鼻炎吃什么食物有好處有哪些食療方
鼻炎是一種反復(fù)發(fā)作的疾病，尤其是在立秋之后的秋老虎季節(jié)更是高發(fā)時期。那么鼻炎患者應(yīng)該怎么辦呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于鼻炎吃什么食物有好處的內(nèi)容，希望大家喜歡!
鼻炎吃什么食物有好處
1、柏葉豬鼻湯
取豬鼻肉66克刮洗干凈，用生柏葉30克，金釵斛6克，柴胡10克同放砂鍋內(nèi)，加清水4碗煎取1碗，濾除藥渣，沖入蜜糖60克，30度米酒30克，和勻飲之。
2、黃花魚頭湯
取胖頭魚100克，洗凈后用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗凈，用黃花30克，白術(shù)15克，蒼耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂鍋內(nèi)與魚頭一起煎湯，待熟吃肉飲汁。
3、生姜核桃飲
生姜3克，核桃仁10克。將生姜洗凈切成片待用。核桃仁放入鍋中加水500 ml，煮沸20分鐘后，放入生姜片，再煮5分鐘即可。
4、神仙粥
糯米100克，生姜5克，連須蔥白7根，米醋10ml。糯米與生姜加水煮粥，粥將熟放入蔥白，最后加米醋，稍煮即可。
5、加味山藥餅
山藥250克，補骨脂30克，面粉250克，紅糖適量。將補骨脂炒后研末，山藥去皮搗爛研成泥，與面粉加適量水及紅糖和勻，烙成薄餅。
鼻炎飲食禁忌
1、刺激性的食物
咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應(yīng)避免食用。每個人對食物的反應(yīng)都有特異性，所以攝取的食物應(yīng)該依據(jù)個人的不同而加以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，毋須完全禁食。
2、酸性食物
酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯后攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。
3、產(chǎn)氣性食物
有些食物容易產(chǎn)氣，使患者有飽漲感，應(yīng)避免攝食;但食物是否會產(chǎn)氣而引起不適，因人而異，可依個人的經(jīng)驗決定是否應(yīng)攝食。
鼻炎吃什么食療
1、桃仁粥
桃仁10克(去皮、尖)，粳米50克。
做法：桃仁加清水研磨取汁，放入粳米煮熟，粥成即可。
2、參苓粥
黨參20克，白茯苓20克(搗碎)，生姜10克，白芷6克，粳米100克。
做法：將黨參、茯苓、生姜、白芷浸泡30分鐘后，水煎去渣取藥汁，用藥汁煮粳米，粥熟時服用。
3、姜片蔥白白湯
生姜片15克，蔥白少許，紅糖20克。
做法：將蔥白切成3厘米長的小段，再與生姜一起入鍋，加水煮沸后加紅糖即可。
4、絲瓜絡(luò)米粥
絲瓜絡(luò)50克，粳米60克，食鹽適量。
做法：粳米洗凈，與絲瓜絡(luò)同煮粥。加食鹽調(diào)味即可。
5、白術(shù)蘇葉豬肚
白術(shù)30克，蘇葉10克，豬肚100克(切片)，生姜2片，粳米100克。
做法：將白術(shù)、蘇葉煎熬取汁，同豬肚、粳米煮粥，最后加入生姜等配料服用。
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