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荷葉的功效與作用是什么

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  平常荷塘月色是令人沉醉的美景,但是大部分人可能只在意妖嬈的荷花,卻忽略襯托的荷葉。其實荷葉是有很多用途的。下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。

  荷葉的功效

  清熱解暑,升發(fā)清陽,涼血止血。

  主治暑濕泄瀉、眩暈,水氣浮腫,雷頭風(fēng),吐血,衄血,崩漏,便血,產(chǎn)后血暈。

  荷葉的作用

  1、用于暑熱煩渴,暑濕泄瀉,脾虛泄瀉,血熱吐衄,便血崩漏。

  2、荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血癥,1個療程20日,降膽固醇總有效率達91.3%,其中顯效37.8%。有資料報道,荷葉中的生物堿有降血脂作用,且臨床上常用于肥胖癥的治療。

  藥療作用

  中醫(yī)學(xué)認為,荷葉性味苦澀,平,歸肝、脾、胃、心經(jīng)。有清暑利濕、升發(fā)清陽、涼血止血等功效。中藥現(xiàn)代研究結(jié)果表明,荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血癥,1個療程20日,降膽固醇總有效率達91.3%,其中顯效37.8%。有資料報道,荷葉中的生物堿有降血脂作用,且臨床上常用于肥胖癥的治療。食療藥膳

  荷葉二花粥:鮮荷葉1張,荷花1朵,扁豆花5朵,大米100克。將鮮荷葉洗凈、切細;先取大米煮粥,待熟后調(diào)入荷葉、二花,再煮一、二沸服食,每日2劑??汕鍩峤馐睢⒊裏├?,適用于暑熱癥及高脂。

  荷葉粥:鮮荷葉1張,大米50克。將鮮荷葉洗凈,切絲;大米淘凈;先將荷葉水煎取汁,去渣,加大米煮為稀粥服食,每日1劑??汕鍩峄担钪禎?,適用于暑熱癥及高脂血癥。

  自制荷葉茶

  組成:干荷葉、合適的中藥材或食材適量。

  用法:開水沖泡飲用即可,具體用量用法應(yīng)視具體產(chǎn)品而定。

  功效:減肥降脂。

  1、這里所說的干荷葉,是指曬干的荷葉,晾干的荷葉容易霉變,不要使用。

  2,荷葉茶開水沖泡即可飲用。

  3、荷葉茶飲用方便,一年四季均可,比較容易堅持,適合大部分減肥人群。

  荷葉減肥茶的做法

  1、洛神荷葉減肥茶

  準(zhǔn)備洛神花,荷葉半片,蜂蜜適量,將荷葉剪切成小塊,洛神花一起放入水鍋中熬煮10分鐘,待涼加入適量蜂蜜即可。洛神荷葉減肥茶酸甜的口感,可以消脂減肥,也是適合全家飲用的天然飲品。

  2、山楂荷葉減肥茶

  準(zhǔn)備山楂、荷葉、紅棗,把全部材料一起放入水鍋中熬煮5分鐘即可。山楂荷葉減肥茶可以降體脂,預(yù)防肥胖癥、高血壓。

  3、陳皮荷葉減肥茶

  準(zhǔn)備陳皮、荷葉、生苡仁,把全部材料一起放入水鍋中熬煮5分鐘即可飲用,陳皮荷葉減肥茶會使進入細胞中合成中性脂肪的葡萄糖降低,從而達到最佳減肥效果。

  4、桂花荷葉減肥茶

  把荷葉、綠茶、桂花及冰糖,一起放入水鍋中熬煮5分鐘。桂花荷葉減肥茶對人體內(nèi)脂肪具有良好的轉(zhuǎn)化作用。
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