兒童糖尿病如何預(yù)防
兒童糖尿病如何預(yù)防
隨著生活水平的提高，糖尿病的發(fā)病率越來越高，不僅成年人易患糖尿病，兒童也是糖尿病高發(fā)人群。那么我們應(yīng)該如何做好兒童糖尿病的預(yù)防工作呢?跟著學習啦小編一起來看看吧。
兒童糖尿病預(yù)防方法
1、讓孩子多曬太陽,吃些富含維生素D的食物,如海產(chǎn)品、動物肝臟及蛋類等。注意進食蔬菜一定要新鮮,并要清洗干凈、盡量消除農(nóng)藥污染。
2、注意勞逸結(jié)合,保證8小時的良好睡眠,切勿給孩子布置過多的課外作業(yè),讓孩子有自己活動的空間,以避免精神長期高度緊張。
3、加強體育活動,切忌以看電視、打游戲機、玩電腦來代替課外鍛煉。
4、注意飲食衛(wèi)生,防止受到腸道病感染。必須指出的是患兒往往伴有黑棘皮病,表現(xiàn)為頸部、腋下、肘窩及皮膚皺褶處呈黑色、粗糙,似泥垢卻洗不掉。
5、一定要講究膳食科學,避免營養(yǎng)過剩及偏食。尤其是要少吃炸薯條、炸雞腿、漢堡等高熱量的洋快餐。
兒童糖尿病對孩子的危害
1、神經(jīng)病變
兒童糖尿病的神經(jīng)侵害重要是于四周神經(jīng)與四周神經(jīng)的脫髓鞘病變有關(guān),這種脫髓鞘轉(zhuǎn)變與四周神經(jīng)髓磷脂經(jīng)非酶糖基化作用,引起免疫球蛋白的沉積及糖化終產(chǎn)物的形成年齡有關(guān)。表現(xiàn)為肢體麻木,刺痛,燒灼感。病程長者,可伴有胃腸功效混亂及排尿障礙等自主神經(jīng)病變,中樞神經(jīng)也可受累如腦萎縮等。
2、酮癥酸中毒
酮癥酸中毒是兒童糖尿病最常見的急性并發(fā)癥。其產(chǎn)生和發(fā)展與多種因素有關(guān),如沾染、飲食失控、胰島素治療中斷等。酮癥酸中毒的產(chǎn)生,一方面與胰島素的盡對不足有關(guān),另一方面與胰島素拮抗激素的相對或盡對增加有關(guān)。如生長激素,有發(fā)動脂肪分解,導致大批生酮氨基酸的產(chǎn)生及高血糖素等。酮癥酸中毒時,重要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、嗜睡、昏迷、呼吸急促深大、口唇櫻紅、呼氣有爛蘋果味、血糖升高。
3、骨關(guān)節(jié)病變
骨關(guān)節(jié)病變的重要表現(xiàn)為骨礦物鹽減少,骨密度減低,掌骨x線皮質(zhì)變薄,其原因不明。高血糖時腎小管鈣和磷的重接收減少,可能是骨礦物質(zhì)減少的原因之一。另一表現(xiàn)是關(guān)節(jié)運動受限,雙手手掌不能合龍,但多無疼痛。其原因可能是肌腱膠原組織的糖基化導致的微血管病變有關(guān)。
4、糖尿病眼病
兒童糖尿病產(chǎn)生增殖性視網(wǎng)膜病變后5年致盲率為50%左右。視網(wǎng)膜病變的特點性轉(zhuǎn)變是微血管病及新生血管形成。眼底可見水腫,滲出,絮狀斑,微動脈病及出血,也可有黃褐病變。視網(wǎng)膜病變與視網(wǎng)膜內(nèi)多元醇代謝亢進,造成山梨醇蓄積,使毛細胞血管通透性增加有關(guān)。此外,高血糖所致的非酶糖基化反應(yīng)使毛細血管基底膜增厚,管壁細胞損傷,形成視網(wǎng)膜病變的特點性轉(zhuǎn)變。也有少數(shù)病人產(chǎn)生白內(nèi)障。
兒童糖尿病患者護理方法
1、控制飲食
遵醫(yī)囑給低糖飲食或按營養(yǎng)師要求提供飲食。每日所需熱卡=1000+(年齡×80～100)。熱卡分配:碳水化合物占50%,蛋白質(zhì)占20%,脂肪占30%。全日熱量分3餐,分別為1/5、2/5、2/5,每餐留少量食物作為餐間點心。詳細記錄進食情況。飲食控制以能保持正常體重,減少血糖波動,維持血脂正常為原則。
2、排尿異常的護理
詳細記錄出入水量。對遺尿小兒夜間定時喚醒排尿。每天清洗會陰2次,嬰兒需及時更換尿布。對煩渴小兒提供足夠的飲用水,防脫水發(fā)生。
3、預(yù)防感染
經(jīng)常洗頭、洗澡,保持皮膚清潔。勤剪指甲,避免皮膚抓傷、刺傷和其他損傷。做好會陰部護理,防泌尿道感染。如已發(fā)生感染,需用抗生素治療,以免感染促發(fā)或加重酮癥酸中毒發(fā)生。
4、心理護理與正確用藥
糖尿病需終生用藥、行為干預(yù)與飲食管理,給患兒及家長帶來很大的精神負擔。能否堅持并正確執(zhí)行治療方案,是治療護理成敗的關(guān)鍵。
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