熬夜衰老算不算工傷？
熬夜衰老算不算工傷？
熬夜，是一種現(xiàn)代生活經(jīng)常聽(tīng)到或者做到的一種現(xiàn)象，是一種危害人的身體的不良習(xí)慣，可導(dǎo)致一些疾病，降低效率。熬夜是不良習(xí)慣的一種，容易缺乏內(nèi)源氧。今天學(xué)習(xí)啦小編想要和大家探討的是：熬夜衰老算不算是工傷？;具體內(nèi)容如下，希望能對(duì)打擊有所幫助!
新聞背景：
10月19日，深圳一女子在南山勞動(dòng)大廈舉牌控訴，呼吁將“熬夜衰老列入工傷范疇”。該女子穿著光鮮靚麗，但容顏憔悴衰老。據(jù)了解，該女子今年25歲，因公司經(jīng)常熬夜加班，容顏加速衰老，導(dǎo)致愛(ài)情事業(yè)雙失意。她憤憤不平當(dāng)街控訴，呼吁“衰老算工傷”。事件經(jīng)曝光后，多個(gè)微博意見(jiàn)領(lǐng)袖紛紛就此事發(fā)表自己的觀點(diǎn)，網(wǎng)友也加入辯論大戰(zhàn)。
目前列入工傷的范圍有以下幾種：
1、在工作時(shí)間和工作場(chǎng)所內(nèi)，因工作原因受到事故傷害的;
2、工作時(shí)間前后在工作場(chǎng)所內(nèi)，從事與工作有關(guān)的預(yù)備性或者收尾性工作受到事故傷害的;
3、在工作時(shí)間和工作場(chǎng)所內(nèi)，因履行工作職責(zé)受到暴力等意外傷害的;
4、患職業(yè)病的;
5、因工外出期間，由于工作原因受到傷害或者發(fā)生事故下落不明的;
6、在上下班途中，受到非本人主要責(zé)任的交通事故或者城市軌道交通、客運(yùn)輪渡、火車(chē)事故傷害的;
7、在工作時(shí)間和工作崗位，突發(fā)疾病死亡或者在48小時(shí)之內(nèi)經(jīng)搶救無(wú)效死亡的;
8、在搶險(xiǎn)救災(zāi)等維護(hù)國(guó)家利益、公共利益活動(dòng)中受到傷害的;
9、職工原在軍隊(duì)服役，因戰(zhàn)、因公負(fù)傷致殘，已取得革命傷殘軍人證，到用人單位后舊傷復(fù)發(fā)的;
10、法律、行政法規(guī)規(guī)定應(yīng)當(dāng)認(rèn)定為工傷的其他情形。
以上10種工傷范圍，都沒(méi)有把熬夜導(dǎo)致衰老列入其中，小編翻看了相關(guān)司法解釋，也沒(méi)有發(fā)現(xiàn)熬夜引發(fā)衰老癥狀是工傷范圍。但由于長(zhǎng)期熬夜會(huì)引起許多癥狀，如耳聾耳鳴、肥胖、皮膚受損、記憶力下降、腸胃危機(jī)、免疫力下降、提高心臟病風(fēng)險(xiǎn)等，那么因熬夜引起的生病能屬于職業(yè)病范圍內(nèi)嗎?
列入職業(yè)病的范圍內(nèi)有哪些?
