當(dāng)歸作用和功效
當(dāng)歸是一種比較常見(jiàn)的補(bǔ)血藥，很多有婦科疾病的女人都會(huì)選擇它來(lái)治療。當(dāng)歸有什么樣的作用與功效呢?一起來(lái)看看吧。
當(dāng)歸的作用和功效
中醫(yī)認(rèn)為，當(dāng)歸味甘而重，故專(zhuān)能補(bǔ)血，其氣輕而辛，故又能行血，補(bǔ)中有動(dòng)，行中有補(bǔ)，為血中之要藥。因而，它既能補(bǔ)血，又能活血，既可通經(jīng)，又能活絡(luò)。凡婦女月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，血虛閉經(jīng)，面色萎黃，衰弱貧血，子宮出血，產(chǎn)后瘀血，例經(jīng)(月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，出現(xiàn)口鼻流血)等婦女的常見(jiàn)病，都可以用當(dāng)歸。
當(dāng)歸粉是具有美容功效和醫(yī)療功效的中藥藥粉，性溫，味甘辛，無(wú)毒。當(dāng)歸粉中含有豐富的維生素A、維生素B12、維生素E、鈷胺素、揮發(fā)油及人體必須17種氨基酸，包括人體必須的但不可分解的7種氨基酸。同時(shí)含有23種無(wú)機(jī)元素，其中16種為人體所必須的，如鈣、銅、鋅、磷、鉀、鐵等。
當(dāng)歸粉有活血補(bǔ)血、澤膚、生肌補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便等功效?？稍鰪?qiáng)人體新陳代謝和內(nèi)分泌功能，防治面部干燥、脫屑、瘙癢等疾病，使皮膚光澤細(xì)嫩，還能增強(qiáng)腸胃吸收能力，刺激卵巢，對(duì)婦女延緩衰老有一定的食療養(yǎng)生作用。
中醫(yī)講“久視傷肝”，看久了屏幕會(huì)傷肝的，而當(dāng)歸補(bǔ)血效果特別快，無(wú)副作用，能直接改裝肝的供血。經(jīng)常對(duì)著電腦的人長(zhǎng)期堅(jiān)持吃當(dāng)歸粉，對(duì)身體對(duì)眼睛會(huì)有很大益處哦。
當(dāng)歸粉的美容功效
1、當(dāng)歸粉補(bǔ)血益氣
每次取10-20克泡開(kāi)水沖服，是吸收當(dāng)歸營(yíng)養(yǎng)最全面、補(bǔ)血益氣抗衰老的最好方法。
2、當(dāng)歸粉豐胸
在月經(jīng)結(jié)束的第11，12，13天是最佳的豐胸時(shí)間。這些天姐妹們可以將晚飯改為當(dāng)歸粥哦，雖然有些難喝，但卻是相當(dāng)?shù)挠行У摹?/p>
具體做法：將煮好的米飯盛一勺放入小鍋中，加入適量的水稍煮片刻，在米粒化開(kāi)時(shí)放入當(dāng)歸粉約5克再煮5--10分鐘即可。連吃3天配合木瓜、葛根，將有意想不到的驚喜哦。
3、當(dāng)歸粉除皺面膜
準(zhǔn)備白芷粉、茯苓粉、當(dāng)歸粉、白芨粉、杏仁粉、紫河車(chē)粉、蜂蜜。將以上材料各取適量全部混合在一起，加適量的水，調(diào)成糊狀，再加入蜂蜜混合均勻。敷在臉上20分鐘后洗掉?？沙?，美白皮膚。
4、當(dāng)歸粉潤(rùn)膚面膜
當(dāng)歸粉10克，白芷粉10克，甘草粉3克，蛋黃1個(gè)，蒸餾水10毫升。將以上材料混合后，加入蛋黃，用蒸餾水調(diào)整其濃度。均勻涂于面部，敷面20分鐘后清水洗凈?？勺虧?rùn)皮膚，去皺，美白。
5、當(dāng)歸粉防脫發(fā)偏方
當(dāng)歸粉50克，加適量水煎煮2次。然后再過(guò)濾，容器可用搪瓷，陶瓷，及玻璃，不用鐵鋁。以煎劑蘸搽頭皮或洗頭后搓揉都可防脫發(fā)。
什么人適合吃當(dāng)歸
當(dāng)歸為常用的補(bǔ)血藥物,其滋補(bǔ)作用佳,廣泛用于各種疾病的治療和保健,但不同人群的適宜證不同,因在醫(yī)生的辨證論治下對(duì)癥配伍使用,切勿對(duì)號(hào)入座,擅自亂服、過(guò)服當(dāng)歸,以免給身體帶來(lái)不適。
1、月經(jīng)不調(diào)的女性
女性以血為本,當(dāng)歸可以補(bǔ)血、活血、調(diào)經(jīng),對(duì)于治療月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)的治療效果明顯,適宜于月經(jīng)不調(diào)的女性服用。
2、血虛人群
當(dāng)歸的補(bǔ)血作用強(qiáng),適宜于血虛而見(jiàn)面色萎黃、唇爪無(wú)華、血虛頭暈?zāi)垦！⑿募录爸w麻木的人群。
3、血虛便秘者
當(dāng)歸可以通過(guò)補(bǔ)血來(lái)潤(rùn)腸通便,年老體虛、產(chǎn)后以及久病血虛腸燥便秘的人群適宜服用。
4、心腦血管病患者
當(dāng)歸可以保護(hù)心腦血管、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有增加冠脈血流量及降低血脂的作用,對(duì)于有心腦血管疾病的人群較為適宜。
5、腫瘤化療人群
當(dāng)歸不僅有抗癌的作用,并且可以減輕化療的副作用,較適宜于此類(lèi)人群服用。
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