海鹽泡腳的功效和作用有哪些
海鹽泡腳的功效和作用有哪些
我們都知道，鹽是非常重要的調(diào)料。其實(shí)有一種鹽叫做海鹽，也是鹽的一種。海鹽可以用來(lái)泡腳，而且有很多想不到的功效。今天小編就給大家介紹海鹽泡腳的功效，希望對(duì)大家有幫助!
海鹽泡腳的功效
治腳氣
這是因?yàn)楹｛}有很好的殺毒除菌功效，而把海鹽放入熱水中，利用水中熱力，那么皮膚可以更好的吸收海鹽的殺毒除菌成分，就可以實(shí)現(xiàn)海鹽泡腳治療腳氣的功效。
清潔腳部
因?yàn)楹｛}的殺毒除菌功效使得鹽水具有很強(qiáng)的清潔能力。
去角質(zhì)
因?yàn)楹｛}有去角質(zhì)的作用，把海鹽放入熱水中進(jìn)行泡腳，可以利用熱水中的熱力增強(qiáng)海鹽去角質(zhì)的作用。
補(bǔ)腎、抗衰老
因?yàn)槲覀內(nèi)梭w腳部離心臟是最遠(yuǎn)的，所以血液供應(yīng)非常少，海鹽泡腳，就可以讓海鹽的有效成分進(jìn)入腎和心臟，并且促進(jìn)血液循環(huán)，已達(dá)到補(bǔ)腎、抗衰老的好處。
治感冒
促進(jìn)血液循環(huán)，去除足部的寒氣，這樣就可以達(dá)到治療感冒的作用。
助眠抗衰
經(jīng)常用海鹽洗腳，再配以按摩涌泉等穴位，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助眠抗衰之效，還能預(yù)防感冒，甚至可以增強(qiáng)記憶力，使頭腦感到輕松。
鹽水洗腳的方法是，一般在半盆熱水中加半調(diào)羹鹽，水溫可稍高一些。但腳部如有傷口，鹽水洗腳應(yīng)暫緩進(jìn)行。
海鹽的作用
1、治療哮喘
如果患有季節(jié)性過(guò)敏癥或哮喘，可以嘗試使用海鹽治療。喝下一杯水后將這種鹽放在舌頭上可以促進(jìn)呼吸并清除肺部黏液。經(jīng)常使用海鹽甚至可以取得和處方吸入器一樣的治療哮喘效果。
2、抗抑郁
海鹽還有抗抑郁的作用。很多自然理療師使用海鹽幫助促進(jìn)和維持患者的色胺，色拉扥寧和褪黑激素水平。鋰是一種許多抗抑郁藥物使用的成分，也可以用海鹽替代治療抑郁癥患者。海鹽還是一種自然催眠劑，有助于促進(jìn)睡眠。因此，在喝一杯水后，將幾粒海鹽放在舌頭上慢慢溶化可以幫助獲得良好的睡眠。
3、控制血糖
糖尿病患者也可以從海鹽獲得好處，因?yàn)檫@種物質(zhì)有平衡血糖水平的作用，它可以減少對(duì)胰島素注射的需要量。海鹽還幫助刺激腎功能，有助于把體內(nèi)過(guò)多的酸通過(guò)尿液排出體外，這可以讓身體pH值保持正常水平。
海鹽可不可以直接食用
不要直接使用，因?yàn)槔锩嬗须s質(zhì)未去除。
海鹽又名“大鹽”。為沿海鹽田取水經(jīng)日曬制成。含氯化鈉達(dá)90%,常含有雜質(zhì),主要用于腌制食品把海鹽炒熱，服肚子用來(lái)緩解腸痙攣或痛經(jīng)。鹽的比熱大，加熱時(shí)吸收熱量多，用于熱敷時(shí)散熱慢，溫度持久比但用毛巾或熱水袋熱敷效果要好。
海鹽的特殊健膚美容效果突出表現(xiàn)在消毒、止癢、殺菌、消炎等方面。浴鹽利用鹽的特性，以鹽為主要成份，適當(dāng)添加皮膚保護(hù)及營(yíng)養(yǎng)成分，可以按摩皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)，起到殺菌、消炎、潔膚、美容、去濕氣、減肥、瘦身等作用。長(zhǎng)期使用可以養(yǎng)生保健、美化人體肌膚。
海鹽用于健膚美容，可清除皮膚角質(zhì)層，延緩皮膚衰老，健美皮膚，使皮膚細(xì)膩光滑;可促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，除去皮膚死亡細(xì)胞，使面部皮膚光澤，柔潤(rùn)，有透明感。
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