個(gè)人職場生涯規(guī)劃范文模板

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　　個(gè)人職場生涯規(guī)劃書模板(一)

　　一、自我分析

　　性格：我非常重視與別人的關(guān)系，容易覺察出他人的需要，并善于給他人實(shí)際關(guān)懷，待人友好、有很強(qiáng)的責(zé)任心。喜愛自己的全部，對(duì)自己愛護(hù)有加。看到周圍的人舒適和快樂，我也會(huì)感到快樂和滿足。

　　我熱情，有活力，樂于合作，有同情心，機(jī)敏圓滑。我希望得到別人的贊同和鼓勵(lì)，冷淡和不友善會(huì)傷害我。我需要和睦的人際關(guān)系，對(duì)于批評(píng)和漠視非常敏感，競爭和沖突會(huì)讓你感到不愉快，因此我總是盡力避免發(fā)生這樣的事情。我很實(shí)際、有條理，做事徹底，有一致性，對(duì)細(xì)節(jié)和事實(shí)有出色的記憶力，并且希望別人也如此。我總是著眼于目前，在經(jīng)驗(yàn)和事實(shí)之上做出決策，將事情安排妥當(dāng)。我能很好地適應(yīng)日常的常規(guī)工作和活動(dòng)，不喜歡做需要掌握抽象觀點(diǎn)或客觀分析的工作。喜歡安全和穩(wěn)定的環(huán)境，注重并很好地遵守社會(huì)約定規(guī)范。忠于自己的職責(zé)，并愿意超出自己的責(zé)任范圍，做一些對(duì)別人有幫助或有益處的事情。在遇到困難和取得成功時(shí)，都很積極活躍，希望付出能得到回報(bào)或贊揚(yáng)。個(gè)性隨和，待人真誠，觀念開明，通情達(dá)理，對(duì)未來充滿期待，崇尚健康簡單的生活，自信，但人際交往能力稍顯不足，做事認(rèn)真，有責(zé)任心，具備團(tuán)隊(duì)合作能力，不盲從。

　　優(yōu)勢：我愿意投入很大的動(dòng)力和精力來完成任務(wù)、創(chuàng)造成果;我善于記住并利用各種事實(shí)來處理細(xì)節(jié)問題，看問題的角度很現(xiàn)實(shí);我會(huì)贊揚(yáng)別人良好的行為舉止，處處培養(yǎng)和幫助他人;果斷堅(jiān)決而且穩(wěn)重可靠，給人留下工作認(rèn)真勤奮、富有效率的美好印象 ;忠于自己所在的組織，用行動(dòng)來維護(hù)集體的價(jià)值觀念和原則 ;組織活動(dòng)靈活、有效，還不會(huì)拋棄該有的職業(yè)道德我有非常強(qiáng)的責(zé)任意識(shí)，別人不用擔(dān)心你的諾言不會(huì)兌現(xiàn)很強(qiáng)的目標(biāo)和使命感，執(zhí)著，能夠獨(dú)立工作;敢打敢拼，富有開拓精神，不懼怕風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)。

　　不足：過分在意別人的情感和想法，以至于總是給予別人額外的關(guān)心和幫助;是一個(gè)很難說不得人;通常很難變通，拒絕嘗試新方法，習(xí)慣根據(jù)經(jīng)驗(yàn)做出決定，以至于信息不足造成決策的草率，同時(shí)過分依賴自己的經(jīng)驗(yàn)，有時(shí)比較武斷;傾向于只關(guān)注具體細(xì)節(jié)和眼前需要，而對(duì)事物的整體情況和長遠(yuǎn)利益重視不夠;不喜歡在緊張的氣氛中工作;一個(gè)人在過長的時(shí)間里工作時(shí)可能會(huì)變得焦躁不安，需要參加社交活動(dòng);不愿意影響別人，不夠重視與他人的合作.

