個(gè)人職業(yè)素養(yǎng)提升計(jì)劃范文2000字
一份好的職業(yè)素養(yǎng)提升計(jì)劃書是可以讓個(gè)人的職業(yè)生涯受用的。下面是由學(xué)習(xí)啦小編整理而成的個(gè)人職業(yè)素養(yǎng)提升計(jì)劃范文,謝謝你的閱讀。
個(gè)人職業(yè)素養(yǎng)提升計(jì)劃范文(一)
忙碌而充實(shí)、疲憊卻喜悅。是啊,我們的學(xué)習(xí)和生活又將在這忙碌、疲憊中充實(shí)、喜悅、收獲著。我將吸取遺憾的教訓(xùn)、收獲的經(jīng)驗(yàn),腳踏實(shí)地,不斷學(xué)習(xí)?,F(xiàn)根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況,制定如下計(jì)劃:
一、思想道德素質(zhì)
在本職工作上,注重個(gè)人道德修養(yǎng),嚴(yán)于律己,關(guān)心同學(xué)的學(xué)習(xí)、生活,在與同學(xué)的相處中,注意加強(qiáng)團(tuán)結(jié),與同學(xué)相處融洽,合作愉快,心往一處想,勁往一處使,組成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作的大家庭。
二、個(gè)人學(xué)習(xí)素質(zhì)
作為一名學(xué)生,除了要具備良好的思想品德,高尚的道德情操;還需要具備較高水平的知識(shí)水平和技能。本學(xué)年我將注重開拓視野,仔細(xì)研讀各科知識(shí),搜集最新的知識(shí)信息,爭(zhēng)取在較短的時(shí)間內(nèi)提高學(xué)習(xí)成績(jī)。經(jīng)常上網(wǎng)瀏覽教育教學(xué)相關(guān)網(wǎng)頁,隨時(shí)記下可借鑒的優(yōu)秀案例等材料,以備參考。不斷為自己充電,每天安排一定的時(shí)間扎實(shí)提高基本功,努力使自己成為能隨時(shí)供給別人幫助的人。
三、課堂學(xué)習(xí)素質(zhì)
1、注重日常教學(xué)常規(guī)的扎實(shí)與提升。
精心準(zhǔn)備每一堂課,遵守各項(xiàng)規(guī)章制度和教學(xué)常規(guī),
做到課前有預(yù)習(xí)、不遲到、不提早下課、不挖苦諷刺同學(xué)等。
2、勤于反思,完善自我。
每堂課都應(yīng)該有新收獲新啟發(fā),課后及時(shí)反饋。記下
學(xué)習(xí)中的成功點(diǎn)和失敗點(diǎn),及其改進(jìn)方法。
3、練就自己扎實(shí)的基本功。
4、利用信息技術(shù)手段輔助學(xué)習(xí)。
四、心理素質(zhì)
心理素質(zhì)指表現(xiàn)在每個(gè)人身上的那些經(jīng)常的、穩(wěn)定的、本質(zhì)的心理特征。我要努力將自己的心理素質(zhì)調(diào)整好,力爭(zhēng)達(dá)到以下表現(xiàn):(1)廣泛的興趣。(2)高尚的道德情感。(3)堅(jiān)強(qiáng)的意志。表現(xiàn)為明確的目的性;一貫的堅(jiān)持性;處理問題的果斷性;克服困難的勇氣性。(4)良好的性格特征。要熱情開朗,耐心細(xì)致,沉著冷靜,誠(chéng)實(shí)正直,與人為善,溫和寬厚。(5)發(fā)達(dá)的認(rèn)知能力。包括觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力等。
五、身體素質(zhì)
健康標(biāo)志可分為:(1)精力充沛,能應(yīng)付日常生活和工作的壓力;(2)身體各部分發(fā)育良好,功能正常;(3)隨機(jī)應(yīng)變的能力強(qiáng),能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化等。為了能更好的工作,我會(huì)努力提升自身的身體素質(zhì)。
六、工作能力
