30歲的人，也有五六年工作經驗了，多的也出道十年了。其職業(yè)規(guī)劃，更類似家庭和人生發(fā)展計劃，此時會考慮更多的長遠規(guī)劃。這跟畢業(yè)初期不一樣，當初更側重入行和擇業(yè)，跳槽也是司空見慣的手段。

　　30歲的訴求，則是不同于以往的，比如影響人一生的長期職業(yè)因素有哪些，成家立業(yè)的壓力如何釋放，職業(yè)道路是否要重新選擇，定居城市得盡快確定下來，主業(yè)之外是否還需要有一兩個副業(yè)來為事業(yè)添磚加瓦，投資理財是不要也要準備起來?很簡單的例子，職場小美女陳倩倩，原來還精靈古怪的，最近開始問如何買房了，她30歲了。如此很多問題和現(xiàn)象，這些都是職業(yè)規(guī)劃需要去解決的問題。

　　這個年齡段的全職太太，很多要重回職場;30歲前后也是創(chuàng)業(yè)失敗的高峰期，都創(chuàng)業(yè)失敗了得重新找工作;30歲比20歲出頭考慮得更多，所謂三十而立，你甚至要做好退休之前的風險控制計劃，比如中年失業(yè)危機如何預防和面對。

　　此外，無論是否剛畢業(yè)，都會面臨職場技藝的提高問題。30歲的你，跟單位的同事和領導，如何更好地相處?是否要參與某項專業(yè)技能的培訓?自身所擁有的學歷和學識，是否要升級一下?

　　30歲前后仍然在大城市奮斗的人，是很常見的，我們看下這位海歸女碩士的糾結，如何解。

　　西安美女“賀小梵”，五年前從德國念了個碩士，物流管理專業(yè)?；貒螅诟改傅陌才畔?，到西安某事業(yè)單位做采購員。蠻好的職位，可惜小姑娘剛進入社會，一直喜歡電視上那種大城市外企白領的生活，不顧父母強烈反對，一個人跑帝都闖生活，外企求職去了。

　　美女通過海選，進入了某外資汽車公司的北京研發(fā)中心，崗位人事專員。目前已經在此工作了四年多，終于發(fā)現(xiàn)自己在大外企里面只是一顆螺絲釘，人際關系同樣復雜，同事大多偽善，自己細思極恐。同時，她也感覺到了德國公司的天花板，上面都是德國人，中國人很難提升。

　　身邊的房價也嚇人，在國外念書時不知道有這么貴，1套房子動輒1千萬，父母一輩子的資產兌現(xiàn)，也剛夠幫她在北京付個首付?，F(xiàn)在已經畢業(yè)回國五年，父母不斷催她回老家原單位工作，也催婚。 下一步如何走，已經30歲了，待北京，還是回西安?小梵美女陷入了迷茫的汪洋大海。

　　我們來看下，西安美女目前的狀況，這是一個感性的故事，但職業(yè)生涯是個理性的事物，甚至冷酷，時間也不等人，錯就可能錯半輩子。所以，第一步得從理性分析下手，從職業(yè)發(fā)展的要素入手。

　　職業(yè)規(guī)劃A：要素分析法

　　根據(jù)我從2007至今的統(tǒng)計，總結出了事業(yè)發(fā)展的四大成功因素，我們降序排列如下，挨個來分析下。

　　第一成功因素：單位載體

　　你追蹤自己身邊40-50歲的人，看看他們的事業(yè)狀況如何。大多數(shù)人之所以“不成功”，主要在于工作單位的選擇，也就是載體錯了。長期失業(yè)的也大有人在，失業(yè)則說明沒有載體?？梢?，選擇好的平臺，一個好的單位是你事業(yè)的載體，對你的事業(yè)發(fā)展最為重要，直接決定了事業(yè)的“生死”。

