芝士的濃度比酸奶更高，近似固體食物，營養(yǎng)價值也因此更加豐富。讓芝士變得更好吃的方法你了解嗎?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于芝士怎么吃好吃的內(nèi)容，希望大家喜歡!

　　芝士好吃的做法

　　柳橙芝士蛋糕

　　材料：消化餅干7個 軟質(zhì)乳酪(奶油乳酪) 220g 砂糖 50g 低筋面粉 50g 干桃魯酒 20g 雞蛋(打散) 1粒 鮮芝士 220g 柑橘果醬(低糖) 100g

　　輔助材料：奶油適量，低筋面粉適量。

　　作法：

　　1、將烤箱預(yù)先加溫至170度。把輔助材料中的奶油均勻的抹在派盤上之后，再均勻地灑上小麥粉。接著把派盤專用的烤盤紙鋪在派盤上。

　　2、消化餅干用桿面棒桿碎再均勻地灑在派盤上。

　　3、將軟質(zhì)的乳酪攪拌均勻。加入砂糖，低筋面粉，干桃魯酒和雞蛋混合攪拌后再倒入70g柑橘果醬攪拌均勻。

　　芒果毛士斯蛋糕

　　這個蛋糕不用發(fā)蛋，比較容易，大家可以試一下啦

　　材料：<15CM或18CM清蛋糕(海綿蛋糕)1片(1、5CM或2CM薄片)

　　芒果茸 100 克

　　忌廉芝士 100 克

　　細(xì)砂糖 50 克

　　蛋黃3 只

　　魚膠片 3 片(我沒有，用了魚膠粉8克)

　　檸檬茸 1/2 只

　　檸檬汁 1茶匙

　　淡奶油200 克

　　酒 2 茶匙

　　制作

　　1、清蛋糕放入模中。(最好在蛋糕面上涂上酒，可保持軟綿的質(zhì)感)

　　2、 忌廉打起備用。(碗倒扣也不會倒出)

　　3、 將忌廉芝士(軟化狀)和細(xì)砂糖混和，然后加入蛋黃。(芝士要完全軟化，沒有粒粒，成糊狀)

　　3、 將魚膠片座熱水浸溶。(魚膠粉同樣加點熱水溶解要保持液體狀很快會凝結(jié))

　　4、 加入芒果茸，藍姆酒(白蘭地也可)，檸檬茸，檸檬汁，忌廉，魚膠片溶液混和，然后倒入蛋糕模中、放入雪柜雪凍。

　　(最好冰過夜) 雜草莓奶油芝士蛋糕

　　做法

　　材料：

　　奶油芝士(碧嘉)- 50克

　　白砂糖- 20克

　　蛋黃- 13克

　　魚膠片- 5克

　　愛護牌植脂甜奶油- 150克

　　冷藏雜草莓- 125克

　　制作方法：將奶油芝士用攪拌器弄軟，然后把蛋黃和白砂糖一起攪拌至濃漿狀，混進奶油芝士同拌和，加入已浸透和溶解的魚膠片水，混和后加上愛護牌鮮奶油和雜草莓便成

　　4、將面糊倒入派盤中再將剩余的果醬灑在表面。

　　5、用170度的溫度烤至40-50分鐘即可完成。

　　芝士的主要功效

　　食用功效

　　芝士是牛奶經(jīng)濃縮，發(fā)酵而成的奶制品，它基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中營養(yǎng)價值極高的精華部分，被譽為乳品中的’黃金“。每公斤芝士制品濃縮10公斤牛奶的蛋白質(zhì)、鈣和磷等人體所需的超牌營養(yǎng)素，獨特的發(fā)酵工藝，使其營養(yǎng)的吸收率達到了96%～98%。

　　奶制品是食物補鈣的最佳選擇，芝士正是含鈣最多的奶制品，而且這些鈣很容易吸收。就鈣的含量而言，250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克芝士。

　　芝士能增進人體抵抗疾病的能力，促進代謝，增強活力，保護眼睛健康并保護肌膚健美。

　　芝士中的乳酸菌及其代謝產(chǎn)物對人體有一定的保健作用，有利于維持人體腸道內(nèi)正常菌群的穩(wěn)定和平衡，防治便泌和腹瀉。

　　芝士中的脂肪和熱能都比較多，但是其膽固醇含量卻比較低，對心血管健康也有有利的一面。

　　英國睡科醫(yī)生認(rèn)為，人們在吃飯時吃一些芝士，有助于防止齲齒。吃含有芝士的食物能大大增加牙齒表層的含鈣量，從而起到抑制齲齒發(fā)生的作用。

　　最近英國廣播公司制作了一個關(guān)于食品科學(xué)的節(jié)目《食物的真相》(The Truth about food)，這節(jié)目與世界許多著名大學(xué)合作，用了將近500名志愿者。其中的很多研究結(jié)果，完全打破了一直以來我們對食物的誤區(qū)。

