牙發(fā)炎的人不能吃什么食物
牙發(fā)炎的人不能吃什么食物
牙齒發(fā)炎吃什么，導(dǎo)致牙齦發(fā)炎的會造成牙齦出血等很多口腔問題，還有很多不能吃的食物！下面一起來看看學(xué)習(xí)啦小編為大家精心推薦的牙發(fā)炎不能吃的食物，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
牙發(fā)炎不能吃的食物
1、硬質(zhì)食品
不管是什么原因的牙周炎，這部分患者在平時生活中都要特別的注意，那就是盡量的不要吃過硬的食物?？梢哉f大家對各種各樣的堅果、干果類似物都非常的喜歡，專家也指出這些食物都是非常健康的零食，過量食用也不用擔(dān)心會發(fā)胖。但對于患有牙齦炎的患者而言，如果在日常生活中過量食用這類食物的話，勢必會導(dǎo)致炎癥更加嚴(yán)重。
比如像松子、山核桃、瓜子等，這類食物中含有的營養(yǎng)物質(zhì)都是非常豐富以及健康的，但患有各種牙齦病的患者應(yīng)該盡量少吃。
2、辛辣食物
專家特別的提醒，患有牙齦炎、牙周炎等病癥的患者必須要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。首先要注意的便是生活習(xí)慣，比如像早晚刷牙等，這樣可以避免唾液中的細菌大量滋生從而影響口腔健康。同時還應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一些不利于牙齦健康的食物應(yīng)該盡量少吃，比如像各種辛辣刺激食品，這類食物對牙齦以及口腔的傷害非常大。
最常見的有辣椒、大蒜、咖喱等，這些刺激性食品都會嚴(yán)重的損害口腔黏膜以及牙齦健康。同時如果過量食用這類食物，還有可能會使疼痛加重同時炎癥也會進一步的擴散。
3、煎炸食物
各種各樣的煎炸食物是很多人的最愛，尤其是各種街頭小吃，讓很多人經(jīng)常流連忘返。但是這類食物對于患有牙齦病的患者而言卻是絕對的禁忌，不管是煎、炸還是烤的食品，都有可能會導(dǎo)致牙齦健康更加受損。這是由于這類食物都十分的不利于咀嚼，長期食用很容易損傷牙齦，不但會導(dǎo)致牙齦炎的癥狀加重同時還有可能會因此而導(dǎo)致牙齦出血。
除了各種烤肉、烤魷魚等食物之外，還有像油煎排骨、魚塊等都不能經(jīng)常食用，否則的話不僅會損壞牙齦健康，同時還有可能會損害整個口腔健康。
4.、酒精
患者在平時生活中應(yīng)該特別的注意，對于各種酒精類飲品都應(yīng)該盡量的避免飲用，如啤酒、紅酒、白酒等。這些酒中所含有的酒精成分會刺激局部炎癥，從而導(dǎo)致牙齦呀的疼痛更加嚴(yán)重。而且長時間的喝酒還有可能會損壞口腔黏膜，從而誘發(fā)口腔潰瘍。
這些都是牙齦炎的日常飲食禁忌，了解之后在平時生活中還要特別的注意，那就是盡量的避免食用各種刺激性的食物，以免導(dǎo)致病癥加重。
牙齦發(fā)炎應(yīng)該吃的食物
多食用富含維生素的水果，補充鈣質(zhì)，增強牙齒強度。多吃一些清熱解毒的食物。同時應(yīng)該請醫(yī)生進行相應(yīng)的口腔科治療，配合消炎藥和止痛藥，牙齒才能好得快!
牙齦發(fā)炎癥狀
1、牙齦出血：常為牙齦炎患者的主要自覺癥狀，多在刷牙或咬硬物時發(fā)生，偶也可有自發(fā)性出血。
2、牙齦顏色：正常牙齦呈粉紅色，患齦緣炎時游離齦和齦乳頭變?yōu)樯罴t或暗紅色，這是由于牙齦結(jié)締組織內(nèi)血管充血、增生所致。
3、牙齦外形：正常牙齦應(yīng)為菲薄而緊貼牙面，患牙齦炎時，由于組織水腫，使齦緣變厚，不再緊貼牙面，齦乳頭變?yōu)閳A鈍肥大，與牙面不再緊貼。在以炎癥和滲出為主要病變者，牙齦松軟肥大，表面光亮，齦緣有時糜爛滲出;在以纖維增殖為主的病例，牙齦堅韌肥大，有時可呈結(jié)節(jié)狀并蓋過部分牙面。
4、牙齦質(zhì)地：由于結(jié)締組織內(nèi)炎癥浸潤及膠原纖維消失，使原來質(zhì)地致密的牙齦變得松軟脆弱，缺乏彈性。有些慢性炎癥時牙齦表面上皮增生變厚，膠原纖維增生，使牙齦表面看來堅硬肥厚，但牙周袋內(nèi)壁有炎癥，探診有出血。
5、牙周袋深度：牙周組織健康時，牙周袋深度一般不超過2-3mm，當(dāng)牙齦有炎性腫脹或增生時，齦溝可加深達3mm以上，形成假性牙周袋。
6、探診出血：健康的牙齦在刷牙或探測齦溝時均不引起出血?；佳例l炎時輕觸即出血，探診也出血。探診后出血是診斷牙齦有無炎癥的重要客觀指標(biāo)。
7、齦溝液增多：牙齦有炎癥時，齦溝液滲出增多，其中的白細胞也明顯增多，有些患者還可有齦溝溢膿。因此測量齦溝液量可作為判斷炎癥程度的指標(biāo)。
8、有些患者偶而感到牙齦局部癢、脹等不適，并有口臭等。
牙齦發(fā)炎注意事項
1.制定與季節(jié)變化適應(yīng)的作息制度。
2.多漱口，勤刷牙，克服用口呼吸的不良習(xí)慣，
3.進餐要規(guī)律，細嚼慢咽，多食蔬菜，適量進食水果。
4.正確的刷牙方法是預(yù)防牙齦炎最簡單有效的方法，應(yīng)順著牙齒長軸方向，上牙向下刷，下牙往上刷，每個牙面都要刷到，這樣刷牙不僅能把牙刷干凈而且對牙齦起到按摩作用，促進牙齦的血液循環(huán)。
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