備孕吃什么消炎藥
備孕吃什么消炎藥
個家庭都想擁有健康的寶寶,在懷孕前應(yīng)該注意一些問題，藥物在備孕期間盡量不使用，那么下面一起來看看學(xué)習(xí)啦小編為大家精心推薦的備孕吃的消炎藥，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
備孕吃的消炎藥
育兒專家提倡,在懷孕前至少三個月內(nèi)是最好不要使用任何藥物,否則可能會對胚胎造成致畸影響。所以備孕期間最好別使用消炎藥。雖然醫(yī)學(xué)上表示孕婦是可以吃消炎藥的,但是這些消炎藥也是有區(qū)分的,有對孕婦安全的,也有對孕婦產(chǎn)生副作用的,所以不要盲目用藥以免影響胎兒的發(fā)育,如果實在需要使用消炎藥,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用青霉素、頭孢菌素類等對懷孕和孕婦胎兒沒有很大影響的消炎藥,相對來說是安全的。
假如你在備孕期間吃了消炎藥,最好是等三個月后再準備懷孕。在懷孕前,最好去看看牙科,把牙齒上的毛病先治好,因為孕婦牙痛最常見。
消炎藥顧名思義就是用來消炎的藥物,醫(yī)學(xué)上稱之為解熱鎮(zhèn)痛抗炎藥,在對抗感染性疾病中使用最多的一種抗感染藥物。消炎藥最早出現(xiàn)的就是青霉素,相信這個大家都不陌生,但是因為青霉素致過敏機率大,在使用之前需要做皮試,而且青霉素的副作用也比較多,所以目前已經(jīng)很少使用。目前人們普遍使用的消炎藥有頭孢拉定、阿斯匹林、阿奇霉素、阿莫西林、撲熱息痛、布洛芬等,這些消炎藥物是如今百姓家里必備的家長藥品,也因為常用,所以普遍存在著濫用消炎藥的現(xiàn)象。
在大多數(shù)人心中,消炎藥等同于抗生素抗菌藥。其實這幾種藥物的作用是完全不同的。所謂的消炎藥就是消炎,對抗炎癥,同時還有抗風(fēng)濕的作用。而抗生素則是消滅由細菌引起的炎癥引發(fā)的微生物,對病毒引發(fā)的炎癥完全沒有作用。而抗菌藥的作用是消滅細菌,各種炎癥引起的各類細菌都可以抑制和殺死,但是這種藥物會致敏而且很容易引發(fā)二度感染。
備孕期應(yīng)該吃的食物
1、要保證充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是細胞的重要組成部分,也是生成精子的重要原材料,合理補充富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,有益于協(xié)調(diào)男性內(nèi)分泌機能以及提高精子的數(shù)量和質(zhì)量。
富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物:深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等。海產(chǎn)品不僅污染程度低,還含有促進大腦發(fā)育和增進體質(zhì)的dha、eha等營養(yǎng)元素,對準爸爸十分有益。但不能超量攝入。蛋白質(zhì)物質(zhì)攝入過量容易破壞體內(nèi)營養(yǎng)的攝入均衡,造成維生素等多種物質(zhì)的攝入不足,并造成酸性體質(zhì),對受孕十分不利。
2、合理補充礦物質(zhì)和微量元素
人體內(nèi)的礦物質(zhì)和微量元素對男性生育力具有同樣重要的影響。最常見的就是鋅、硒等元素,它們參與了男性睪丸酮的合成和運載的活動,同時幫助提高精子活動的能力以及受精等生殖生理活動。鋅在體內(nèi)可以調(diào)整免疫系統(tǒng)的功能,改善精子的活動能力。人體內(nèi)鋅缺乏,會引起精子數(shù)量減少,畸形精子數(shù)量增加,以及性功能和生殖功能減退,甚至不育;缺硒會減少精子活動所需的能量來源,使精子的活動力下降。
含鋅較高的食物有:貝殼類海產(chǎn)品、動物內(nèi)臟、谷類胚芽、芝麻、蝦等;含硒較高的食物有:海帶、墨魚、蝦、紫菜等。
3、不可小看水果蔬菜
男士往往對水果蔬菜不屑一顧,認為那是女孩子的減肥食物。卻不了解水果蔬菜中含有的大量維生素是男性生殖生理活動所必需的。一些含有高維生素的食物,對提高精子的成活質(zhì)量有很大的幫助。如維生素a和維生素e都有延緩衰老、減慢性功能衰退的作用,還對精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏這些維生素,?？稍斐删影l(fā)生的障礙。男性如果長期缺乏蔬果當(dāng)中的各類維生素,就可能有礙于性腺正常的發(fā)育和精子的生成,從而使精子減少或影響精子的正?；顒幽芰?甚至導(dǎo)致不孕。
女性備孕期不能吃的食物
備孕期間不能吃含咖啡因的食品
準備懷孕的女性不要過多飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因的飲料和食品。某些國外專家研究后認為,咖啡因作為一種能夠影響到女性生理變化的物質(zhì)可以在一定程度上改變女性體內(nèi)雌、孕激素的比例,從而間接抑制受精卵在子宮內(nèi)的著床和發(fā)育。
備孕期間不能吃腌制食品
這類食品內(nèi)含亞硝酸鹽、苯丙芘等,對身體很不利。過敏性體質(zhì)的人慎食致敏食品,食用可能致敏食物對胎兒的影響尚未引起人們的重視,但事實上,致敏食品很可能會引起流產(chǎn)、早產(chǎn),導(dǎo)致胎兒畸形等多種惡性后果。
備孕期間不能吃罐頭食品
罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑,如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大,但孕婦食入過多則對健康不利。另外,罐頭食品營養(yǎng)價值并不高,經(jīng)高溫處理后,食物中的維生素和其他營養(yǎng)成分都已受到一定程度的破壞。應(yīng)該吃天然的食物。
備孕期間不能吃菠菜
人們一直認為菠菜含豐富的鐵質(zhì),具有補血功能,所以被當(dāng)做孕期預(yù)防貧血的佳蔬。其實,菠菜中含鐵不多,而是含有大量草酸,草酸可影響鋅、鈣的吸收。而備孕期間應(yīng)該增加鈣,鐵的吸收,否則影響胎兒的生長發(fā)育。
備孕期間不能飲酒
研究表明,孕婦飲酒是造成嬰兒畸形和智力遲鈍的重要原因。這是因為任何微量酒精都可以毫無阻擋地通過胎盤而進入胎兒體內(nèi),使得胎兒體內(nèi)的酒精濃度和母體內(nèi)酒精濃度一樣。酒精對大腦和心臟的危害,寶寶的的智商會低于一般水平,會反應(yīng)遲鈍、智力低下或者白癡。
此外,除了以上小編介紹禁止食用的食物之外,備孕媽媽還應(yīng)該注意減少冷食,土豆制成品的食用,希望備孕的夫妻能夠生出健康的寶寶!
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