嬰兒腹瀉吃什么好
嬰兒腹瀉是家長在照顧小孩的時候會遇到的問題,遇到這種情況要怎樣去處理呢?那么下面一起來看看學(xué)習(xí)啦小編為大家精心推薦的嬰兒腹瀉怎么辦,希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
嬰兒腹瀉怎么辦
1.調(diào)整飲食,少量多次
若寶寶的食物是母乳,則繼續(xù)用母乳喂養(yǎng),而考慮到母乳前后半部分的成分發(fā)有較大的避孕套,建議喂食的前奶多于后奶,這樣可以吸收更多的蛋白質(zhì)而非脂肪。若寶寶的食物不是母乳并開始添加輔助性食物,則要對其進(jìn)行控制,選擇平和、細(xì)軟、少油、易消化的食物,通過少量多次的辦法減少進(jìn)食量,必要時在短期內(nèi)停止給寶寶喂食輔食,使用腹瀉奶粉等。等腹瀉結(jié)束后,也要循序漸進(jìn),慢慢恢復(fù)常態(tài)。
2.外用藥物代替抗生素
對于各類細(xì)菌感染和其他微生物感染,抗生素雖然能夠有效治療,但遺留下的副作用卻讓人膽寒,更何況有的嬰兒腹瀉的病因與細(xì)菌感染沒有一點(diǎn)關(guān)系。嬰兒腸道內(nèi)的菌群生態(tài)系統(tǒng)還較為脆弱,抗生素的使用極有可能殺害有益菌群,不僅不能有效治療腹瀉,還會對寶寶的健康造成危害。
3.補(bǔ)充水分,避免油膩
在寶寶腹瀉期間,及時為寶寶補(bǔ)充水分是最緊迫最重要的工作之一。水分的流失兇猛而快速,如果寶寶長期處于脫水狀態(tài),則會阻礙身體正常新陳代謝,情況將會變得非常不利,寶寶也很難恢復(fù)過來。媽媽可以給寶寶喂一些胡蘿卜水或?qū)殞毱綍r愛吃的低糖果汁等,避免脫水。除了補(bǔ)充水分,還要補(bǔ)充營養(yǎng),不要因?yàn)閷殞毨亲泳褪裁匆膊唤o吃,粥、土豆泥、熟蘋果泥等都是寶寶可以消化的食物。而一些油膩的食品脂肪含量過高,寶寶既沒有胃口,也不能消化,容易造成寶寶負(fù)擔(dān),對于這類食物則要做到真正禁食。
4.母乳哺育,預(yù)防腹瀉
對于寶寶來說,母乳所含的營養(yǎng)物質(zhì)是全方位的,足以滿足寶寶的營養(yǎng)需求,而其中所含的免疫球蛋白能夠增強(qiáng)寶寶的免疫系統(tǒng),提高抗病力。并且母乳的溫度適宜,新鮮潔凈,質(zhì)地均勻,容易消化,可以緩解嬰兒腹瀉,與止瀉藥相比更加安全健康。新媽媽若能堅(jiān)持用母乳喂養(yǎng)寶寶,相信寶寶腹瀉的概率會大大降低,身體素質(zhì)也更好。
嬰兒腹瀉吃什么好
1.米湯稀釋后的牛奶
哺乳動物中的酪蛋白是寶寶獲取氨基酸、磷元素和鈣元素的主要來源,但酪蛋白遇胃酸而形成的沉淀物則不易被寶寶消化。用米湯對牛奶進(jìn)行稀釋,則會使凝乳柔滑松軟,更利于寶寶吸收。而米湯本身則含有少許淀粉,水解后補(bǔ)充寶寶體內(nèi)的葡萄糖,同時呵護(hù)寶寶的脾胃。
2.焦米
眾所周知,碳素具有良好的吸附性,若將大米炒焦后讓寶寶服用,則其中的炭質(zhì)部分能吸收多余水分,有效改善大便稀薄的情況。
3.酸奶
酸奶通過發(fā)酵,將難以被胃腸消化利用的大分子降解,提高了其吸收利用率,減少腸道內(nèi)有害細(xì)菌的滋生,提高免疫力。
4.脫脂牛奶
脂肪含量小于0.5%的牛奶即為脫脂牛奶。脂肪含量大大減少無疑更利于寶寶消化,也降低了寶寶發(fā)胖的概率,還有防癌的功效,利于身體健康。
5.魚蛋白粉
