懷孕不能吃什么東西
懷孕不能吃什么東西
吃是一門學問，對于孕婦而言，更要慎重飲食，比如生菜、涼菜、生冷海鮮等，這些食物或多或少會影響母嬰健康。那么下面一起來看看學習啦小編為大家精心推薦的懷孕不能吃什么東西，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
主食類
薏米
實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。
麥芽和燕麥
麥芽，“女子有胎妊者不宜多服，亦善催生落胎”。同時燕麥也具有催產(chǎn)的作用。因此孕婦不能夠因為覺得麥芽和燕麥營養(yǎng)豐富，就盲目食用。
油條
禧月匯專家提醒：油條中會加入一定量含有鋁的明礬(十二水合硫酸鋁鉀)，鋁可以通過胎盤進入胎兒大腦，造成寶寶大腦發(fā)育障礙。
生冷海鮮魚類
螃蟹、龍蝦
味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。
甲魚
雖然具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡(luò)、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。
蔬菜類
黑木耳
具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長。
馬齒莧
既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強度增大，易造成流產(chǎn)。
豆類要煮熟
四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。
青西紅柿
青西紅柿含有毒物質(zhì)龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃后可出現(xiàn)惡心、嘔吐等中毒癥狀，生吃危險性更大。
生竹筍
新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。
鮮黃花菜
黃花菜中含有秋水仙堿，這種毒素可引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過開水燙一下，再烹調(diào)食用。
木薯
木薯的根、莖、葉都含有毒物質(zhì)，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導(dǎo)致神經(jīng)麻痹疾病，甚至會引起永久性癱瘓。
辣椒
有刺激性很強的物質(zhì)，對腸胃有很大的刺激作用，可能導(dǎo)致腸胃分泌物混亂，比較容易造成劇烈的燃燒痛感。禧月匯專家溫馨提醒：吃辣椒不但使自己“上火”，出現(xiàn)大便秘結(jié)等癥狀，而且還會影響胎兒，使胎兒內(nèi)熱加重。
水果類
山楂
山楂有收縮子宮的功效，應(yīng)忌食。
杏及杏仁
杏的熱性及其滑胎特性為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質(zhì)，小兒食用7~10個杏仁即能致死，故孕婦應(yīng)禁食。
桂圓
婦女懷孕后，大多數(shù)出現(xiàn)陰血偏虛、滋生內(nèi)熱的癥狀，常有大便干結(jié)，小便短赤，口苦咽燥等現(xiàn)象。禧月匯專家溫馨提示：吃桂圓非但不能產(chǎn)生補益作用，反會增加內(nèi)熱，還有發(fā)生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹甚至大傷胎氣，導(dǎo)致流產(chǎn)的可能。特別是懷孕8個月以內(nèi)的孕婦，更要慎食。
其它
罐頭食品
罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，孕婦食入過多對健康不利。
佐料
包括花椒、八角、桂皮、五香粉、味精等多食會導(dǎo)致孕婦便秘。
蘆薈
中國食品科學技術(shù)學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。
腐爛的生姜
腐爛后的生姜產(chǎn)生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細胞中毒和變性。
巧克力
孕婦可以吃巧克力，但是要注意量，在順產(chǎn)快生之前吃一點，能補充能量，利于生產(chǎn)。
方便食品(方便面等)
禧月匯專家認為，孕婦可以吃少量的方便面，但是不宜長期吃方便面，因為方便面的面塊是油炸的，而且含鹽量較高，多吃容易誘發(fā)健康問題。另外，方便面沒有營養(yǎng)，吃多還容易上火，所以孕婦還是少吃為妙。
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