《中華人民共和國(guó)職業(yè)病防治法》規(guī)定，職業(yè)病是指企業(yè)、事業(yè)單位和個(gè)體經(jīng)濟(jì)組織等用人單位的勞動(dòng)者在職業(yè)活動(dòng)中，因接觸粉塵、放射性物質(zhì)和其他有毒、有害因素而引起的疾病。
關(guān)于印發(fā)《職業(yè)病目錄》的通知中頒布的法定職業(yè)病名單，分10類共115種。其中：塵肺13種;職業(yè)性放射性疾病11種;職業(yè)中毒56種;物理因素所 致職業(yè)病5種;生物因素所致職業(yè)病3種;職業(yè)性皮膚病8種;職業(yè)性眼病3種;職業(yè)性耳鼻喉口腔疾病3種;職業(yè)性腫瘤8種;其他職業(yè)病5種。
常見(jiàn)的與職業(yè)有關(guān)疾病有：行為(精神)和身心的疾病，如精神焦慮、憂郁、神經(jīng)衰弱綜合征，多因工作繁重、夜班工作、飲食失調(diào)、過(guò)量飲酒、吸煙等因素引起。有時(shí)由于對(duì)某一職業(yè)危害因素產(chǎn)生恐懼心理，而致精神緊張、臟器功能失調(diào)。
由此可知，該甚至女子可以通過(guò)診斷，來(lái)確認(rèn)自己因熬夜加班導(dǎo)致了身體某一項(xiàng)機(jī)能受損，而后怎么是因職業(yè)關(guān)系導(dǎo)致的，確認(rèn)為職業(yè)病之后，便能通過(guò)工傷賠償程序要求賠償，維護(hù)自己的合法利益。
同時(shí)在此次事件中，小編疑心公司是否有違法加班的情況。
我國(guó)《勞動(dòng)法》規(guī)定，國(guó)家實(shí)行勞動(dòng)者每日工作時(shí)間不超過(guò)八小時(shí)、平均每周工作時(shí)間不超過(guò)四十四小時(shí)的工時(shí)制度。用人單位應(yīng)當(dāng)保證勞動(dòng)者每周至少休息一日。
關(guān)于加班，《勞動(dòng)法》規(guī)定：用人單位由于生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)需要，經(jīng)與工會(huì)和勞動(dòng)者協(xié)商后可以延長(zhǎng)工作時(shí)間，一般每日不得超過(guò)一小時(shí);因特殊原因需要延長(zhǎng)工作時(shí)間的，在保障勞動(dòng)者身體健康的條件下延長(zhǎng)工作時(shí)間每日不得超過(guò)三小時(shí)，但是每月不得超過(guò)三十六小時(shí)。
該女子稱常常“熬夜加班”，公司似乎已經(jīng)觸犯了法律規(guī)定。《勞動(dòng)法》規(guī)定，用人單位制定的勞動(dòng)規(guī)章制度違反法律、法規(guī)規(guī)定的，由勞動(dòng)行政部門(mén)給予警告，責(zé)令改正;對(duì)勞動(dòng)者造成損害的，應(yīng)當(dāng)承擔(dān)賠償責(zé)任。
用人單位違反本法規(guī)定，延長(zhǎng)勞動(dòng)者工作時(shí)間的，由勞動(dòng)行政部門(mén)給予警告，責(zé)令改正，并可以處以罰款。
不論法律如何規(guī)定，也暫時(shí)難以改變80后、90后因工作生活壓力巨大，導(dǎo)致身體弱、易生病的事實(shí)。小編在此提醒各上班族，身體是革命的本錢(qián)。
熬夜常識(shí)
面部問(wèn)題：膚色暗沉，長(zhǎng)出小斑點(diǎn)
長(zhǎng)期熬夜后，在顴骨和眼下都會(huì)出現(xiàn)細(xì)小的黑色斑點(diǎn)，這是因?yàn)槠つw代謝緩慢，日積月累的色素?zé)o法順利排出，再加上電腦輻射、過(guò)強(qiáng)的燈光，就會(huì)造成色素沉淀，而形成斑點(diǎn)。
方法1：去角質(zhì)、再按摩