1、提高應(yīng)變能力。應(yīng)變能力是當(dāng)代人應(yīng)當(dāng)具有的基本能力之
一。在當(dāng)今社會(huì)中,我們每個(gè)人每天都要面對(duì)比過去成倍增長(zhǎng)的
信息,如何迅速地分析這些信息,是人們把握時(shí)代脈搏、跟上時(shí)代潮流的關(guān)鍵。它需要我們具有良好的應(yīng)變能力。另一方面,隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇,人們所面臨的變化和壓力與日俱增,每個(gè)人都可能面臨擇業(yè),下崗等方面的困擾。努力提高自己的應(yīng)變能力,對(duì)保持健康的心理狀況是很有幫助的。
2、溝通協(xié)調(diào)能力。溝通協(xié)調(diào)是通過情感、態(tài)度、思想、觀點(diǎn)等各種信息的交流,來控制、激勵(lì)和協(xié)調(diào)他人的活動(dòng),使之相互配合,從而建立良好協(xié)作關(guān)系。溝通協(xié)調(diào)貫穿于工作的各個(gè)環(huán)節(jié),無論制定計(jì)劃、做出決策,還是進(jìn)行監(jiān)督、控制和處理各種人際關(guān)系,都離不開溝通協(xié)調(diào)。溝通有利于我們?cè)诠ぷ髦蝎@取信息,發(fā)揮出自身的最大潛能,而協(xié)調(diào)是一種黏合劑,也是一種組織力,有利于提高我們的工作效率,發(fā)揮出單位的整體效能。要提高溝通協(xié)調(diào)能力,一是要構(gòu)建和諧的人際關(guān)系,只有在輕松和諧的氛圍下,才能充分發(fā)揮職工的積極性,為各項(xiàng)工作開展提供強(qiáng)大的動(dòng)力和支持。二是要提高語言表達(dá)能力,確保溝通協(xié)調(diào)的順利進(jìn)行。借助語言這一工具傳遞信息、表達(dá)情感,進(jìn)行良好的溝通與協(xié)調(diào)。三是提高非語言表達(dá)能力,增強(qiáng)溝通協(xié)調(diào)能力。非語言表達(dá)能力也就是體態(tài)語言表達(dá)能力,通過自身的體態(tài)語言達(dá)到溝通協(xié)調(diào)的效果。四是提高行政溝通能力,就是提高理解別人的能力和增加別人理解自己的可能性。
3、改善表達(dá)能力。要想提高自己的表達(dá)能力,首先,要敢說話。就是說在討論問題中,無論你的回答的正確與否,都應(yīng)該敢
于說話;其次,要學(xué)知識(shí)。能不能善于表達(dá),敢于表達(dá),主要還取決于你的文化知識(shí)程度;第三,加強(qiáng)鍛煉。平時(shí)應(yīng)該多學(xué)習(xí)各種問題的表達(dá)方式,包括語氣高低靈活運(yùn)用。
說到底首先要全面提高個(gè)人的素質(zhì),只有提高了個(gè)人的素質(zhì),才能更好地培養(yǎng)能適應(yīng)社會(huì),改造社會(huì)的創(chuàng)新人才。做為一名新時(shí)代的青年,我會(huì)有計(jì)劃的努力提升自己的個(gè)人素養(yǎng)。
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)的不斷進(jìn)步,對(duì)于我們的要求也越來越高。所以,我壓力很大,但我將變壓力為動(dòng)力,無論工作還是學(xué)習(xí)中都保持一種腳踏實(shí)地的作風(fēng),勝不嬌、敗不餒的健康心態(tài),銳意進(jìn)取、追求卓越的精神,我也堅(jiān)信我的付出會(huì)有收獲。在以后的工作當(dāng)中爭(zhēng)取做一個(gè)各方面全面發(fā)展新時(shí)代人才。
個(gè)人職業(yè)素養(yǎng)提升計(jì)劃范文(二)
沒有計(jì)劃的生活是盲目的,凡事都必須有計(jì)劃,只有那樣事情才可以做得得心應(yīng)手,井井有條。很有必要給自己制定一個(gè)個(gè)人發(fā)展計(jì)劃,以使自己能更好的適應(yīng)自身角色。作為人事專員,我主要負(fù)責(zé)薪酬核算,結(jié)合目前的工作特點(diǎn),從以下幾方面來談我的個(gè)人提升計(jì)劃Personal Development Program(PDP):
