吃什么牌的孕婦奶粉最好
孕前一年內(nèi)就能喝孕婦奶粉,懷孕后堅持喝,孕婦奶粉優(yōu)質(zhì)均衡的營養(yǎng)可以補償早孕反應造成的營養(yǎng)缺失,保證胎兒前3個月發(fā)育的營養(yǎng)需求。小編在這里為大家簡單的介紹一下,希望對大家有所幫助。
孕婦奶粉排行榜10強
NO.1 惠氏愛兒樂孕產(chǎn)婦配方奶粉
產(chǎn)地:美國
口碑:惠氏愛兒樂媽媽奶粉營養(yǎng)值比較均衡,并且唯一添加了天然胡蘿卜素,可以增強媽媽的免疫能力。
NO.2 美贊臣安嬰媽媽孕婦奶粉
產(chǎn)地:美國
美贊臣安嬰媽媽奶粉的熱量和脂肪含量都比較低,比較適宜偏胖的媽媽們。而這款奶粉的DHA含量和膽堿含量與其它奶粉相比相對要高,DHA和膽堿有助于胎兒的腦部發(fā)育,為寶寶日后的成長打好基礎。
NO.3 明治珍愛媽媽營養(yǎng)配方奶粉
產(chǎn)地:新加坡
NO.4 雅培金裝喜康素孕婦奶粉
產(chǎn)地:新加坡
雅培孕婦奶粉特別添加了FOS,強化了葉酸和膽堿。雅培的孕婦奶粉熱量和蛋白質(zhì)都比較少,適合偏胖的媽媽飲用。
NO.5 多美滋金盾金裝媽媽奶粉
產(chǎn)地:荷蘭
多美滋孕婦奶粉的能量含量和脂肪含量都比較少,適合怕胖的媽媽們。這款奶粉的葉酸含量非常高。葉酸可有效降低形成神經(jīng)畸形兒的風險,更是胎兒神經(jīng)發(fā)育的關鍵營養(yǎng)素。
NO.6 安滿智孕寶孕婦配方奶粉
產(chǎn)地:新西蘭
安滿孕婦奶粉含豐富鈣質(zhì),鈣質(zhì)幫助孕婦和胎兒制造強健的骨骼。適合因喝牛奶而腸胃不適的孕婦飲用,脂肪含量為一般全脂奶粉的一半。
NO.7 亨氏超金媽媽配方奶粉
產(chǎn)地:英國
亨氏超金媽媽奶粉是專為滿足孕前期、懷孕期和哺乳期女性的額外營養(yǎng)需要而特別配制的超金營養(yǎng)配方奶粉 ,含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅、葉酸、 DHA 等多種營養(yǎng)素,專業(yè)引進微囊化技術的鈣、鐵成分,優(yōu)化配方,將不易吸收的鈣、鐵微囊化處理,并特別添加益生元,促進身體健康。
NO.8 雀巢媽媽孕產(chǎn)婦營養(yǎng)配方奶粉
產(chǎn)地:瑞士
雀巢媽媽奶粉的鈣含量相當高,有利于減少媽媽懷孕期間抽筋的現(xiàn)象,幫助預防寶寶缺鈣性疾病的發(fā)生。
NO.9 合生元金裝媽媽配方奶粉
產(chǎn)地:法國
合生元金裝媽媽配方奶粉營養(yǎng)豐富,滿足孕產(chǎn)婦的特殊生理需要。
NO.10 澳優(yōu)孕婦奶粉
產(chǎn)地:澳洲
澳優(yōu)孕婦奶粉的DHA和葉酸含量較高,有利于胎兒腦部發(fā)育和正常生長。
那么孕婦要如何選擇奶粉
1、首先,一定要選擇品牌大一點的奶粉,對于孕婦來說奶粉的安全性能是最為重要的。正常情況下可以選擇一些品牌的奶粉,因為這些奶粉經(jīng)過了無數(shù)次的驗證,無論是營養(yǎng)性,還是安全性都是最有保證的。
2、注意看下其營養(yǎng)需求是否能滿足胎兒的發(fā)育,應該說孕婦在每個時期需要的營養(yǎng)素也都是不同的,比如說孕早期就更要注重補充葉酸,到了中期就特別注意鈣質(zhì)的吸收了,所以在選擇奶粉的時候要注意看下這類奶粉是否可以滿足自己的營養(yǎng)需求,原則上說要注意看下這個品牌的奶粉是否有針對不同時期的奶粉,然后在進行選擇。
3、口味是否適合,妊娠期本身就會有很多不良的反應了,所以原則上如果可以的話,小小的寵愛一下自己的口腹之欲,選擇自己喜愛的口味的奶粉也是無可厚非的。
4、仔細看包裝,確定是否是正品。注意看下奶粉的外包裝質(zhì)量印刷是否清晰,是否有防偽標志,有生產(chǎn)日期,保質(zhì)期,營養(yǎng)搭配表,適用對象,商標,每日食用量及食用方法等相關的常識問題。是否有生產(chǎn)衛(wèi)生許可證,是否通過了相關的認證。
準媽媽喝孕婦奶粉時注意事項
一、不是所有的準媽媽都適合喝奶粉,由其是一些有妊娠糖尿病,體重增長過快的媽媽在喝奶粉之前都應該咨詢一下相關的醫(yī)生。
二、喝奶粉也要適可而止,有些女性認為奶粉營養(yǎng)豐富,因此就光喝奶粉,而喝得越多,自然就會減少了其它食物的攝入,長此下去,也會影響到準媽媽的膳食均衡的。再者喝太多的話,也會加重腎臟的負擔不利于優(yōu)生優(yōu)育。
三、不是所有有奶粉都適合準媽媽的,所以在選擇之前一定要看下其營養(yǎng)搭配,注意營養(yǎng)均衡,比如說如果奶粉中的某些含量過多,而某些營養(yǎng)又不足的話,也不利于優(yōu)生優(yōu)育。
四、孕婦喝奶粉的時間和喝法也都是有講究的
一般說來如果有條件的話,可以選擇備孕前一年就開始喝奶粉了。當然了如果妊娠之后在喝的話也是可以的,原則上說每天喝一兩杯的話就可以了。
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4.女人喝什么奶粉好