相信不少人因為口臭而有些自卑吧。你知道怎樣有所好轉嗎?下面就讓學習啦小編來為大家介紹一下吧，希望大家喜歡。

　　口臭大概有三種原因：

　　第一種是因為食物殘留在口腔中發(fā)酵，形成腐敗物。比如有蛀牙空洞或睡前不刷牙。第二種是口腔中有炎癥，如牙周炎，牙齦炎等。這兩種原因造成的口腔異味都是暫時的——原因明了，易于解決。第三種導致口腔異味的原因，就是人們常說的“腸胃熱、胃火旺”，這種原因最讓人頭痛，不論是勤刷牙、喝涼茶，還是瀉火清腸胃都無濟于事，有許多人因此長期口腔異味，難以醫(yī)治。 在長期的研究中發(fā)現(xiàn)，這種頑固型口臭的高發(fā)人群分為兩類：一是長期熬夜缺覺的人群，二就是老年人。

　　口腔異味在現(xiàn)代口腔醫(yī)學中沒有被列為是一種病癥，所以對此也沒有明白的定論闡述，因此也沒有那個醫(yī)學分科專治口臭。民間比較公認的一種理論是來自中醫(yī)，即這種口腔異味是由“腸胃熱或胃火旺”所引起。但不少西醫(yī)卻對此提出質疑，既然是腸胃熱或消化不良引起口腔異味，那么根據(jù)人體生理特點，這種異味又怎會逆流而上，從腸胃跑到口腔中去呢?這種質疑當然是有道理的!那么難道是中醫(yī)錯了嗎?

　　其實這里誰都沒有錯，而是理解上出現(xiàn)了誤會。中醫(yī)說法的科學性不用懷疑，只不過這種說法不能用現(xiàn)代的醫(yī)學概念來直觀理解。中醫(yī)所說的“腸”和“胃”，不是指具體的人體器官，而應理解為消化系統(tǒng)的整體，而口腔就是整個消化系統(tǒng)的開始。中醫(yī)所說的“火”或“熱”是在描述一種功能的“亢進”現(xiàn)象?？谇恢械南拖?，使食物在咀嚼過程中就被初步消化。這種輔助消化的菌和酶，在口腔的高酸度環(huán)境下，其功能(能力)就特別“亢進”(活躍)，從而對口腔中的一切有機物質如食物殘留，包括唾液中的有機營養(yǎng)，進行了深度消化，隨后，這種被消化過的物質接觸空氣后，很容易氧化變成腐敗物質，這就是形成口腔異味的原因。 在口腔異味嚴重的患者中發(fā)現(xiàn)一種普遍現(xiàn)象，就是他們牙根和牙齦接觸的縫隙中，普遍存在硫化物，而硫化物是很臭的，通常有機營養(yǎng)含量越高的物質，在腐化后或被人體消化吸收后剩余的殘渣物都能產生含量很高的硫化物(例如人類的糞便中就含有大量硫化物)?？谇谎栏幋嬖诘倪@種硫化物，基本可以斷定其存在原因是口腔超常消化功能所致。

　　是什么原因引起口腔這種超常的消化功能亢進呢(胃火旺或腸胃熱)?這主要是源于口腔內過高的酸濃度。而過高的酸濃度又是怎么來的?其答案就是唾液分泌量不足。

　　導致唾液分泌不足的原因大概有以下幾種：

　　一是身體生理狀態(tài)失調的階段性變化，如常期熬夜缺覺，每天說話太多，或身體上火等等，這類口腔異味人群都有一個共同癥狀：口干舌燥。第二種產生原因就是老年性的生理退化，導致唾液分泌量減少;此外第三種就是先天性唾液腺發(fā)育不良。如果看過醫(yī)生也沒有好辦法，您不妨試試使用牙齒黃金口含片，這種口腔護理產品，不僅能有效防止蛀牙及牙周炎引起的口臭，還能直接為牙齦輸送營養(yǎng)，激活唾液腺分泌的強大功能。一旦口腔中恢復了充足的唾液稀釋口腔酸度，就能從根本上消除腐敗物質的存在，阻斷口臭的形成條件，從而根除口臭的根源。

　　口臭吃什么藥患者應該注意的事項：

　　1、 口臭很難自愈，而且隨著口臭時間的增長，會越來越嚴重，越來越難治，甚至會引發(fā)其他嚴重疾病，不要不把口臭當回事，盡量及早治療。

　　2、 口臭患者平時要注意飲食，不要暴飲暴食，也不能吃太油膩的食物，要多吃水果、蔬菜。

　　3、 口臭患者不要有過大的心理壓力，過大的心理壓力會加劇內分泌失調，從而加重口臭，要正確對待口臭，正確治療口臭。

　　4、 口臭患者生活要有規(guī)律，不能經常熬夜，不要抽煙喝酒。