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女人身體健康危險信號有哪些

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  女人如果一再忽視身體的一些小病小痛,長期可能釀成大病哦。女性朋友們一定要注意哪些身體健康的危險信號。下面就讓學習啦小編來告訴你女人身體健康危險信號有哪些。

  女人身體健康危險信號

  乳房有壓痛

  感覺經期前的乳房腫痛也許僅僅是經期綜合征的表現(xiàn),但如果平時撫摸或擁抱時,你的乳房部位有壓痛,用手掌輕按痛點可發(fā)現(xiàn)小硬塊,應警惕乳腺增生或腫瘤,請及時去醫(yī)院檢查。

  下腹部突然隆起

  最近仰臥時,你的腹部隆起,用手掌觸摸時有堅實感,甚至有時能夠摸到腫塊類的東西,應警惕有患卵巢腫瘤的可能。

  背部經常性疼痛

  長期伏案工作的人有時會感到背部疼痛,不要僅僅把它當作肌肉勞損或痙攣,骨質疏松也會引起背痛。有些子宮內膜組織異位,也會引起背痛。

  永遠的痛經

  經期輕微的腹痛是正常的,但長期每月劇烈地疼痛不應忽視,子宮內膜異位癥、卵巢囊腫、宮頸息肉或盆腔炎癥都會引起經痛和加劇痛經,還是去醫(yī)院檢查清楚,然后對癥下藥。

  時常尿頻、尿急、尿痛

  這是急性泌尿系統(tǒng)的常見癥狀。如果在性生活后出現(xiàn)這些狀況,并伴有白帶增多或有異昧的現(xiàn)象,可能是霉菌性陰道炎或淋病引起的。

  手腳冷的煩惱

  你可能經常會感到四肢及腰部冰冷,有時這種癥狀與氣溫無關,除了必要的保暖和飲食調理以外,你也要警惕你的自律神經或內分泌系統(tǒng)出現(xiàn)了異常。通常伴隨著胃冷,你可能會有痛經。且常伴情緒低沉、睡眠不佳或面部色素沉著等反應。

  女性面部健康危險信號

  1、眼睛下方:眼睛下方與腎臟有直接關系,當出現(xiàn)黑眼圈,眼袋及浮腫現(xiàn)象時,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要節(jié)制這類飲料,同時多喝開水。早上起來,如果發(fā)現(xiàn)自己眼圈發(fā)黑,臉色晦暗,表明腎臟負擔太重了。

  2、鼻子兩側:鼻子兩側出現(xiàn)黑頭粉刺,輕微干燥脫皮現(xiàn)象,表示血液循環(huán)不良可以適度地進行按摩,加強這部分皮膚的血液循環(huán)?;蚴沁m量補充鋅,維他命B2及B6,對于改善此部分皮膚的血液循環(huán)與油膩有大的幫助。鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高,或鹽和酒精攝取過多。

  3、前額痘斑:前額出現(xiàn)痘斑,是肝臟里含有過多的毒素所致,必須減少食用含糖分過高的食物,更要避免用太多的酒精。中醫(yī)以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫(yī)五行理論,青色的食物可以通曉肝氣,起到很好的疏肝、解郁、緩解心情效果,屬于協(xié)助肝臟排毒的食物。中醫(yī)專家引薦青色的橘子或檸檬,連皮做成青橘果汁或是青檸檬水,直接飲用就好。

  4、臉色蒼白:臉色過于蒼白,顯示飲食中缺乏葉酸,鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由于失血性貧血造成,月經不規(guī)律、經量過大是普遍的原因。

  5、嘴角皺紋:嘴角出現(xiàn)細微的皺紋,表示你要多多補充鐵質了!

  6、嘴唇干燥:冬天特別干冷,嘴唇出現(xiàn)干燥,脫皮,剝裂現(xiàn)象的身體告訴你缺乏維他命B群,需要加以補充一番。正常人的嘴唇紅潤,干濕適度,潤滑有光,如果身體有問題,嘴唇會及時給你信號噢!

  7、太陽穴粉刺:太陽穴附近出現(xiàn)小粉刺,顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,造成膽囊阻塞,需要趕緊行體內大掃除。

  8、眼睛周圍干澀:眼睛四周圍干澀,或是出現(xiàn)像干燥地表的裂紋,顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。

  9、臉頰:老煙槍的臉頰容易出現(xiàn)浮腫,并出現(xiàn)清晰的微血管紋路,這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒煙!

  10、下顎痘子:每個月在月經來潮前后下顎長出一顆顆痘子,這區(qū)域的皮膚變化與卵巢有直接關系,可以進身體按摩或是淋巴引流改善。

  11、臉頰兩側:這部分皮膚出現(xiàn)粉刺,表示飲食必須加以節(jié)制,不要暴飲暴食,多食用幫助身體去毒的食物,像蘋果即對于身體腸胃自凈有很大的功效。
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