冬季臉部過敏怎么辦冬季臉部過敏治療方法
冬季臉部過敏怎么辦冬季臉部過敏治療方法
冬季干燥，不少人會過敏，有瘙癢、腫痛、刺癢等癥狀。具體冬季臉部過敏應該怎么辦呢?跟著學習啦小編一起來看看吧。
冬季臉部過敏治療方法
1、切勿揉搓過敏部位
臉部或眼部過敏時，通常會伴有瘙癢、腫痛、刺癢等癥狀發(fā)生，這個時候切勿用手揉搓過敏的部位，手部經(jīng)常會帶有細菌，揉搓不僅會把細菌帶進皮膚，更會加劇紅腫等情況，使過敏惡化。這個時候，可以使用新鮮蘆薈汁或是礦泉水噴霧緩解痛癢。
2、不宜去掉角質
這是主要是由于角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因，因而保養(yǎng)的首要原則就是維護角質不受傷害。清潔時注意不可過度，不要選用皂性洗劑。對于磨砂膏、去死皮膏等產(chǎn)品更應敬而遠之。
3、多補充維他命C
維他命C能讓肌膚水潤有彈性，一旦缺少肌膚就會粗糙枯干，從而導致脫皮、瘙癢、發(fā)紅、皮膚炎等敏感癥狀，所以要多多補充維他命可改善敏感肌。而梨與奇異果中都富含維他命C，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。
4、用不含酒精的爽膚水
爽膚水大多含酒精，除了會令敏感皮膚容易發(fā)紅外，當酒精揮發(fā)后，還會令皮膚出現(xiàn)緊繃現(xiàn)象，讓肌膚更缺水。所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水。
5、紅腫需鎮(zhèn)靜
面部肌膚如果出現(xiàn)紅腫或者泛紅過敏現(xiàn)象，應該用冷開水或加上無任何添加劑的潔面乳清潔面部，在水分還未完全干透的時候，涂上薄薄的一層凡士林，并身處陰涼的環(huán)境，能迅速鎮(zhèn)靜肌膚哦。你也可嘗試以下一些急救小貼士，如用冰敷發(fā)紅發(fā)熱的部位，從冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清潔的布敷于患處，可降低發(fā)炎的危險。
6、常用冷水洗面
皮膚過敏應當用冷水潔面，這樣能增加皮膚的抵抗力，改善易敏膚質。皮膚起初可能會不太適應，不過可以先用溫水(20℃—30℃)，然后逐漸降低水溫，并配合上溫和型保濕洗面奶使用，最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，根本不適宜用來洗臉。
7、精油蒸汽熏吸法
燒一壺熱水，倒入臉盆中，然后加上4滴桉樹油和2滴茶樹精油，將臉置于盆口，用毛巾圍住周圍，然后做深呼吸5—10分鐘。能提高肌膚的抵御能力，緩解肌膚紅腫發(fā)癢的情況，并有效改善易敏膚質。
冬季預防干燥過敏的飲食秘訣
1、多吃潤燥生津的食物
飲食應以滋陰潤肺為宜，百合、銀耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜、糯米、粳米枇杷、菠蘿等均為潤燥養(yǎng)肺益氣、益胃生津之佳品。避免食用會導致皮膚過敏的食物，如：花生、大豆、雞蛋和牛奶可以減少食物過敏的機會。
2、多補充維生素C
尤其要注意維生素C的補充。維生素C是天然的抗過敏劑，多吃富含維生素C的果蔬，可以增強機體抵抗能力，恢復皮膚彈性，有助于防止過敏反應的發(fā)生。
3、少吃辛辣食物
冬天宜收不宜散，辛味發(fā)散瀉肺，盡量避免辛辣食物及熬夜等對皮膚的損害，要盡量少吃蔥、姜等辛味之品，一些蛋白質較高的食物如肉類、海鮮、咖啡、熱飲及辛辣食物也會導致皮膚過敏，應盡量減少食用。
4、多喝水
冬季氣候干燥，多喝水是最佳的保濕方法，還可以選擇喝菊花茶，也可同時清燥熱。
冬季常見皮膚病
第一，藥物過敏類皮膚疾病
近日降溫導致不少人患上感冒，一些人沒有就醫(yī)，選擇在家吃藥，結果過敏了。
小編提醒：盡量服用自己曾經(jīng)使用過的藥物，購買藥品時注意廠家、批號等，如果實在叫不準，一定要在醫(yī)生指導下使用。
第二，蕁麻疹
蕁麻疹也是冬季最常見的過敏性皮膚病，是皮膚科夜晚急診遇到最多的疾病。發(fā)病原因很多，寒冷刺激是常見的一種，有的患者經(jīng)常是”吹冷風“、氣溫突然降低，就會全身起紅斑、風團，奇癢無比，嚴重者可引起腹痛、腹瀉、喉梗、氣緊、呼吸困難等。
小編提醒：預防蕁麻疹的發(fā)生，過敏體質的人應注意保暖，盡可能避免進食魚、蝦、蟹、羊肉等高蛋白和辛辣、酒等刺激性食品。
第三，凍瘡
寒冷的冬季也是凍瘡的好發(fā)季節(jié)，此病最喜歡賴上兒童和婦女或者末梢血循環(huán)不良者。凍瘡是由寒冷引起的局限性皮膚炎癥損害，好發(fā)于皮膚暴露部位，而且是反復發(fā)作。常為暗紫紅色隆起水腫紅斑，患者感覺到明顯的癢感，受熱后加劇。
小編提醒：部分患者生凍瘡后喜歡立即烘烤或用熱水浸泡，這樣的做法實在不可取。凍瘡在治療上重在改善微循環(huán)、增加血流量。預防凍瘡也很重要，需加強體育鍛煉，促進血液循環(huán)，注意營養(yǎng)，保持全身及局部的保暖和干燥，鞋襪不宜過緊。
第四，瘙癢癥
皮膚瘙癢是冬季皮膚病中很常見的疾病，特別容易出現(xiàn)在老年人身上。主要表現(xiàn)為軀干、四肢皮膚脫屑，瘙癢明顯，而很多人發(fā)病都是因為頻繁洗澡導致的。
小編提醒：頻繁洗澡容易破壞表皮的油脂，使皮膚干燥瘙癢，因此冬季洗澡一定要注意：
1、忌水過燙，有的患者喜歡用熱水洗澡，溫度過高雖可以解一時之癢，但過后更癢，如此造成惡性循環(huán)。
2、忌揉搓過重，過重的搓洗更容易造成皮膚的破壞，使皮膚抵抗力下降。
3、忌使用堿性太強的肥皂，否則，容易破壞皮膚表層原本不多的油脂，使皮膚干燥、脫屑，因而也更易發(fā)癢。
4、忌洗澡結束后立刻使用保濕護膚品等，是預防此病的關鍵。
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