頭發(fā)長快的方法
頭發(fā)長快的方法
很多頭發(fā)少的朋友出門總覺得別扭,特別是愛美的女士就更不方便了,怎樣讓頭發(fā)長得快?下面學(xué)習(xí)啦小編介紹五個方法可讓頭發(fā)長快的竅門,供大家參考!
頭發(fā)長快的方法
首先頭發(fā)要長的快,先要把脫發(fā)止住,如果是頭皮上的問題,特別是染燙后,藥水侵濕了頭皮那種傷害是非常大的,建議去看醫(yī)生,先把頭皮治療好了,再談怎么長頭皮。
所謂頭皮健康,大家可以檢查看看自己的頭皮,中分比較容易看到,齊劉海的菇?jīng)鲎寢寢尰蛘唛|蜜幫忙看看,健康的頭皮應(yīng)該是沒有頭屑(看看有沒有白色起皮的地方),看看有沒有紅色的痘子,看看有沒有整塊發(fā)紅的皮膚,這個平時自己是很難看到的,特別是后腦,所以要讓別人幫忙仔細(xì)檢查才行。要想養(yǎng)好頭發(fā),頭皮的健康是至關(guān)重要的!
下面我開始說幾個我平時一直都堅持的方法,能適當(dāng)?shù)淖岊^發(fā)長的比較快,我自己的頭發(fā)快到腰那里了,還是長的很快,一般來說,越短的頭發(fā)是長的越快的,因?yàn)轭^皮供的營養(yǎng)很足,如果是短頭發(fā)還長的比較慢,那么就要想辦法幫忙了。
1:按摩頭皮,每天堅持梳頭,注意:是梳頭皮,不是梳頭發(fā)!頭發(fā)不能多梳,過多的摩擦?xí)尠l(fā)質(zhì)變的不好,但是頭皮要經(jīng)常按摩,如果嫌手指按摩麻煩就用帶氣墊的那種梳子,很舒服,力度自己掌握一下,要有壓力卻不能過度用力,一般每天早晚堅持梳幾十下就可以了,梳的時候切記,是梳頭皮,不是頭發(fā)。按摩頭皮有幾個方法可以選擇,當(dāng)然大家是根據(jù)自己覺得最方便,又最能堅持的工具最好。
(1)手指:這個是最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,又隨時都可以用到的工具了。但是有2點(diǎn)需要注意,1是手指要保持干凈,一定要先洗手再按摩,2是像我一樣指甲很長的菇?jīng)鰝円⒁馐怯檬种?,千萬不要用指甲,不然容易刮傷頭皮。
下面我開始說幾個我平時一直都堅持的方法,能適當(dāng)?shù)淖岊^發(fā)長的比較快,我自己的頭發(fā)快到腰那里了,還是長的很快,一般來說,越短的頭發(fā)是長的越快的,因?yàn)轭^皮供的營養(yǎng)很足,如果是短頭發(fā)還長的比較慢,那么就要想辦法幫忙了。
1:按摩頭皮,每天堅持梳頭,注意:是梳頭皮,不是梳頭發(fā)!頭發(fā)不能多梳,過多的摩擦?xí)尠l(fā)質(zhì)變的不好,但是頭皮要經(jīng)常按摩,如果嫌手指按摩麻煩就用帶氣墊的那種梳子,很舒服,力度自己掌握一下,要有壓力卻不能過度用力,一般每天早晚堅持梳幾十下就可以了,梳的時候切記,是梳頭皮,不是頭發(fā)。按摩頭皮有幾個方法可以選擇,當(dāng)然大家是根據(jù)自己覺得最方便,又最能堅持的工具最好。
(1)手指:這個是最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,又隨時都可以用到的工具了。但是有2點(diǎn)需要注意,1是手指要保持干凈,一定要先洗手再按摩,2是像我一樣指甲很長的菇?jīng)鰝円⒁馐怯檬种福f不要用指甲,不然容易刮傷頭皮。
(2)按摩梳:
這個我沒有特別推薦的牌子,就是只要自己覺得用著舒服就好,我自己用的是*宣的這把,買他主要是3點(diǎn),1是挺好看的,2是挺小巧的,3是很舒服。
(3)刮板:
也沒有什么牌子選擇,材質(zhì)也沒有特別推薦,自己用著舒服就好。
1、個人覺得比較實(shí)用的方法首選梳頭,平常多梳頭,梳子建議使用桃木梳或者牛角梳(這一點(diǎn)本人深有體會),千萬不要用塑料梳子,一般早晚必梳一次,中間的次數(shù)隨自己安排,多梳頭還能提神。
2、控制每周的洗頭次數(shù),一般正常情況下一周洗頭三次足夠了(除非是非常油性的頭發(fā),本人就是油性頭發(fā),所以會多一些洗頭次數(shù)),洗太多反而不利頭發(fā)生長,在每次洗頭的時候最好對頭部做一番按摩,這樣比較容易促進(jìn)頭發(fā)生長。
3、平常飲食多吃蔬菜、水果,尤其多吃一些豆類雜糧,少吃辛辣刺激的食物,最好配合著吃芝麻核桃粉,這樣頭發(fā)既長得快,又會長得烏黑亮麗。
4、另外最好減少染發(fā)燙發(fā),平常盡量少呆在電腦電視等有輻射的東西前面,在運(yùn)動的時候順便做一下頭部的鍛煉,保證每天足夠的休息時間。
5、加強(qiáng)保護(hù)頭部的意識,比如出門騎車必須戴安全帽,現(xiàn)在夏季天氣炎熱,出門最好戴一頂遮陽帽,防止頭發(fā)遭到曝曬,如果是出門有用的,最好帶一定防水帽,避免水不干凈浸濕頭發(fā)。