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血脂高的人吃什么藥可以治療

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血脂高的人吃什么藥可以治療

  高血脂癥嚴(yán)重威脅著人類身體健康,除了在藥物治療外還有就是食物的治療,那么下面一起來(lái)看看學(xué)習(xí)啦小編為大家精心推薦的血脂高藥,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>


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  血脂稠吃什么食物

  降血脂稠有效果的食物

  降血脂最好有效的方法

  老人高血脂應(yīng)該吃什么食物


  適合高血脂吃的藥

  苯氧芳酸類

  此類降脂藥物降血脂作用強(qiáng),起效快,降甘油三酯的作用比降膽固醇的作用強(qiáng)。

  2三羥甲基戊二酰-輔酶A還原酶抑制劑

  此類藥物以降膽固醇為主,降脂作用強(qiáng),起效快 。

  3煙酸類

  此類藥物中降低血清甘油三脂的作用比降低膽固醇強(qiáng)。

  4多不飽和脂肪酸類

  這類藥物有降血脂和降低血粘度的作用,但作用比較溫和。

  5泛硫乙胺

  為輔酶A的衍生物,有降低血清膽固醇、甘油三脂和升高高密度脂蛋白-膽固醇的作用。

  6藻酸雙酯鈉( PPS )

  是以海藻撮物為原料的類肝素海洋藥物。有低血粘度、擴(kuò)張血管和降低血脂,升高HDL水平的作用,主要用于缺血性心腦血管疾病的防治。、

  對(duì)高血脂有幫助的食物

  1、山楂——第二胃動(dòng)力

  除了能降脂,山楂所含解脂酶還能促進(jìn)脂肪類食物的消化,有消積化滯的功效,堪稱“第二胃動(dòng)力”,建議每天吃3~5顆山楂。

  2、香菇——降脂還降糖

  含有多種生物酶,有明顯降低血清膽固醇、甘油三脂及低密度脂蛋白水平和降低血糖的作用。日常飲食少不了菌類食物。

  3、木耳——熱炒涼拌均可

  木耳熱炒、涼拌都有營(yíng)養(yǎng),不僅能減少血液凝塊形成、預(yù)防血栓,還有排毒養(yǎng)顏的效果。

  4、大蒜——最好做成蒜泥

  飯后嚼顆大蒜遠(yuǎn)沒(méi)有把大蒜做成蒜泥吃的效果好。大蒜中的硫化氫可誘導(dǎo)組織內(nèi)部脂肪代謝,降低膽固醇。

  飯后嚼顆大蒜遠(yuǎn)沒(méi)有把大蒜做成蒜泥吃的效果好

  5、綠茶——飯后喝能清腸

  如果這餐吃得油膩了,孫樹俠推薦飯后來(lái)杯綠茶清清腸胃。綠茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇含量,還能減少脂肪細(xì)胞堆積。

  6、海帶——肉的健康伴侶

  在進(jìn)食肉類食物時(shí)摻些海帶,會(huì)使脂肪在人體內(nèi)的蓄積趨于皮下和肌肉組織,減少在心臟、血管和腸膜上積存,有效地預(yù)防心臟病、高血壓、血管硬化和脂肪過(guò)多。

  預(yù)防高血脂的方法

  一、合理的膳食結(jié)構(gòu)

  高血脂癥的飲食原則是“四低一高”即低熱量、低脂肪、低膽固醇、低糖、高纖維膳食

  1.控制熱量的攝入,每人每天的熱量攝入應(yīng)控制在294卡/公斤體重內(nèi),控制動(dòng)物脂肪和膽固醇的攝入量也應(yīng)十分嚴(yán)格,每人每天不宜超過(guò)300毫克,盡量不吃或少吃動(dòng)物內(nèi)臟,蛋類每天不超過(guò)一個(gè),應(yīng)提倡吃含有花生油的植物油。宜多選用奶類、魚類、豆類、瘦肉、海產(chǎn)品、蔬菜、水果等。

  合理的膳食結(jié)構(gòu)可以預(yù)防高血脂

  2.食鹽的攝入,每人每天應(yīng)少于8克。

  二、科學(xué)的生活方式

  高血脂的防治還要注意生活方式要有規(guī)律性,適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)(運(yùn)動(dòng)食品)和文娛活動(dòng),不吸煙、不酗酒、避免精神緊張,并要保持良好的心態(tài)。

  三、定期體檢

  45歲以上者肥胖者、高脂血癥家族史者、經(jīng)常參加應(yīng)酬者、精神高度緊張者,都屬高發(fā)人群,建議每年應(yīng)檢查一次血脂。

  四、藥物調(diào)節(jié)

  高血脂必須長(zhǎng)期服藥

  調(diào)脂治療最根本的目的是預(yù)防延緩冠心病、腦中風(fēng)等疾病的發(fā)生。當(dāng)通過(guò)合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改變不良生活習(xí)慣、加強(qiáng)體育鍛煉后,仍不能使血脂降至理想水平時(shí),就必須用藥物治療,治療高脂血癥必須長(zhǎng)期服藥。

  許多天然藥物和食品具有較好的降血脂作用。這些藥物有:山楂、丹參、澤瀉、首烏、決明子、黃精、葛根、蒲黃、荷葉、銀杏葉等。這些藥物可以單味煎水,代茶飲用,有較好的降脂作用。

  中度的患者可以考慮服用足量的抗氧化劑如蝦青素(ASTA)、輔酶Q10、花青素等植物提取物。嚴(yán)重者可以考慮使用貝特類藥物干擾甘油三酯的代謝。


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