　　興趣愛好：聽音樂，看電影，搞小發(fā)明。Diy小玩意兒。對(duì)于職業(yè)興趣，我雖然沒有明確定位于某個(gè)具體職業(yè)，但大概方向，將與檢驗(yàn)方向一致。我不怎么喜歡理論知識(shí)，反而比較熱衷于實(shí)際操作工作。我的動(dòng)手能力并不是很強(qiáng)，所以在大學(xué)期間，以及假期，我都將會(huì)著重培養(yǎng)自己的動(dòng)手能力，為將來從事的職業(yè)奠定良好的基礎(chǔ)。

　　二、外部環(huán)境分析

　　中國現(xiàn)在是一個(gè)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)、文化高速發(fā)展的國家，而且，這種狀況還將繼續(xù)下去。人類對(duì)身心健康的渴望日益突出。醫(yī)學(xué)隨著市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，逐步市場化。目前醫(yī)患關(guān)系緊張，國家正著力改善這種處境

　　機(jī)會(huì)：就目前而言，醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)依然是蓬勃發(fā)展的行業(yè)，社會(huì)對(duì)檢驗(yàn)人才需求量仍然很大

　　威脅：醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)對(duì)畢業(yè)生要求要具備過硬的實(shí)際操作能力，以及醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)事業(yè)的不斷發(fā)展更新，要求檢驗(yàn)人員要不斷的自主學(xué)習(xí)新知識(shí)新技術(shù)。

　　三、職業(yè)分析

　　醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)是一門應(yīng)用性強(qiáng)，發(fā)展迅速的應(yīng)用技術(shù)學(xué)科，是醫(yī)學(xué)各科中發(fā)展快的專業(yè)之一。目前全國共有26個(gè)檢驗(yàn)系，多個(gè)博士點(diǎn)和碩士點(diǎn)。現(xiàn)在每年約有3000余名大專以上的畢業(yè)生補(bǔ)充到檢驗(yàn)隊(duì)伍中，使得檢驗(yàn)科的人員結(jié)構(gòu)和素質(zhì)逐步發(fā)生了巨大變化。目前發(fā)達(dá)國家實(shí)驗(yàn)室開設(shè)的檢驗(yàn)項(xiàng)目達(dá)1300多項(xiàng)，而我國的三甲醫(yī)院約有300項(xiàng)，縣級(jí)醫(yī)院則僅僅50余項(xiàng)。由此可見，我國的醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)事業(yè)有廣闊的發(fā)展前景。近幾年，醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)專業(yè)人才比較緊缺，也許，這正是我們的機(jī)遇。但是我們也不能因此而掉以輕心，忽略自身學(xué)習(xí)的重要性。況且，醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)學(xué)科發(fā)展更新很快，檢驗(yàn)人員需要不斷自主吸收新的知識(shí)和新的技術(shù)。我是一名來自山區(qū)的學(xué)生，曾經(jīng)也有過離開山區(qū)到大城市闖蕩的夢(mèng)想。但現(xiàn)在，來到“大城市”后，我的這個(gè)所謂的夢(mèng)想，漸漸亦發(fā)生了些改變。家里父母年齡比較大，我亦是家中獨(dú)女，所以，我更希望畢業(yè)后能回到家鄉(xiāng)工作。一來可以照顧父母，二來我希望能盡我的綿薄之力，改善家鄉(xiāng)醫(yī)療條件。

　　四、具體行動(dòng)計(jì)劃

　　大一：預(yù)熱階段，要初步了解，特別是自己希望從事的職業(yè)與自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè)，提高人際溝通能力?？膳c師兄師姐進(jìn)行交流，尤其是大五的畢業(yè)生，詢問就業(yè)情況，增強(qiáng)交流技巧。大一，學(xué)習(xí)：認(rèn)真上好每一堂課，了解這個(gè)學(xué)校的學(xué)習(xí)模式，制定出適合自己的學(xué)習(xí)方案，爭取每個(gè)星期到圖書館

