吃什么補(bǔ)內(nèi)臟
吃什么補(bǔ)內(nèi)臟
內(nèi)臟不好相應(yīng)的會(huì)表現(xiàn)在五官上，要養(yǎng)好內(nèi)臟吃什么好呢?看看下面文章的介紹。
五官對(duì)應(yīng)內(nèi)臟健康吃什么好
1、鼻子：肺
鼻炎為什么不能根治，因?yàn)楣庵伪亲恿?，打呼嚕：心肺都不好?；鸫笤斐杀歉棵洠氯?/p>
肺不好：容易憂(yōu)傷，一憂(yōu)傷，肺更不好。
傷肺：少吃辣，不能過(guò)
養(yǎng)肺：晚上生吃白蘿卜，睡覺(jué)前生吃對(duì)吸煙者好。放屁是因?yàn)橄缓?/p>
白蘿卜(生吃養(yǎng)肺，熟吃潤(rùn)腸)
百合，白果化痰，梨，銀耳
2、耳朵：腎
腎：納氣，腎氣不足，耳膜波動(dòng)少，聽(tīng)覺(jué)就不好，恐傷腎，尿褲子，腎主骨，腿軟。
補(bǔ)腎：主黑豆(晚上喝黑豆粥)，輔黑芝麻、堅(jiān)果
心氣不足，上邊腫，臉腫;腎氣不足，下邊腫，腿腫。
氣腫：按一下，會(huì)回來(lái)，是因?yàn)闅獠蛔?/p>
水腫：按一下，一個(gè)坑
養(yǎng)腎：咸養(yǎng)腎，但是過(guò)咸毀腎，根據(jù)自己的情況、工作適量調(diào)整。
3、瞳孔：肝腎 眼白：心肺
結(jié)膜炎、虹膜炎等實(shí)際上是心肺火熱，心火旺、肺火旺，人死沒(méi)死看瞳孔：瞳孔散開(kāi)了，意思就是肝腎衰竭了。肝氣足：眼睛聚光，看東西特別亮，有神。肝不好：火氣大，驗(yàn)血，就是驗(yàn)肝，酒傷肝，怒傷肝。
養(yǎng)肝：綠豆、綠色蔬菜、醋。綠豆湯：水沸后再煮七八分鐘(夏天五六分鐘)，不放糖，脾氣不好、老生氣，近視、高血壓、高血脂、高血糖。綠豆湯為碧綠色最解毒。降肝火蔬菜：吃晚飯的時(shí)候吃生拌菜，放芝麻醬(補(bǔ)腎)，放適量醋。酸奶不好：成分表：牛奶、砂糖、增凝劑、增稠劑，防腐劑，天天喝，血粘稠。牛奶不好：過(guò)去是很好，因?yàn)檫^(guò)去窮，沒(méi)有大魚(yú)大肉;現(xiàn)在都大魚(yú)大肉了，再喝奶，火上澆油，兩者只能選其一。
4、舌頭：心
舌頭不好：心肝脾不好，腰酸背痛腿抽筋，上面熱，下面涼;
心：心情好就好，過(guò)喜生悲
心不好：眼比較直，不愛(ài)動(dòng);情緒亂、抑郁、失眠。老做噩夢(mèng)，心火太旺
養(yǎng)心：紅豆粥，豆包，大棗為輔，養(yǎng)心養(yǎng)血
降心火：中午11到1點(diǎn)吃生拌苦瓜，心火中午最旺;嗓子不舒服，也吃，因?yàn)樾闹魃?，舌根為咽喉。咽炎就好?/p>
5、口：脾
脾不好：大便一天多次，唇干，口腔潰瘍，婦科、前列腺問(wèn)題，不育不孕，痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，臉蠟黃養(yǎng)脾：食不離豆，天天早晨喝豆?jié){。國(guó)外有豆腐節(jié)，外國(guó)人都吃豆?jié){了，中國(guó)人都改吃牛奶了，營(yíng)養(yǎng)過(guò)勝，不好。
健脾：水果(除西瓜)，玉米、小米，山藥，黃豆制品
傷脾：思慮過(guò)多傷脾。飲料，冰飲料，甜健脾，過(guò)甜傷脾，過(guò)涼。
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