咳嗽是一個(gè)非常常見的癥狀，咳嗽的原因較為復(fù)雜，包括急性和慢性支氣管炎，肺炎、呼吸道病毒或細(xì)菌感染、咳嗽變異性哮喘、上呼吸道咳嗽綜合征等。那么，感冒咳嗽吃什么好呢?

　　雞蛋燉生姜治感冒咳嗽

　　食療方法：將3克(2~3片)生姜切碎，加一個(gè)雞蛋(打散)、鹽、水(80~90度的水也可以，約50 ml)用溫火燉熟吃下，專治感冒引起的咳嗽，喉嚨有異物感也可以。

　　蘿卜蔥白湯

　　材料：蘿卜1個(gè)、蔥白6根、生姜15克。

　　做法：用三碗水先將蘿卜煮熟，再放入蔥白、姜、煮剩一碗湯，連渣一次服下。

　　紅糖姜棗湯

　　材料：紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。

　　做法：將以上材料用三碗水煎至多半碗湯，每日三次，服后出微汗即愈。

　　功效：驅(qū)風(fēng)散寒，治感冒咳嗽。

感冒咳嗽

　　香菜湯

　　材料：香菜30克、飴糖30克、大米100克。

　　做法：先將大米洗凈，加水煮湯，取大米湯三湯匙，與香菜、飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱服下，注意避風(fēng)寒。

　　功效：發(fā)汗透表，治感冒引起的咳嗽。

　　白蘿卜蜂蜜

　　材料：白蘿卜1個(gè)、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。

　　做法：將蘿卜洗凈，切片后放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒、麻黃等共蒸半小時(shí)，趁熱服用，臥床見汗即愈。

　　功效：發(fā)汗散寒、止咳化痰、治感冒咳嗽。

　　感冒咳嗽用藥誤區(qū)

　　概述

　　咳嗽是感冒常見病癥，也是人身體的保護(hù)性反應(yīng)，而對于咳嗽的治療若用藥不當(dāng)，不僅不能止咳，反而會(huì)加重病情。具體說來，人們自我藥療時(shí)選用止咳藥，主要存在以下幾方面的誤區(qū)：

　　濫用抗生素

　　咳嗽最常見于感冒，而感冒的罪魁禍?zhǔn)锥嗍遣《?。抗生素類藥物主要是針對?xì)菌感染，對病毒無效?？人詴r(shí)濫用抗生素非但改善不了癥狀，反而會(huì)促使細(xì)菌產(chǎn)生耐藥性，當(dāng)真正發(fā)生感染時(shí)，藥物就有可能失去療效。

　　一藥百治

　　中醫(yī)學(xué)將咳嗽熱咳、寒咳、傷風(fēng)咳嗽、內(nèi)傷咳嗽等，因此止咳中成藥也有寒、熱、溫、涼之分，不對證下藥，則無法達(dá)到止咳的療效。例如川貝止咳露、強(qiáng)力枇杷露偏寒，不適合風(fēng)寒咳嗽者服用。

　　用藥不及時(shí)

　　很多人認(rèn)為咳嗽不用治療，扛一扛就過去了。其實(shí)，如果在咳嗽發(fā)生的起始得不到及時(shí)有效的治療，很容易使咳嗽頻繁發(fā)作，導(dǎo)致咽喉疼痛、聲音嘶啞、胸痛等。對于感冒咳嗽，需要引起足夠的重視，及時(shí)采用合理的藥物治療。

　　一咳就用藥

　　人體的呼吸系統(tǒng)受到病源菌的感染時(shí)，呼吸道內(nèi)的病菌和痰液均可通過咳嗽被排出體外。如患?xì)夤苎?、肺炎等疾病時(shí)，呼吸道上下會(huì)存有大量痰液，這時(shí)就不宜使用鎮(zhèn)咳藥，否則會(huì)因咳嗽停止而將痰留在呼吸道內(nèi)，使炎癥擴(kuò)散;一般應(yīng)選用祛痰藥，如氯化銨、碘化鉀、痰咳凈等。