一、自身現(xiàn)狀分析
(一)優(yōu)勢(shì)分析
1、做事有耐心,有恒心,能夠有序的處理繁瑣的事情。
2、積極上進(jìn)、學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)。
3、遇事沉著冷靜、抗壓能力較強(qiáng)。
(二)不足剖析
1、時(shí)間管理能力較差。
2、EXCEL辦公軟件熟練程度一般。
3、邏輯思維能力較差。
4、表達(dá)能力較差,文筆一般。
二、個(gè)人能力提升具體方案實(shí)施
(一)、合理安排利用時(shí)間,提高工作效率。
1、學(xué)會(huì)列清單,把自己要做的每一件事情都寫下來,這樣做首先能讓你隨時(shí)都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住,而當(dāng)你看到自己長(zhǎng)長(zhǎng)的list時(shí),也會(huì)產(chǎn)生緊迫感。
2、根據(jù)帕累托原則,應(yīng)該對(duì)每天要做的事情分清輕重緩急,對(duì)每天要做的事情做如下的排序:
A 重要且緊急——必須立刻做。 B 緊急但不重要——只有在優(yōu)先考慮了重要的事情后,再來考慮這類事。C 重要但不緊急——只要是沒有前一類事的壓力,應(yīng)該當(dāng)成緊急的事去做,而不是拖延。
D 既不緊急也不重要——有閑工夫再說。
3、每天工作結(jié)束后對(duì)工作清單進(jìn)行回顧與檢查,通過回顧及檢查所有清單并進(jìn)行更新。
(二)關(guān)于EXCEL應(yīng)用技能的提升。
1、每天花1-2個(gè)小時(shí)在網(wǎng)上下載視頻學(xué)習(xí)。
2、學(xué)習(xí)的內(nèi)容有以下幾點(diǎn):快捷操作與表單設(shè)計(jì)、常用函數(shù)、查找與對(duì)比、統(tǒng)計(jì)與匯總。
3、在工作中進(jìn)行實(shí)踐,不斷檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果。
(三)關(guān)于邏輯思維能力的提升
1、 在記憶方面的提升
(1)在工作學(xué)習(xí)中,將各種信息、知識(shí)分門別類、有序地加以儲(chǔ)存(將短時(shí)記憶轉(zhuǎn)為長(zhǎng)時(shí)記憶),經(jīng)常性地對(duì)知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)化地整理,使知識(shí)記憶牢固,知識(shí)有序的儲(chǔ)存,在具體思維過程中所需的問題信息、背景知識(shí)就能被迅速檢索、有效地激活運(yùn)用。
(2) 在對(duì)材料分析的基礎(chǔ)上,用列表、提綱樹狀圖的方式把知識(shí)條理化、系統(tǒng)化,從而強(qiáng)化對(duì)知識(shí)的理解與記憶。
2、在思維的程序與策略方面的提升:
熟練掌握思維的程序化策略,在工作生活中,把自己置身于問題之中,善于發(fā)現(xiàn)問題,多思考、多總結(jié),多運(yùn)用。
(四)強(qiáng)化表達(dá)能力,提高文筆水平
1、在工作生活中,自信、大膽、積極、主動(dòng)地多與他人溝通交流,勤學(xué)好問,謙虛求教。
2、業(yè)余時(shí)間廣泛閱讀各類有益書籍,汲取各領(lǐng)域知識(shí),豐富自身知識(shí)結(jié)構(gòu),將工作與思考相結(jié)合,盡可能創(chuàng)造性地開展工作。
3、積極收集素材,將優(yōu)美文章或段落摘錄下來,不斷積累,多思考,多想象,多觀察,勤寫作,不斷提升自身文化修養(yǎng)水平。
總而言之,在以后的工作生活中,嚴(yán)格要求自己,把計(jì)劃落到實(shí)處,不斷提升個(gè)人能力!
