藏靈菇養(yǎng)殖方法是什么
藏靈菇養(yǎng)殖方法是什么
藏靈菇有著很多的功效作用，是很多的人想要養(yǎng)殖的菌類。下面為您精心推薦了藏靈菇養(yǎng)殖方法，希望對您有所幫助。
藏靈菇養(yǎng)殖方法
“西藏靈菇”又名“西藏雪蓮”、“天山靈菇”。是源自西藏藏南的林芝地區(qū)和新疆天山天池以上海拔山區(qū)的特有珍稀菌種，是西藏林芝和新疆天山土生土長的有生命的菌類。十九世紀，因其神秘奇異的功效而被歐洲一位醫(yī)學院教授發(fā)現(xiàn)，樣子有點像是縮小了的白色小猴頭，大約有蒸熟的米飯粒那么大，拾起一顆，感覺軟軟的，有點發(fā)粘，韌性極好。早在2002年，北京地區(qū)曾經(jīng)就流行過“西藏雪蓮”，后經(jīng)權威部門檢測發(fā)現(xiàn)所謂神奇的“西藏雪蓮”只是一種菌類，它含60%～70%的乳酸菌，其它則是革蘭陽性菌、雙歧桿菌、酵母菌、芽孢等雜菌，還有一些從沒見過的菌類雜菌。它進入人體后轉(zhuǎn)化成蛋白質(zhì)，水解后又成了氨基酸，而氨基酸有助人體吸收。藏靈菇是天然野生制酸奶的唯一菌種，由藏靈菇制成的酸奶，只用藏靈菇和鮮牛奶，無需加熱，含有100/%的乳酸活菌，絕無任何添加成份：如增稠劑，添加劑，甜味素，防腐劑，調(diào)味素等，常食之可增強身體抵抗力。
20世紀初，科學家們發(fā)現(xiàn)了一種顆粒狀物質(zhì)，這種物質(zhì)傳說來自西藏，專家猜測來自印、巴，當?shù)厝俗怨乓詠砭驮诩抑信菖Ｄ毯?。科學家在這種物質(zhì)中發(fā)現(xiàn)了許多微生物，比如專門能夠利用乳糖的酵母菌，還有乳酸菌(主要包括乳酸球菌、乳酸鏈球菌、乳酸桿菌)、醋酸菌，此外也有報道稱發(fā)現(xiàn)過雙歧桿菌。這些菌經(jīng)過長期的相互適應和協(xié)同作用形成了復雜的菌相，以這種顆粒為發(fā)酵劑在牛乳中發(fā)酵后而得到的發(fā)酵乳制品被稱為酸牛奶酒，在當?shù)亟凶鲩_菲爾(也有譯作克菲爾)。此種顆粒狀物質(zhì)被稱為開菲爾粒。由于開菲爾在發(fā)酵過程中產(chǎn)生酒精、乳酸、醋酸，使制品具有獨特的發(fā)酵風味和清爽的沙口感，深受許多國家人們的喜愛。
將“靈菇”做成切片后在顯微鏡下觀察，認定“西藏靈菇”就是開菲爾的一個品系。“西藏靈菇”(經(jīng)過反復沖洗后應為不規(guī)則乳黃色顆粒)即為開菲爾粒，它是由特有的粘多糖類物質(zhì)形成的網(wǎng)絡，分有很多片層，不同片層分布有不同的菌相。開菲爾粒最大的特點是對環(huán)境的適應能力強和抗污染力。開菲爾粒中的復雜菌相經(jīng)長期的相互適應和協(xié)同使開菲爾粒形成了整體“戰(zhàn)斗力”，能夠抑制雜菌和致病菌的滋生。特有的粘多糖能夠保護開菲爾不受外界微生物的侵染，像霉菌，侵染不到開菲爾粒內(nèi)層，它釋放的酶也不能把片層分解破壞。
