石斛的功效與鐵皮石斛的成分
石斛也有多種,鮮石斛清熱生津效果比較強,比較適用于正在發(fā)燒的、容易煩熱的人。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的石斛的功效與鐵皮石斛的成分,希望對大家有所幫助。
石斛的功效
1.降低血糖血脂
鐵皮石斛功能養(yǎng)陰清熱潤燥,自古以來就是治療糖尿病的專用藥。臨床研究表明,鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性,同時能顯著降低血糖水平,使血正常;可促進循環(huán)、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。
2.抗腫瘤
鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細(xì)胞性白血病等惡性腫瘤的某些細(xì)胞有殺滅作用,具有較強的抗腫瘤活性。臨床用于惡性腫瘤的輔助治療,能改善腫瘤患者的癥狀,減輕放、化療的副作用,增強免疫力,提高生存質(zhì)量,延長生存時間。
3.保護視力
石斛具有滋陰養(yǎng)目的功能,被歷代醫(yī)家作為養(yǎng)護眼睛的佳品?,F(xiàn)代藥理學(xué)研究證實:石斛對防治老年白內(nèi)障和保護少兒視力有明顯效果。
4.滋養(yǎng)肌膚
人體進入中年后,由于體內(nèi)的陰液日益減少,從而加速了皮膚老化,使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質(zhì),對人體皮膚有滋潤營養(yǎng)作用。
鐵皮石斛的成分
石斛堿,石斛安,石斛次堿,石斛星堿,石斛因堿,6-羥基石斛星堿,石斛寧堿,石斛寧定,季銨鹽N-甲基石斛堿,8-表石斛堿等。然后就是多糖,氨基酸,黏液質(zhì)以及淀粉。
鐵皮石斛怎么吃最好
1、鮮吃——取新鮮鐵皮石斛若干,洗凈入口細(xì)嚼,味甘而微黏,清新爽口,余渣吞咽即可。
功效:強陰益精、開胃健脾。
2、煎湯——洗凈切碎或拍破加水入鍋用文火先煎煮30分鐘,后放入1-2克西洋參再煮30分鐘,可重復(fù)煎煮,連渣食用。近代名醫(yī)張錫純說:“鐵皮石斛最耐久煎,應(yīng)劈開先煎,得真味”
功效:補虛養(yǎng)陰,清熱。
3、泡茶——洗凈后切薄片,用開水沖泡后飲用,可重復(fù)沖泡,連渣食用。
功效:開胃健脾、降火理氣、對慢性咽喉炎療效顯著。
鐵皮石斛泡水喝的禁忌
在平時服用鐵皮石斛或者是將鐵皮石斛泡水喝的時候,千萬要注意使用量。
另外,石斛具有斂邪的作用,令邪氣沒有辦法發(fā)散到體外,所以說如果身體患有溫?zé)嵝再|(zhì)的疾病,那么千萬不能夠過多的服用石斛,否則不利于身體恢復(fù)健康。
鐵皮石斛還具有一定的助濕效果,所以如果屬于濕溫體質(zhì)的人群最好不要將石斛泡水喝。
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