個(gè)人職業(yè)素養(yǎng)提升計(jì)劃范文(三)
我作為一名臨床醫(yī)學(xué)(專科)專業(yè)的學(xué)生。我慶幸自己選對(duì)了專業(yè),因?yàn)槿缃竦纳鐣?huì)就業(yè)就跟買房一樣的困難。而我的這個(gè)專業(yè),只要認(rèn)真努力的學(xué)習(xí),畢業(yè)后考到執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師的執(zhí)照就解決了就業(yè)的問題。并且我個(gè)人很崇敬醫(yī)生這個(gè)神圣的職業(yè)。所以在大一時(shí)專業(yè)成績(jī)名列前茅。但是,我清楚地知道,我不能只滿足于眼前所取得的成績(jī),要想成為一名合格的好醫(yī)生,光有學(xué)習(xí)成績(jī)還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,我需要做更多的努力。要想做到一定的平衡,我個(gè)人認(rèn)為應(yīng)當(dāng)要對(duì)自己的人生道路與職業(yè)生涯早作規(guī)劃,做到心中有數(shù)。那作為臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)的我們應(yīng)該怎樣規(guī)劃自己的職業(yè)生涯呢?我認(rèn)為應(yīng)從以下幾方面著手:
一是正確的認(rèn)識(shí)自己。了解自己的優(yōu)缺點(diǎn),包括與人交際能力如何?動(dòng)手能力如何?總結(jié)歸納自己最大的優(yōu)點(diǎn)是什么。時(shí)刻提醒自己該做什么,不該做什么,應(yīng)該怎樣做,作為臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生就應(yīng)該時(shí)刻提醒自己應(yīng)該保持冷靜的頭腦,遇事急而不亂!在多次的失敗中吸取教訓(xùn),虛心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教,及時(shí)指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計(jì)劃加以針對(duì)改正,以一顆真誠(chéng)與平和的心態(tài)去面對(duì)任何人。積極爭(zhēng)取條件,參加相關(guān)兼職工作,以解決獨(dú)立生活問題并增強(qiáng)自身的社會(huì)工作閱歷,為以后創(chuàng)造更多的精神財(cái)富和物質(zhì)財(cái)富打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
二是正確的看待職業(yè)。選擇了醫(yī)學(xué),臨床醫(yī)學(xué)。不是像大部分人想的那樣可以賺很多的錢,但我從來就不去想做一名醫(yī)生到底能賺多少錢,錢是身外之物,在死亡面前,再多錢那又怎樣,當(dāng)我看到直播中醫(yī)生正在極力搶救那些因?yàn)槟嗍魇ゼ覉@,失去親人身受重傷的受災(zāi)人群時(shí),我感動(dòng)得落下淚來。我選擇醫(yī)學(xué)是因?yàn)槲铱吹搅怂芙獬藗兊牟⊥?,能延長(zhǎng)人的壽命,能提高人們的生活質(zhì)量,能讓人們過的更幸福。而且我知道當(dāng)人們失去最重要的人時(shí)的痛苦。經(jīng)歷了在醫(yī)院見習(xí)的生活,目睹了一幕幕令人感動(dòng)的場(chǎng)景。我深知作為一名合格的好醫(yī)生所肩負(fù)著多大的責(zé)任。我熱愛這個(gè)職業(yè),我愿意盡我最大的力量來努力去學(xué)好它,開創(chuàng)出卓有成就的未來
三是正確的規(guī)劃未來。鞏固基礎(chǔ)學(xué)科的知識(shí),萬丈高樓平地起,只有地基好的樓才能建的高,地基不好的話地震了會(huì)塌。尤其是專業(yè)知識(shí),不僅要學(xué)好,還要靈活運(yùn)用。同時(shí)不忘學(xué)習(xí)英語。
之后確立目標(biāo)階段,了解相關(guān)應(yīng)有的活動(dòng),并以提高自身素質(zhì)為主??梢酝ㄟ^參加學(xué)生會(huì)和社團(tuán)組織鍛煉自己的各種能力,還可以開始嘗試與自己未來職業(yè)有關(guān)或本專業(yè)相關(guān)的兼職,社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力。注意增強(qiáng)外語口語能力、計(jì)算機(jī)能力。通過英語和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試,并有選擇性的輔修其他專業(yè)的知識(shí)充實(shí)自己,要是還有精力可以考慮考研究生。但主要精力要放在學(xué)業(yè)上。同時(shí)也應(yīng)注意自身綜合素質(zhì)的提高。對(duì)我來說,這會(huì)是我理想中職業(yè)生涯規(guī)劃的一個(gè)必經(jīng)階段,一個(gè)必須跨上的臺(tái)階.做好你的職業(yè)準(zhǔn)備,做好你的職業(yè)生涯規(guī)劃,你將受用一生!
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