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阿膠糕的功效作用是什么

時(shí)間: 肖陽(yáng)1034 分享

  阿膠最好的吃法就是做成阿膠糕,味道好,營(yíng)養(yǎng)全。那阿膠糕吃了有什么好處呢?長(zhǎng)年吃阿膠糕有滋補(bǔ)的功效。下面和小編一起來(lái)看看阿膠糕吃了有什么好處。

  阿膠糕吃了有什么好處

  1、女人

  常年吃阿膠糕對(duì)女性有非常好的美容效果,可以讓頭發(fā)烏黑,有光澤,皮膚光滑細(xì)膩有彈性;長(zhǎng)期食用氣血雙補(bǔ),對(duì)女生痛經(jīng)也有良好效果。

  2、小孩

  小孩子吃阿膠糕的效果依舊很好,因?yàn)榘⒛z糕補(bǔ)血效果非常好,而且含有很多核桃、花生、芝麻,讓孩子的發(fā)育更健康頭腦更聰明。此外,阿膠也可以治療小孩的哮喘(建議5歲以上兒童食用)。

  3、男人

  阿膠糕對(duì)工作繁忙,經(jīng)常加班熬夜的男士們有很大的幫助,且對(duì)補(bǔ)腎,改善痛風(fēng)有很大幫助。

  4、老人

  阿膠糕中還有豐富的膠原蛋白和鈣質(zhì),能加強(qiáng)骨骼的韌性、硬度,有效修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨,適宜有關(guān)節(jié)疼痛和骨關(guān)節(jié)的人群,良客訂制阿膠糕中還有的氨基酸,可以促進(jìn)中老年人鈣的吸收和儲(chǔ)存,幫助體內(nèi)平衡,可適用于骨質(zhì)疏松的人群。

  5、孕婦

  因?yàn)榘⒛z糕配料講究,做法精細(xì)、補(bǔ)血、補(bǔ)腎、潤(rùn)腸通便,安神的效果非常好,懷孕第4、5、6三個(gè)月時(shí)食用阿膠糕的最佳時(shí)期。

  6、產(chǎn)婦

  產(chǎn)婦在生產(chǎn)的過(guò)程中損傷了大量元?dú)?所以需要及時(shí)補(bǔ)腎、補(bǔ)血補(bǔ)足后,虛汗會(huì)自然消失,阿膠糕對(duì)產(chǎn)后的人群的修復(fù)有非常好的效果。

  阿膠糕的功效

  1、補(bǔ)血、養(yǎng)血、止血。

  女人貧血會(huì)引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經(jīng)不調(diào)等。堅(jiān)持服用阿膠膏以及其他的阿膠制品可以達(dá)到和血滋陰,除風(fēng)潤(rùn)燥,化痰清肺,利小便,調(diào)大腸的作用。長(zhǎng)期服用阿膠膏,女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。

  2、美容養(yǎng)顏。

  阿膠能明顯提高人體紅細(xì)胞及血紅蛋白的含量,通過(guò)補(bǔ)血而滋潤(rùn)皮膚。長(zhǎng)期服用可使臉色紅潤(rùn),肌膚細(xì)嫩,有光澤。是滋養(yǎng)皮膚,美容養(yǎng)顏之佳品。

  3、可改善體內(nèi)鈣平衡。

  堅(jiān)持服用阿膠的女性,可增加人體內(nèi)鈣的攝入,提高骨礦含量,促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)強(qiáng)壯,并能促進(jìn)鈣的吸收和儲(chǔ)存,同時(shí)還能使自己到了老年的時(shí)候,避免骨質(zhì)疏松癥。

  4、增強(qiáng)體質(zhì)

  經(jīng)常服用阿膠,可以增強(qiáng)心的功能。阿膠含有豐富的蛋白質(zhì),屬動(dòng)物類膠元蛋白,與草木類藥物比對(duì)人體有親和力,益于吸收利用?!毒V目拾遺》中曾提到阿膠可治內(nèi)傷腰痛,強(qiáng)力伸筋,添精固腎。

  5、調(diào)經(jīng)安胎

  阿膠可以用于因血虛、血瘀和血熱引起的月經(jīng)不調(diào);阿膠可補(bǔ)陰血,益沖任,故可養(yǎng)胎、安胎,調(diào)治妊娠病。對(duì)常見(jiàn)胎元不固,胎動(dòng)不安,甚至流產(chǎn)有很好的治療作用。

  6、緩延衰老

  阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)以及多種微量元素,多種氨基酸等。這些都是人體營(yíng)養(yǎng)重要物質(zhì),有明顯抗衰老、延年益壽的作用。

  阿膠糕的食用禁忌

  1、正確服用阿膠糕的方法是每天吃三到五片,不可多食。秋冬季節(jié)需連續(xù)服用,總量在1000克-2000克之間,常年堅(jiān)持效果最佳。

  2、體熱的人群盡量少服用阿膠糕,每天一到兩片,服用時(shí)應(yīng)該多喝水,如有不良反應(yīng)即應(yīng)立即停止服用。

  3、女性來(lái)例假時(shí)最好不要服用阿膠糕,因?yàn)榘⒛z糕服食過(guò)后利于下血,血量會(huì)增加。

  4、服用阿膠糕期間不易食用白酒。因?yàn)楹颂倚詿?多食生痰動(dòng)火,而白酒也屬甘辛大熱,二者同食,易致血熱。

  5、同時(shí),核桃與芝麻忌與雞肉同食,消化不良者不宜服用。另外,服用阿膠糕期間盡量避免食用蘿卜、濃茶等。肺炎、支氣管擴(kuò)張等患者亦不易食之。
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