近視的誤區(qū)有哪些常見的
近視的誤區(qū)有哪些常見的
數據顯示,我國高中生和大學生的近視比例已超70%。一旦戴上眼鏡,近視度數會越來越深,真的嗎?關于近視的誤區(qū)你中招多少?跟著學習啦小編一起來看看吧。
關于近視的誤區(qū)
1、“視力定型”后無須保護
調查發(fā)現,目前,很多二、三十歲以上的成年近視患者不僅在光度復查(驗光)的頻率和主動性上不如青少年患者,對配鏡換鏡的重視程度也有相當幅度的下降,連續(xù)疲勞用眼的情況也更嚴重。出現這種現象的主要原因是很多近視患者存在用眼衛(wèi)生的誤區(qū),他們認為,視力也會隨著身體發(fā)育的結束而定型,定型后視力問題就不會再惡化,所以也無須太關注視力保護。
2、眼鏡不存在“超期服役”
調查發(fā)現,在使用樹脂鏡片眼鏡的公眾中,35%的受訪者平均1年或更短時間內更換一副眼鏡,35.9%的受訪者平均2年左右更換一副眼鏡,29.2%的受訪者每三年或更長時間更換一副眼鏡,36.4%的受訪者在眼鏡用壞的情況下再更換眼鏡。其實眼鏡是要定期更換的,鏡片會隨著使用的頻率和時間出現或多或少的磨損,而鏡面一旦有磨損,則會影響屈光矯正的準確。
3、配眼鏡是否去醫(yī)院無所謂
公眾對鏡片質量的重視程度僅次于驗光。有90%以上的受訪者認為鏡片質量對于他們來說非常重要,但是他們并不知曉如何辯識和保障所購買鏡片的質量,超過三成的消費者只將希望寄托在眼鏡店和營業(yè)員身上。配鏡不是一種時尚行為,準確的說是一種醫(yī)療行為,一定要去專業(yè)醫(yī)院進行檢查驗光配鏡。
4、藥物、儀器可以治愈近視
國際上迄今為止并沒有功效確切的近視治療藥物,也沒有什么輔助儀器可以“治愈近視”。藥物不管內服、外用,可能起到放松眼部肌肉、促進眼部營養(yǎng)的作用,因此可使近視患者眼部肌肉緊張狀況得到一定的好轉。但迄今為止,世界上并無獲得醫(yī)學界確認的藥物能夠治愈近視,如長期使用滴眼液之類的藥物往往還會引發(fā)干眼癥等。至于儀器,患者及家長更要小心:一則是至今無公認的臨床驗證。二來復雜的功法可能也不是一般人能夠很好地掌握的。目前治療近視,最好的辦法就是佩戴眼鏡和準分子激光矯正。
5、激光近視矯治手術人人適合
因為準分子激光近視矯治手術近十年來在安全性、有效性等方面積累下來的良好口碑,所以多數人都認為一旦眼睛近視了,等度數變高就可以去做準分子手術。專家認為,這其實是一種認識誤區(qū)。作為一種在最精密的器官上進行的精密手術,準分子激光近視手術其實有嚴格的適應癥。如果存在角膜過薄、患有眼底疾病、年齡過小(一般認為低于18歲)、近視還沒有穩(wěn)定甚至還在發(fā)展等情況,就不適合做準分子手術。
6、沒達到1.5就是醫(yī)生手藝不好
很多近視患者在接受近視手術后抱怨醫(yī)生“手藝不好”,沒有讓自己視力恢復到1.5。其實,每個人眼球條件不同,術后視力恢復水平也會有差異。臨床上看,絕大多數近視患者接受手術后視力都能在1個月內恢復到1.2乃至1.4、1.5的良好水平,但也有極少數800度以上的患者術后視力只恢復到1.0,每年可能還有一兩例患者只能恢復到0.8,這是與其眼球的生理問題相關。
7、激光手術不一定安全、可能反彈
準分子激光手術矯正屈光不正,是利用高能激光束對人眼角膜組織進行精確氣化雕琢,調整角膜的屈光力,從而達到矯正的效果。準分子激光波長很短,不會產生熱損傷,因此是目前矯正屈光不正最有效、很安全的方法。并且,進行準分子激光近視手術前,醫(yī)生需要對患者進行幾十道細致的檢查,慎重給出嚴謹科學的處方將其指令于準分子激光治療儀,并在電腦控制追蹤下進行手術。因此,到專業(yè)、正規(guī)的眼科機構接受治療,一般是有安全保證的。