　　首先舉一個我們一直誤以為真的例子——酸奶。很長一段時間以來，大家都認(rèn)為酸奶中所含的乳酸菌，能活化腸內(nèi)的消化功能，幫助抵抗疾病等?？裳芯拷Y(jié)果顯示，酸奶確實含有很多乳酸菌，可在經(jīng)過胃的強酸環(huán)境后，這些有益菌類到達大腸時已所剩無幾，所以喝酸奶對提升人體內(nèi)有益菌類的數(shù)目，基本上沒有太大幫助。反倒是吃一些“幫助培養(yǎng)人體固有有益菌類”的食物，才真正有功效，比如大蒜、洋蔥、洋薊、韭菜等。(注：洋薊，又名法國百合、朝鮮薊，是菊科菜薊屬中以花蕾供食用的多年生草本植物，原產(chǎn)地中海地區(qū)，現(xiàn)在歐洲、南美洲、北美洲、非洲及亞洲部分地區(qū)有種植。花蕾中的花苞及花托可食用。在歐洲，洋薊被譽為“蔬菜之王”。目前中國某些超市有賣。)

　　藥用功效

　　味甘酸、性平

　　具有補肺、潤腸、養(yǎng)陰、止渴的功效

　　治虛熱煩渴、腸燥便艱、肌膚枯澀、癮疹瘙癢等癥。

　　芝士的制作過程

　　芝士制造業(yè)本來是季節(jié)性工業(yè)，許多經(jīng)營乳制品的地區(qū)，夏天把剩余的一部分鮮奶加工成為芝士。奶

　　酪的制造工藝流程主要是凝結(jié)、分切、加熱形成凝乳，然后經(jīng)過壓榨、發(fā)酵并去除乳清。整個過程是微生物的轉(zhuǎn)化過程。在這個過程中，細(xì)菌所產(chǎn)生的酶使芝士發(fā)出吸引人的香味，并形成其獨特的組織。

　　芝士的生產(chǎn)方法是，首先對鮮奶進行快速的巴氏滅菌(70℃幾秒鐘或66℃15秒鐘)。然后加入發(fā)酵劑(鏈球菌屬)，鮮奶中的糖和乳糖開始轉(zhuǎn)變成乳酸。當(dāng)達到適當(dāng)?shù)乃嶂禃r，加入凝乳酶，使奶蛋白質(zhì)變性而產(chǎn)生“凝塊”。將凝塊切成片，用蒸汽熱燙的方法使其干燥。蒸汽的溫度高低取決于所生產(chǎn)芝士的種類。熱燙法能使芝士顆粒收縮凝聚并擠干凝塊。酸度、溫度和芝士的新鮮度都會加速凝塊的形成。凝塊沉落到桶底，互相堆積在一起，析出的乳清從桶底流出。凝乳酶、酸和熱橄使酪蛋白發(fā)生變化，凝塊從橡膠狀變成面團狀。將凝塊切成小塊，加入食鹽以溶解某些蛋白質(zhì)，并有助于捏合，同時也適當(dāng)?shù)乜刂剖旎^程中細(xì)菌的活性。將小塊凝乳謝謝模具中壓干即成為芝士。最后，將芝士翻轉(zhuǎn)、沖洗、加油和裹包，入庫使其熟化。芝士的味道和種類取決于制造工藝以及所選用的發(fā)酵菌種。

　　芝士的包裝和貯存條件對其貨架壽命的影響極大。一般的芝士，對包裝都有共同的要求。第一，必須隔氧，以防止長霉和變質(zhì);第二，保持水分，以維持其柔韌組織，且免于失重。一般來說，芝士的含水量越高，越是容易變質(zhì)和腐敗。霉菌如青霉菌是造成芝士變質(zhì)的重要因素，并且經(jīng)常出現(xiàn)在芝士表面的裂紋和小孔內(nèi)。芝士皮一般不干燥，所以容易長霉。盡管在低溫貯存條件下，芝士中的酸值也不足以抵制霉菌的生長。盡管在低溫貯存條件下，芝士中的酸值也不足以抵制細(xì)菌的生長。含水量高的軟干酪和奶油干酪非常容易受到酵母和霉菌的侵襲而發(fā)生變質(zhì)。芝士通常采用內(nèi)表面涂有熱封涂料的鋁箔包裝。由于引起芝士變質(zhì)的微生物都是嗜氧菌，因此，芝士應(yīng)當(dāng)采取隔氧包裝。倘若采用真空和充以惰性保護氣體的密封包裝，則其保護效果更好。這些包裝方法業(yè)已在商業(yè)上應(yīng)用。
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