如果我們將開菲爾沖洗干凈，自然干燥，半年后再使用，它仍然有活性。遺憾的是，許多國家比如前蘇聯(lián)、日本、德國從20世紀初就開始研究開菲爾粒，但時至今日，也沒有人為地仿制成功開菲爾粒。雖然許多國家也有工業(yè)化生產(chǎn)的開菲爾問世，口感和作用也與傳統(tǒng)的開菲爾基本相似，但是不能形成開菲爾粒。國內(nèi)企業(yè)其實也有生產(chǎn)開菲爾飲料的，但是因為口感不適應等原因，老百姓不大能接受。
藏靈菇的功效
1.藏靈菇是和鮮牛奶一起的，不需要加熱，卻含有大量的乳酸活菌，藏靈菇是絕對不添加任何的化學成份的，也沒有任何的添加劑，也沒有任何的,甜味素，也不加,防腐劑是很不錯的一種食物，藏靈菇可以很好地提高人體的抵抗力，同時藏靈菇對于人體來說還有很好的補鈣作用，藏靈菇的.氨基酸特別的豐富，藏靈菇可以降血壓，可以很好地預防人體的腦出血也可以.降低人體的血脂，可以很好地預防人體的心臟病，如果你有吃降脂藥，每天堅持喝250毫升的藏靈菇就可以不用再吃吃降血脂藥了，只要堅持一-星期就可以很好地降下血脂了。
2.同時藏靈菇還可以幫肋.軟化血管，可以預防人體老化，還可以很好地去.潤腸通便，同時還有很好的,排毒養(yǎng)顏的作用，對于得了腸癌的病人來說是很不錯的一種食物。
藏靈菇的作用
1.藏靈菇可以很好地去調(diào)節(jié)人體的胃腸道，同時也可以提高人體的免疫力，藏靈菇也可以調(diào)整血壓和人體的血脂等，有很多的醫(yī)學作用的。
2.常吃藏靈菇是可以增強身體抵抗力的，藏靈菇是一種無毒性的食物，如果人們常吃藏靈菇，可以可增強人體的抵抗力以外，同時藏靈菇還有很不錯的.補鈣作用，藏靈菇的氨基酸含量也特別高。藏靈菇也可以降血壓，也可以預防腦出血，也可以.降血脂，可以很好地防止心臟病如果天天可以堅持吃250ML的藏靈菇就不必再吃降血脂藥的藥物了。
藏靈菇的做法
藏靈菇可以軟化人體的血管，有很好的防止老化的作用，同時藏靈菇也可以.潤腸通便對于排毒養(yǎng)顏有好處，特別是對于腸癌患者好處更多，藏靈菇是不含糖的，所以說對于糖尿病患者來說更好，同時藏靈菇也可以護發(fā)保黑發(fā)亮，還能預防白發(fā)的生長。
1、方法一：
把三大勺雪蓮酸奶和半勺橄欖油或等量的櫻草油混合在一起，攪拌均勻做成面膜。將面膜敷在洗凈的皮膚上，10分鐘后用溫水洗掉。這種方法冬季氣候干燥皮膚容易干裂的MM，用雪蓮酸奶做面膜可以保持皮膚濕潤。
2、方法二：
直接將雪蓮菌奶抹在臉上，你可以先抹在手上感覺一下。平時酸的東西抹在皮膚上會很難受，雪蓮奶很特殊它卻不一樣，5分鐘后洗掉你會感到皮膚特別光滑。
如果能堅持半個月你會看到臉上的痘痘都沒有了，如果能堅持一兩個月，你會發(fā)覺身材日漸苗條皮膚明顯細膩滑嫩。這是因為雪蓮菌調(diào)理了胃腸道功能，清理體內(nèi)有害物質(zhì)，從而達到了排毒養(yǎng)顏的功效。喝之前加點蜂蜜，這樣喝剩下一點，用張紙膜泡好，敷在臉上，蜂蜜也是很好的護膚品，對長時間在電腦前輻射的額頭部分的疙瘩粉刺效果很好，每天做都可以，很滋潤，皮膚也緊致。
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