專家們表示,不少患者都有“會不會反彈”的顧慮。理論上講,只要角膜曲率經過準分子激光精確雕琢修正,近視也就“治愈”了,不會存在反彈的問題。但是如果讓年齡不到18歲、且近視還在發(fā)展、度數沒有穩(wěn)定的患者接受了手術,那么即使你把近視矯正到0度,但是接下來的時間患者的近視仍然在發(fā)展,結果就出現度數又加深了的現象。事實上,只要是正規(guī)、專業(yè)的眼科機構,經驗豐富、責任心強的醫(yī)生,就會嚴格篩查患者的適應癥,避免對不適合手術者勉強手術,給患者帶來遺憾。
8、經常戴眼鏡會加重近視度數
這種說法是錯誤的。如果配戴的近視眼鏡是合適的,又注意用眼衛(wèi)生,近視度數會穩(wěn)定在一定水平。由于兒童和青少年正處于發(fā)育階段,眼球會像身體一樣隨著年齡增長而變化,故近視也會慢慢加深,這就是很多孩子眼鏡越戴越厚的原因,跟是否配戴眼鏡無關。18歲以后,人體的生長逐漸停止,近視也會逐漸穩(wěn)定下來。
兒童治療近視食譜
1、枸杞葉羊腎粥
鮮枸杞葉500克,羊腎2只,粳米250克,精鹽適量。
將鮮枸杞葉洗凈,切碎,羊腎去筋膜、腺臊洗凈、切碎,與淘洗干凈的粳米同入鍋,加水2.5千克,用大火燒開后改用小火熬煮成稀粥,加精鹽調味。
2、芹菜炒豬肝
芹菜300克,豬肝200克,豬油約100克,白糖、醬油、鹽、料酒、淀粉各適量。
將芹菜、豬肝分別洗凈,芹菜切成段。豬肝切成薄片,用醬油、鹽、淀粉調拌均勻。鍋中加豬油適量,大火燒至七成熱,下豬肝快炒,待變色后撈起,控去油。鍋留油少許,下入芹菜,炒熟放入調味品,再倒入豬肝翻炒均勻,用水淀粉勾芡即可食用。
3、山藥雞蛋粥
山藥50克,大米80克,雞蛋3個,冰糖適量。
將山藥洗凈,入鍋蒸熟,用刀切碎,待用。把大米淘洗干凈,與山藥齊下鍋,加清水適量,置于旺火上燒沸,以文火熬煮,快起鍋時,將雞蛋打入碗中,去掉雞蛋清,把蛋黃打散,倒入粥中,再加入冰糖,迅速攪勻,即可食用。
4、明目小籠包
面粉、豬瘦肉各500克,枸杞子100克,精鹽、味精、醬油、糖、料酒各適量。
先等枸杞子洗凈,研碎備用。豬瘦肉洗凈,剁成肉泥,放入鍋內,加入枸杞子及各種調料,拌勻成餡。面粉加水適量和成面團,做成皮子,包人餡心,捏成包子形,上籠用旺火沸水蒸約8分鐘即可。
5、淡菜拌芹菜
淡菜20克,芹菜60克,食醋、精鹽、麻油各適量。
將淡菜用開水發(fā)軟后洗凈,放入鍋中,加清水適量,先用大火燒開,再用小火煮透。將芹菜洗凈,切成段,放入沸水鍋中焯水后撈出瀝去水分,然后與淡菜同放入碗中,加入精鹽、食醋、麻油調味,拌勻即可。
6、紅蘿卜炒肉絲
紅蘿卜、肉絲、青椒、大蒜、鹽等調味料。
切好的肉絲中加入鹽,生粉,料酒等調味料腌制一下。準備好紅蘿卜絲,青椒絲,將大蒜拍碎備用。鍋燒熱,加入適量的油,下入蒜煸炒。煸炒出香味后,下入腌好的肉絲翻炒。肉絲變色后下入紅蘿卜絲和青椒絲。一起煸炒出微微紅油來。加入鹽和胡椒等調味料。翻炒均勻即可。
治療近視的偏方
1、龍眼肉+龍眼核(即帶核的龍眼)+枸杞,以上三味適量,加水煮成茶,龍眼核不必打碎。
2、杭白菊用開水泡后蒸氣熏眼睛,當心水氣不要太熱,避免灼傷。
3、用銅器煮羊肝,用面作餅覆蓋器上,餅上鉆兩個小孔,如人眼睛大小,以目向上熏之。
4、防風、前胡、知母、太子參、白術等等藥材,取適量,用水煎服。
5、鯽魚一尾(約200克),枸杞10克,將鯽魚洗凈去內臟,和枸杞一起煮湯,吃肉飲湯,用白魚或其他魚代鯽魚也可。
6、雞蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙,將雞蛋打碎,沖入加熱的牛奶中,用小火煮沸,雞蛋熟后待溫,再加蜂蜜服食。
7、豬肝150克,雞蛋1只,將豬肝洗凈切片,入鍋內加油煸炒,烹黃酒,加水煮沸,打入雞蛋,加鹽少許,服食。
8、銀耳20克,枸杞20克,茉莉花10克,上述各味水煎湯飲,每日1劑,連服數日。
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