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感冒有什么飲食禁忌

時(shí)間: 歐東艷656 分享

  感冒,是一種自愈性疾病,臨床表現(xiàn)以鼻塞、咳嗽、頭痛、惡寒發(fā)熱、全身不適為其特征。

  感冒有什么飲食禁忌,小編為大家收集了幾點(diǎn),希望對(duì)大家有用。

  (1)警惕飲食難消化

  選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。

  (2)警惕飲食太油膩

  飲食宜清淡少油膩,既滿足營養(yǎng)的需要,又能增進(jìn)食欲??晒┙o白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口為宜。

  (3)警惕水分供給不足

  保證水分的供給,可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進(jìn)胃液分泌,增進(jìn)食欲。

  (4)警惕維生素缺失

  多食含維生素C、E及紅色的食物,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預(yù)防感冒的發(fā)生。

  (5)警惕飲食量

  飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好后,可改為半流質(zhì)飲食,如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

  學(xué)習(xí)啦網(wǎng)知識(shí)窗感冒中醫(yī)治療

  感冒之癥論

  風(fēng)熱會(huì)傷兩眼,兩眼牽紅根,目屎膏黃金色,早晚兩眼澀澀,展不開。眼睛清全紅色亦有也。

  治療:感冒傷眼之初時(shí),乃用老蓮沖泡開水,等冷熱半時(shí)用棉花沾老蓮水洗兩眼,衛(wèi)生方面洗一次換新棉一次。

  春季:處方

  一、二、三月,柴胡二錢、卜荷錢二、老蓮一錢、黃琴一錢、雙白一錢、杭菊錢二、麥文錢二,水碗半煎為七分。

  夏季:處方

  柴胡二錢、卜荷錢二、老蓮錢二、黃琴一錢、雙白一錢、杭菊錢四、麥文錢二、鳳尾草多少,加冰糖合藥內(nèi)。

  秋季:處方

  柴胡二錢、冬蟲五分、意仁一錢、老蓮六分、銀花一錢、雙白五分、黃琴一錢、杭菊錢二、歸尾二分、黑棗二粒。

  冬季:處方

  柴胡一錢、京芥一錢、老蓮六分、淡竹一錢、水全菊錢半、銀花五分、麥文錢二

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