產(chǎn)婦不能吃什么補(bǔ)品
產(chǎn)婦不能吃什么補(bǔ)品
產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體比較虛弱，好多人都會進(jìn)行補(bǔ)品，但是孕婦有很多的補(bǔ)品是不能吃的，那么下面一起來看看學(xué)習(xí)啦小編為大家精心推薦的產(chǎn)婦不能吃什么補(bǔ)品，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
產(chǎn)婦不能吃什么補(bǔ)品
產(chǎn)婦不宜吃人參
人參含有多種藥物有效成分，如作用于中樞神經(jīng)心臟玄關(guān)的人參辛苷。這些腸粉能使人體產(chǎn)生興奮作用，會導(dǎo)致食用者出現(xiàn)失眠、煩躁、新生不寧等一些劣質(zhì)在。而產(chǎn)婦分娩以后，由于經(jīng)歷和體力消耗很大，需要臥床休息，如果此時服用人參，法爾興奮難以安睡，會影響體力的回復(fù)。
產(chǎn)婦不宜吃鹿茸
中醫(yī)認(rèn)為，鹿茸性溫味甘，可用于胃寒無力、陽痿、子宮寒冷等癥。而產(chǎn)后會出現(xiàn)陰血虧損，陰氣不足、陽氣旺盛等癥狀。此時如果服用鹿茸，必然導(dǎo)致陽氣更旺、陰血虧損、造成引導(dǎo)不規(guī)則流血，因此產(chǎn)婦在產(chǎn)后不要立刻服用鹿茸、
產(chǎn)婦不宜過多吃雞蛋
分娩數(shù)小時內(nèi)，最好不要吃雞蛋。因?yàn)樵诜置溥^程中，新媽媽體力消耗大，出汗多，體液不足，消化能力隨之下降。若分娩后立即吃雞蛋，就難以消化，會增加腸胃負(fù)擔(dān)，甚至容易引起腸胃疾病。同時，在整個月子期間，也不宜多吃雞蛋。因?yàn)閿z入過過蛋白質(zhì)、會在腸道產(chǎn)生大量的對人體有害的化學(xué)物質(zhì)，使人容易出現(xiàn)腹部漲悶、頭暈?zāi)垦?、四肢乏力、昏迷等癥狀，導(dǎo)致“蛋白質(zhì)中毒綜合征”。根據(jù)國家給出的產(chǎn)婦營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，產(chǎn)婦每天僅需蛋白質(zhì)約為100克，即為每天3-4個雞蛋。
產(chǎn)婦不宜吃麥乳精
麥乳精還有高糖、高蛋白，但也含有豐富的麥乳糖和少量的麥芽酚，這兩種物質(zhì)一般都是從麥芽中提取的。由于麥芽有消食、健胃和退奶的醫(yī)用價值，就不利于哺乳嬰兒上，所以不去日媽媽應(yīng)忌麥乳精，以免影響乳汁。
產(chǎn)婦要忌口的食物
1、忌食寒涼生冷食物：產(chǎn)后身體氣血虧虛，應(yīng)多食用溫補(bǔ)食物，以利于氣血恢復(fù)。若產(chǎn)后進(jìn)食生冷或寒涼食物，會不利于氣血的充實(shí)，容易導(dǎo)致脾胃消化吸收功能障礙，并且不利于惡露的排出和淤血的去除。
2、忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱，并容易導(dǎo)致便秘，進(jìn)入乳汁后對嬰兒也不利。而且孕婦產(chǎn)后氣血虛弱，若進(jìn)食辛辣發(fā)散類食物，如辣椒，可致發(fā)汗，不僅耗氣，并可傷津損血，加重產(chǎn)后氣血虛弱，甚至發(fā)生病癥。
刺激性食品，如濃茶、咖啡酒精，會影響睡眠及腸胃功能，對嬰兒也不利。
3、忌食酸澀收斂食品：孕婦產(chǎn)后，淤血內(nèi)阻，不宜進(jìn)食酸澀收斂類食品，如烏梅、蓮子、柿子等，以免阻滯血行，不利于惡露排出。
4、忌食冷飲：如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等，不利于消化系統(tǒng)的恢復(fù)，還會給產(chǎn)婦的牙齒帶來不良影響。
5、忌食過咸食品：過咸的食物，如腌制品，其含鹽分多，鹽中的鈉可引起水潴留，嚴(yán)重時會造成水腫。但也不可忌鹽，因產(chǎn)后尿多、汗多，所以排出的鹽分也增多，需要補(bǔ)充一定量的鹽來維持水電解質(zhì)的平衡。
6、忌食過硬、不易消化的食物：產(chǎn)婦本身胃腸功能較弱，加上運(yùn)動量又小，堅(jiān)硬、油炸、油煎和肥厚味的食物，不利于產(chǎn)婦消化、吸收，往往還會導(dǎo)致消化不良。
7、忌食過飽：產(chǎn)婦胃腸功能較弱，過飽會妨礙其消化功能。產(chǎn)后應(yīng)做到少食多餐，每天可進(jìn)食5—6次。
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