吃什么食物會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)
對(duì)于準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)妊娠之后還要做好優(yōu)生優(yōu)育的工作,其中最重要的就是預(yù)防流產(chǎn)。那么引起流產(chǎn)的食物有哪些呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于吃什么食物會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的內(nèi)容,希望大家喜歡!
容易引起流產(chǎn)的食物
山楂及山楂制品:很多女性在懷孕之后會(huì)特別想吃酸性的食物,但是山楂對(duì)子宮會(huì)有一個(gè)收縮的作用,所以當(dāng)妊娠期的女性吃大量的山楂的話會(huì)引起宮縮,而引起流產(chǎn)。
螃蟹:秋季的螃蟹是最鮮美的,可是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)螃蟹卻是有可能引起流產(chǎn)的,因?yàn)轶π繁旧砭褪且环N寒涼性的食物,同時(shí)具有活血化瘀的作用,所以吃螃蟹引起流產(chǎn)的機(jī)率非常大。
苦瓜:苦瓜具有清熱解毒之功效,但是苦瓜本身就是一種寒涼性食物,經(jīng)期吃苦瓜可引起痛經(jīng),同時(shí)苦瓜中含有一種會(huì)刺激女性子宮收縮的物質(zhì)奎寧,所以孕婦應(yīng)該慎食,以免引起流產(chǎn)。
辛辣食物:像八角,五香粉,花椒這些辛辣性食物,本身就會(huì)消耗腸道水分,從而使人體的胃腺體分泌變少,所以多吃容易引起便秘,痔瘡等問(wèn)題,對(duì)于孕產(chǎn)婦來(lái)說(shuō),當(dāng)用力排便的時(shí)候,就有可能會(huì)增加腹壓,從而引起胎兒不安,羊水早破,甚至流產(chǎn)等問(wèn)題。
味精:味精的主要成份是谷氨酸鈉,研究發(fā)現(xiàn)谷氨酸鈉會(huì)和人體血液中的鋅發(fā)生化學(xué)反應(yīng),從而會(huì)使得孕婦流失大量的鋅,從而影響到胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
黑木耳:黑木耳具有血管清道夫的美稱(chēng),多吃黑木耳對(duì)預(yù)防心血管疾病有著很大的幫助,但是黑木耳同時(shí)又具有活血化瘀的作用,所以多吃會(huì)影響到胚胎的穩(wěn)固性,從而引起流產(chǎn)。
人參:人參是滋補(bǔ)的好選擇,中醫(yī)認(rèn)為孕婦吃人參會(huì)引起氣盛陰虛,引起胎盤(pán)不穩(wěn),加重妊娠反應(yīng)。
薏苡仁:薏苡仁本身是一種常見(jiàn)的粗糧,中醫(yī)認(rèn)為薏苡仁性滑利,對(duì)子宮肌肉有興奮作用,多吃會(huì)加重孕婦子宮收縮,從而誘發(fā)流產(chǎn)。
桂圓:桂圓本身就具有辛溫助陽(yáng)之功效,對(duì)養(yǎng)血助脾胃都具有很大大的 幫助的,但是大多數(shù)孕婦都是屬于陰血偏虛,陰血偏虛則會(huì)生內(nèi)熱,所以孕婦吃桂圓的話易引起流產(chǎn)。
土豆:土豆?fàn)I養(yǎng)豐富,但是不可否認(rèn)的是土豆中也含有生物堿,孕婦一旦食用了過(guò)量的生物堿的話,則有可能會(huì)影響到胎兒的正常發(fā)育。
吃什么食物容易導(dǎo)致流產(chǎn)
1、螃蟹:它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對(duì)孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。
2、甲魚(yú):雖然它具有滋陰益腎的功效,但是甲魚(yú)性味咸寒,有著較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊作用,因而有一定墮胎之弊,尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強(qiáng)。
3、薏米:是一種藥食同源之物,中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利。藥理實(shí)驗(yàn)證明,薏仁對(duì)子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能。
4、馬齒莧:它既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利。實(shí)驗(yàn)證明,馬齒莧汁對(duì)于子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大,易造成流產(chǎn)。
5、罐頭食品
罐頭食品在制作過(guò)程中都加入一定量的添加劑,如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對(duì)健康成人影響不大,但孕婦食入過(guò)多則對(duì)健康不利。另外,罐頭食品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不高,經(jīng)高溫處理后,食物中的維生素和其他營(yíng)養(yǎng)成分都已受到一定程度的破壞。
6、菠菜
人們一直認(rèn)為菠菜含豐富的鐵質(zhì),具有補(bǔ)血功能,所以被當(dāng)做孕期預(yù)防貧血的佳蔬。其實(shí),菠菜中含鐵不多,而是含有大量草酸。草酸可影響鋅、鈣的吸收。孕婦體內(nèi)鈣、鋅的含量減少,影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。