孕婦懷孕期間牙疼真的是辛苦到不得了的事。那么孕婦牙疼應(yīng)該怎么辦呢？下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理推薦了一些孕婦牙疼緩解方法，希望大家有用。

　　孕婦牙疼緩解方法

　　1、取大蒜搗爛

　　溫?zé)岷蠓笤谔埸c上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等癥狀。

　　2、把味精按1∶50的濃度用溫開水化開

　　口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續(xù)幾次，堅持兩天后牙痛就會好的。

　　3、牙疼的時候可以切生姜一小片咬在痛處

　　必要的時候可以重復(fù)使用，睡覺的時候含在口里也無妨。這是很安全可靠的一個驗方。

　　4、取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克

　　攪拌，等鹽溶化之后放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。

　　5、漱口

　　含一口水(溫度接近體溫)，用力漱口。

　　6、按摩手

　　這方法可緩解50%的疼痛。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶，輕輕地將冰塊壓在此部位5-7分鐘。一位加拿大研究員發(fā)現(xiàn)，60-90%使用這方法的人，牙痛因此而減輕。他的研究顯示，這種磨擦法能干擾牙痛神經(jīng)沖動的傳導(dǎo)。

　　7、用冰塊按摩合谷穴5分鐘。

　　孕婦牙疼的預(yù)防措施

　　1、孕前先到口腔醫(yī)院做全面的檢查

　　齲齒、智齒等應(yīng)及時處理，最好進(jìn)行一次徹底的洗牙，清潔牙齒衛(wèi)生。如果要拔牙，應(yīng)選擇孕三個月以后或七個月以前的時間進(jìn)行，因為在懷孕的頭三個月拔牙，容易誘發(fā)流產(chǎn)并加重孕吐;在懷孕七個月后，因身體笨重不便與醫(yī)生配合，而且有引發(fā)早產(chǎn)的可能。

　　2、孕期不要忽略口腔衛(wèi)生

　　每天早晚各刷一次牙。餐后及時用漱口水漱口。

　　3、補(bǔ)充維生素C

　　飲食清淡，應(yīng)多吃一些含有豐富維生素和蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉等，特別要多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。如果患有口腔炎、口角炎、應(yīng)充分?jǐn)z取維生素B2。

　　4、平時可做上下叩齒動作

　　這樣不僅能增強(qiáng)牙齒的堅固性，同時可增加口腔唾液分泌量，其中的溶菌酶具有殺菌、潔齒作用。

　　5、 盡量不要拍牙齒X光片

　　必須拍時，應(yīng)在腹部圍上鉛橡皮圍裙”，以防放射線危害孕婦和胎兒。

　　6、分娩后，不可固守傳統(tǒng)的不刷牙習(xí)慣

　　只是漱漱口而已，因為漱口只能使口腔中的細(xì)菌減少15%，而刷牙可減少到6%，如果不刷牙，很容易發(fā)生口腔炎。

　　孕婦牙疼的原因

　　1、荷爾蒙的改變

　　因為在懷孕時，女性身體荷爾蒙產(chǎn)生變化，使得唾液分泌量減少，導(dǎo)致口腔環(huán)境改變，殺菌及中和PH值的能力下降，刺激牙齦，促使蛀牙細(xì)菌及牙周病菌孳生，使牙齦對口內(nèi)細(xì)菌的刺激非常敏感，造成牙齦產(chǎn)生慢性發(fā)炎的現(xiàn)象，同時也容易蛀牙，使得孕婦產(chǎn)生牙疾的機(jī)會大增，若嚴(yán)重，會產(chǎn)生蛀牙及導(dǎo)致牙周病。

　　2、飲食習(xí)慣改變及進(jìn)食頻率的增加

　　懷孕時，孕媽咪因為對食物的需求量增加，進(jìn)食情況變得多又頻繁，特別是對酸性或甜性的食物，例如:果汁、糖果、甜品等的進(jìn)食次數(shù)與含糖食物攝取量都增加，使又甜又黏的食物和果酸存留在口腔的機(jī)會加大，容易引起蛀牙及牙齒敏感，口腔內(nèi)牙菌斑的堆積情形也會增加。

　　3、妊娠反應(yīng):孕吐

　　懷孕時，孕媽咪會出現(xiàn)孕吐現(xiàn)象，嘔吐反酸，吐出的酸性物質(zhì)容易造成牙齒脫鈣，如果沒有及時漱口，胃酸會腐蝕牙面并可導(dǎo)致蛀牙。

　　治牙疼的食譜

　　1、牙疼食療有綠豆雞蛋糖水

　　綠豆100克,雞蛋1個,冰糖適量。將綠豆搗碎,用水洗凈,放鍋里加水適量,煮至綠豆?fàn)€熟,把雞蛋打入綠豆湯里,攪勻,稍涼后一次服完,連服2-3天。適宜風(fēng)熱牙痛、口腔紅腫熱痛的風(fēng)熱牙痛者食用。

　　2、牙疼食療有皮蛋腐竹咸瘦肉粥

　　皮蛋2個,水發(fā)腐竹60克,咸瘦豬肉100克,大米(或小米)適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。

　　3、牙疼食療有蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥

　　蠔豉100克,皮蛋2個,鹽漬瘦豬肉100克,大米適量煲粥吃。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。

　　4、牙疼食療有牛膝生地黑豆粥

　　牛膝12克,生地黃、熟地黃各15克,黑豆60克,粳米100克。將各物分別用水洗凈,地黃切碎,加適量清水煮成粥,去牛膝、地黃的藥渣,用少許鹽調(diào)味隨意食用。適宜體虛正氣弱患者食用。

　　5、咸蛋蠔豉粥:咸鴨蛋2個,蠔豉(干牡蠣肉)100克,大米適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火上炎牙痛者食用。

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