一方面魚蛋白粉營養(yǎng)蛋白高,易于吸收養(yǎng)分;另一方面,其脂肪含量很少,沒有一般奶粉所含的乳糖,易于消化,既有效緩解了寶寶腹瀉又不會使寶寶缺乏營養(yǎng)。
6.胡蘿卜湯
媽媽不妨利用植物纖維具有的強(qiáng)大吸引附著功效,將胡蘿卜碾碎后煮湯給寶寶喂食,止瀉的同時發(fā)揮胡蘿卜明目防癌的功效,促進(jìn)寶寶健康成長。
7.熟蘋果泥
蘋果中含有的鞣酸和果膠都是治療腹瀉的利器。鞣酸又叫單寧,有收斂胃腸的功效,能有效殺死腸子中的病菌,起固結(jié)糞便的作用,而果膠加熱后則可以吸附大量水分,增大糞便密度。蒸爛后用勺子刮成泥,香甜而細(xì)膩,既增加寶寶食欲又幫助寶寶止瀉。
嬰兒腹瀉注意事項(xiàng)
1.千萬不要禁食
盡管嬰兒在腹瀉的過程中會有厭食的癥狀,胃腸的消化能力也大大減弱,但這并不意味著寶寶一定不能進(jìn)食。若寶寶有進(jìn)食的欲望,則要盡量滿足,像想喝母乳的寶寶,以平常的狀態(tài)對待即可,但其他食物則要控制攝入量了。喂食牛奶前要先兌水稀釋,吃過后寶寶仍覺得餓的話,可以喂少鹽的米湯和新鮮的蔬菜汁,如胡蘿卜水等。喝粥類食物的寶寶要盡可能減少其攝入量,多補(bǔ)充無機(jī)鹽和維生素。
2.及時發(fā)現(xiàn)脫水
嚴(yán)重的嬰兒腹瀉會導(dǎo)致寶寶發(fā)燒、嘔吐,如果寶寶在這段時期內(nèi)口干口燥、嘴唇開裂、少尿無尿、皮膚干枯毛糙、眼窩和前囟下陷、哭時沒有眼淚等癥狀,那么寶寶很可能已經(jīng)處于脫水的狀態(tài)了,一定要立即送往醫(yī)院。
3.預(yù)防和治療脫水
含糖量為2%的口服補(bǔ)鹽液對于寶寶由于腹瀉而導(dǎo)致的脫水很有效果,既能預(yù)防也能治療。每100毫升的口服補(bǔ)鹽液中含有0.35克氯化鈉、0.25克碳酸氫鈉、0.15克氯化鉀以及2克葡萄糖。這樣的配方有利于及時補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的水分和無機(jī)鹽,緩解脫水問題。
4.不要濫用抗生素
有部分父母陷入了認(rèn)知誤區(qū),一味地認(rèn)為抗生素?zé)o所不能,但切不可在沒有醫(yī)生指導(dǎo)的情況下對寶寶使用抗生素。對于秋冬季由于感染輪狀病毒而發(fā)生的嬰兒腹瀉,濫用抗生素不僅不會緩解腹瀉,反而會對寶寶造成傷害。而更多的輕度腹瀉,使用消炎藥、蒙脫石散、微生態(tài)制劑等就可以自己痊愈。所以當(dāng)寶寶發(fā)生腹瀉時,爸爸媽媽一定要咨詢醫(yī)生、針對具體的病癥下藥,而不是不知節(jié)制地依賴抗生素。
5.注意家庭護(hù)理
除了用對藥以外,良好家庭護(hù)理對寶寶治療腹瀉也有著很大的作用。糞便中常含有一些有害的細(xì)菌病毒,如果在腹瀉時不能做好清理工作,對寶寶有著極大的危害。所以排泄后一定要將臀部及時清理干凈,最好使用溫度適宜的清水進(jìn)行擦洗,并使用消毒過后的尿布,防止寶寶出現(xiàn)紅臀。另外,要讓小朋友獲得充分的休息,睡覺時尤其注意不要讓腹部及腳部著涼,不要讓肚臍和腳丫暴露在空氣中。
6.選購治腹瀉奶粉
針對嬰兒腹瀉的問題,一些奶粉制作廠商推出了不含乳糖的可以治療腹瀉的奶粉,既保證寶寶正常飲食,又可以解決腹瀉問題。爸爸媽媽可以根據(jù)寶寶的實(shí)際情況及醫(yī)生的建議前往大型超市的國產(chǎn)奶粉區(qū)或進(jìn)口商品區(qū)進(jìn)行挑選購買。
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