百花牌荊花蜂蜜的功效和作用
百花牌荊花蜂蜜的功效和作用
蜂蜜是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜜蜂從植物的花中采取含水量約為80%的花蜜或分泌物,那么百花牌荊花蜂蜜有什么功效和作用呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給你分享一下百花牌荊花蜂蜜的功效和作用吧。
百花牌荊花蜂蜜的功效和作用
荊花蜜——清熱祛燥
荊花蜜為淺琥珀色,入口留香,回味無(wú)窮,因其質(zhì)優(yōu)被稱為“一等蜜”,本品采自華北地區(qū),南方少見。有清熱祛燥、解毒祛痛之功效。
經(jīng)期能喝蜂蜜嗎
1、女性經(jīng)期這個(gè)特殊的時(shí)期中,通常女性的抵抗力會(huì)下降,容易疲勞、發(fā)怒、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂等等,蜂蜜往往可以有效的調(diào)節(jié)身體機(jī)能,使女性能夠健康的度過(guò)這段時(shí)期。
2、是蜂蜜分為很多種,有些蜂蜜是溫性的,而有些蜂蜜是涼性的,溫性的蜂蜜女性朋友在經(jīng)期中是可以喝的,但是如果是涼性蜂蜜的話可能會(huì)使經(jīng)血不易排出而導(dǎo)致其他的癥狀。
3、一般涼性的蜂蜜為黃連蜜、槐花蜜,荊花蜜,紫云英蜜、油菜蜜、野菊花蜜等,因而女性朋友在選擇一定要多注意。
4、蜜可以選擇早上喝,因?yàn)橥砩虾鹊脑捜菀装l(fā)胖,血糖上升。
經(jīng)期注意事項(xiàng)
1、生理期期間盡量不要洗頭:如果非洗不可,盡量在中午洗,洗完頭一定要立即吹干。
2、生理期期間要注意保暖:也就是少吹冷氣啰,在冷氣房里要多穿衣服。
3、忌喝冷飲:這已經(jīng)是很基本常識(shí)了,千萬(wàn)不要違背,不要拿自己的美麗開玩笑,喝冰水會(huì)讓污血無(wú)法順利排出,留在身體里對(duì)身體絕對(duì)有害。
4、吃點(diǎn)甜食:生理期間吃巧克力、蛋糕,因?yàn)樯砥诔蕴鸨容^不容易發(fā)胖喔!還可以幫助污血代謝。
5、拒絕疲勞:充分休息很重要,過(guò)于勞累會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)或是失血過(guò)多。
6、不要太情緒化:據(jù)說(shuō)女孩子生理期時(shí)很自然地情緒就會(huì)不好,但是也不要縱容自己亂發(fā)脾氣,因?yàn)榘l(fā)脾氣會(huì)對(duì)擾亂經(jīng)期,也很傷肝臟喔。
7、忌盆?。阂?yàn)樯砥谧訉m口比較張開,同樣地也較為容易受到污染,所以洗澡最好采淋浴。
8、生理期宜食:生理期剛來(lái)幾天可以多吃點(diǎn)麻油豬肝,幫助廢血排出。后幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯(cuò)的生理期食品。
9、生理期后的調(diào)養(yǎng):要等到臟血都排除后再喝四物湯補(bǔ)血才有效果,否則就白補(bǔ)了。四物湯煮時(shí)可以放點(diǎn)排骨或雞肉,最好加點(diǎn)米酒。
10、臉部清潔工作要做好:生理期間因?yàn)槊妆容^張開,很容易長(zhǎng)痘痘,臉部清潔工作要做好,生理期間洗頭因?yàn)樵斐裳貉h(huán)不好,也容易長(zhǎng)痘與粉刺。
喝蜂蜜的好處
1、蜂蜜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,它可以給機(jī)體提供大量的必需元素。特別是所含有的果糖和葡萄糖,很容易被人體吸收利用。
2、蜂蜜可以有效的改善血液循環(huán),調(diào)節(jié)激素分泌。蜂蜜也可以提高人體的抵抗力,特備是那些體質(zhì)虛弱的人群,常喝蜜水可以增強(qiáng)體質(zhì)。