃的方法
三七粉“生打熟補(bǔ)”。“生”是指生吃三七粉，“打”是指生三七粉的功效是止血活血、散瘀消腫、強(qiáng)心定痛的。“熟”是指熟用三七粉，“補(bǔ)”是指熟吃三七粉，功效是補(bǔ)血理血、補(bǔ)益健身、提高人體免疫力。
1、生吃
生吃用溫開(kāi)水送服。有活血化瘀，降血壓，降血脂，雙向調(diào)節(jié)血糖，預(yù)防和治療心腦血管疾病，保護(hù)肝臟，美白祛斑等作用。
平常服用生三七粉可以用溫水沖服或者吞服，或者搭配牛奶、豆?jié){等服用也可以，三七粉每天食6克左右最好，每次服用2~3克。每天服用兩至三次。
需要注意的是，三七粉并不是吃的越多越好，每個(gè)人的身體能吸收的三七是有一定限度的，日常食用，每天6克為佳，最多不超過(guò)10克，服用過(guò)多肯能會(huì)給身體造成不適，還會(huì)造成浪費(fèi)。
2、熟吃
用開(kāi)水沖服或者燉藥膳可以補(bǔ)血、抗衰老，抗腫瘤，提高人體免疫力，抗疲勞，提高記憶力等作用。
服用熟三七可將適量的油放入鍋內(nèi)加熱，倒入三七粉炒至變黃即可出鍋，也可在三七粉中加入適量的油或水，隔水蒸，蒸至三七粉變色之后服用就是熟吃;另外還用三七粉燉雞湯、燉排骨也是熟吃，補(bǔ)血養(yǎng)血、強(qiáng)身健體。
熟吃三七粉不易太頻繁，尤其是氣血虧損的熱性體質(zhì)的人群，不宜服用熟三七，可換服三七花。三七粉藥性微溫，正常情況下都不上火，屬于溫補(bǔ)性質(zhì)，要是頻繁吃熟三七粉有可能會(huì)造成上火癥狀，而生吃不會(huì)。所以，生服可以常吃，熟吃要間隔服用。
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