晚間洗臉后，要進(jìn)行去角質(zhì)，加速脫落老化角質(zhì)，讓皮膚獲得新生，然后再使用臉部按摩霜，通過(guò)正確的按摩手法，加快臉部的血液循環(huán)，促進(jìn)淋巴排毒，激活細(xì)胞，喚顏提色。
方法2：晚上也要用防曬隔離霜
晚上若是需要在電腦前長(zhǎng)期久坐或是要面對(duì)強(qiáng)烈的燈光照射，都是需要抹上防曬隔離霜來(lái)保護(hù)自己的肌膚不受到外界刺激的侵害。防曬隔離需要在每4個(gè)小時(shí)補(bǔ)涂一次。建議防曬隔離霜的產(chǎn)品應(yīng)具有滋潤(rùn)保濕的功效，以免肌膚過(guò)于干燥，而形成各類問(wèn)題。用眼霜能改善因熬夜而產(chǎn)生的黑眼圈、細(xì)紋、倦容等問(wèn)題，功效卓著。
肌膚問(wèn)題：黑眼圈嚴(yán)重
方法1：在熬夜之前應(yīng)該抹一層厚厚的眼霜，明星產(chǎn)品韓后熬夜眼霜甄選處于休眠狀態(tài)的夏雪片蓮、水仙等多種植物精粹，能深度催眠黑色素，起到緩解黑眼圈的功效。一般來(lái)說(shuō)凝膠、精華類的眼膜應(yīng)用在眼霜后，而質(zhì)地豐厚、營(yíng)養(yǎng)充足的眼膜應(yīng)該在眼霜前使用。
方法2：在晚間熬夜之時(shí)，感覺(jué)到眼睛酸澀時(shí)應(yīng)該做一套簡(jiǎn)單有效的眼部按摩操。先將四指搓熱后，按壓整個(gè)眼瞼，從內(nèi)眼角按壓至太陽(yáng)穴，再用中指按壓太陽(yáng)穴，按壓的力道應(yīng)該重一點(diǎn)，還需要稍稍的輕輕上提。
肌膚問(wèn)題：干燥，難上妝
方法1：洗臉這一步就應(yīng)該開(kāi)始保濕，洗臉?biāo)珱?，這樣可以保住皮膚所需的油脂。洗完臉后的護(hù)膚都應(yīng)該以保濕為重，如果皮膚真的是很干的話，最好是敷一片補(bǔ)水面膜和補(bǔ)水眼膜，給肌膚補(bǔ)水，補(bǔ)水后一定要抹上保濕的面霜，以免水分流失。
方法2：將乳液和粉底1:1混合，這一招可以保證底妝的濕度，對(duì)付上妝難的問(wèn)題有明顯的改善。
肌膚問(wèn)題：水腫
方法：想要排除身體里的水分，最好的方法便是淋巴按摩。在晚上做一套眼部按摩，早上再做一套，這是針對(duì)眼部的。臉部的排水腫的按摩法：先從耳垂邊的方向按至鼻頰骨旁邊，以呼氣按、吸氣放的方式，按摩。
經(jīng)常熬夜的人，應(yīng)采取哪能些自我保健措施呢?一是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)選擇量少質(zhì)高的蛋白質(zhì)、脂肪和維生素B族食物如牛奶、牛肉、豬肉、魚(yú)類、豆類等，也可吃點(diǎn)干果如核桃、大棗、桂圓、花生等，這樣可以起到抗疲勞的功效。二是加強(qiáng)鍛煉身體。可根據(jù)自己的年齡和興趣進(jìn)行鍛煉，提高身體素質(zhì)。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就應(yīng)做一會(huì)兒體操、太極拳或到戶外活動(dòng)一下。三是調(diào)整生理節(jié)律。常年熬夜者應(yīng)根據(jù)作息時(shí)間表，并不斷修改至適應(yīng)。四是消除思想負(fù)擔(dān)。常熬夜者切忌憂慮和恐懼，應(yīng)樹(shù)立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情緒。
熬夜危害
長(zhǎng)期熬夜的人皮膚受損也會(huì)非常嚴(yán)重，皮膚休息最好的時(shí)間就是在晚上，晚上如果晚睡會(huì)增加皮膚的負(fù)擔(dān)，引起一系列的皮膚問(wèn)題，膚色暗淡，起痘。
經(jīng)常熬夜的人還會(huì)引起過(guò)度肥胖，熬夜者喜歡吃夜宵，夜晚進(jìn)食不但會(huì)使人難以入睡，還會(huì)使隔日早晨食欲不振，如此造成的營(yíng)養(yǎng)不均衡，就會(huì)引起過(guò)度肥胖。