　　這里，套用到小梵美女身上，外企實際上是個風險很大的職業(yè)道路，動不動裁員、撤離、內斗，此外還有跳槽和失業(yè)危機。從單位載體的選擇角度來講，老家的事業(yè)單位好于異地大城市的外企，這是過來人的真知灼見。

　　第二成功因素：家庭背景

　　這個無需多言，父母的支持，對于成功的事業(yè)，必然起到很大的作用。

　　西安老家父母的幫助，只有在回老家后才能有用，放在北京則鞭長莫及，父母對她北京外企的職業(yè)生涯愛莫能助。

　　第三成功因素：學歷學位

　　學歷實際上，并不僅僅是敲門磚的作用，無論機關、國企、事業(yè)單位，還是外企、民企、私企，學歷自然都是越高越好。西安美女這海歸碩士頭銜，放到北京外企，并不突出;反之，去老家事業(yè)單位，則優(yōu)勢明顯，利于下一步升職加薪。

　　第四成功因素：副業(yè)

　　這些成功人士中，多數(shù)有自己主業(yè)之外的副業(yè)，主業(yè)穩(wěn)定后不斷發(fā)展副業(yè)，這也是事業(yè)成功的一個要素。如果還待在外企，則耗時傷神，不時加班，且孤身在外，副業(yè)自然無從談起。

　　通過以上四大成功因素的理性分析，職業(yè)規(guī)劃方向就出來了，建議西安美女：盡快回西安，北京德國外企不適合留念。

　　職業(yè)規(guī)劃B：城市選擇法

　　我這里總結大量職業(yè)規(guī)劃案例，總結出來了一個職業(yè)規(guī)劃量化工具，從五個角度，將小梵美女的這三個選擇，挨個打分。

　　結果很明顯，三者分數(shù)之比40:100:75，老家事業(yè)單位采購工作，完勝。

　　有人說“你別老外企外企的比較，國內民企私企呢?”好的，我們以一位老家來自小縣城的北漂私企員工為例，列表如下。結果也是顯而易見的，只是你之前沒能如此量化分析而已。

　　當然，也提醒下各位，如果你的打分都非常低，沒有一個及格，說明用來評估的城市都錯了。

　　選擇城市，這是我們在此事業(yè)生涯的載體，你得自己對自己負責，這也是我們用城市選擇作為職業(yè)規(guī)劃依據(jù)的原因。

　　職業(yè)規(guī)劃C：Offer選擇法

　　還有一種方法，則是用目前可能拿到的Offer(錄取意向)，來倒逼出來下一步的方向。

　　比如下面這位帥哥，他本科畢業(yè)后在昆山待了8年，已經多次在老家所在地級市求職過，省會石家莊的親友也幫忙內推過工作，同時他也一直想去一線城市闖一下，但一直未能成行。

　　大家對照這張跨城市Offer選擇表，如果您或者您的朋友，目前已經單身在外工作多年，30歲了，可以用這張表格打分看看。

　　以上三種方法，分別從要素分析、城市選擇、Offer倒逼，這三個角度來規(guī)劃了30歲人的下一步。

　　之前也說了，中國只有短期的職業(yè)計劃，卻沒有長期的職業(yè)規(guī)劃，以上方法，讓30歲的你確定了職業(yè)生涯大方向，甚至連城市都給你換了，就是一個務實的職業(yè)規(guī)劃。其他，突出個人的愛好、特長、所學專業(yè)、行業(yè)發(fā)展、企業(yè)壽命、不倒閉不裁員不加班，等等，都屬于具體的跳槽技巧類別，就不是大問題了，皮存之毛才附。

　　在大城市，如果你已經接近30歲，我們建議你將本文所介紹的方法，收藏、學習下，職業(yè)煩惱可迅速迎刃而解。

　　30歲的職業(yè)規(guī)劃，最大的特點就是務實。這已經給你降低要求了，只要你確定事業(yè)大方向，都沒要你達到古人說的三十而立。