　　工作：積極參與工作，大膽嘗試，培養(yǎng)責(zé)任心，結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

　　生活：適應(yīng)新的環(huán)境，適應(yīng)大學(xué)的生活，多參與活動(dòng)，多交朋友，養(yǎng)成早起的習(xí)慣，多看書，提高個(gè)人修養(yǎng)。找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。

　　大二：加強(qiáng)英語的學(xué)習(xí)，主要是加強(qiáng)聽力和口語的訓(xùn)練，做好四級(jí)準(zhǔn)備; 工作：主要是通過工作來克服上一年存在的不足。繼續(xù)在班委和部門的工作，要求有新的突破。在部門里近期小目標(biāo)是競選部長，帶領(lǐng)和管理一個(gè)部門。

　　生活：多運(yùn)動(dòng)，注意飲食，多跟朋友交流，多參與活動(dòng)，學(xué)會(huì)思考，擺脫幼稚，學(xué)會(huì)控制自己的情緒。要考過四級(jí)，參與班級(jí)和部門的管理工作。

　　大三：學(xué)好專業(yè)知識(shí)，考過六級(jí)，考取相關(guān)的證書;大學(xué)三年級(jí)---確立目標(biāo)階段?？梢猿醪娇紤]畢業(yè)以后的繼續(xù)學(xué)習(xí)深造還是直接就業(yè)，了解相關(guān)應(yīng)有的活動(dòng)，并以提高自身素質(zhì)為主。打算畢業(yè)后直接就業(yè)的同學(xué)，可以通過參加學(xué)生會(huì)和社團(tuán)組織鍛煉自己的各種能力，還可以開始嘗試與自己未來職業(yè)有關(guān)或本專業(yè)相關(guān)的兼職，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提高自己的責(zé)任感，主動(dòng)性和受挫能力。注意增強(qiáng)外語口語能力，計(jì)算機(jī)能力，通過英語和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試，并有選擇性的輔修其他專業(yè)的知識(shí)充實(shí)自己。考慮要考研究生的同學(xué)應(yīng)著重專業(yè)課和外語的學(xué)習(xí)和鉆研，把主要精力放在學(xué)業(yè)上，同時(shí)也應(yīng)注意自身綜合素質(zhì)的提高。

　　學(xué)習(xí)：當(dāng)英語四級(jí)一過去就立即準(zhǔn)備英語六級(jí)，為相關(guān)的等級(jí)考試做準(zhǔn)備;

　　工作：繼續(xù)班委的工作，部門工作視情況而定;

　　生活：學(xué)會(huì)用比較成熟的想法去看問題，學(xué)會(huì)分析情況，衡量問題輕重。

　　大四：了解中國當(dāng)前局勢和市場擴(kuò)大知識(shí)面，多學(xué)習(xí)專業(yè)以外的知識(shí)，大學(xué)四年級(jí)---自我和環(huán)境評(píng)估并形成行動(dòng)計(jì)劃階段，要對(duì)自身的優(yōu)勢和劣勢進(jìn)行客觀科學(xué)的分析，查漏補(bǔ)缺，繼續(xù)全面的提升自己。在對(duì)自身和環(huán)境作出合理評(píng)估后，選擇就業(yè)的同學(xué)應(yīng)有意識(shí)的增加與社會(huì)接觸的機(jī)會(huì)，開展多種形式的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，為自己的就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。與此同時(shí)，留意各種行業(yè)的信息，并在確立目標(biāo)方面形成初步的打算和計(jì)劃。選擇考研的同學(xué)此時(shí)應(yīng)根據(jù)自己的性格，興趣和學(xué)業(yè)專長確定自己所要報(bào)考的學(xué)科。從這一年的暑假開始便要著手考研的復(fù)習(xí)和準(zhǔn)備。

　　學(xué)習(xí)：結(jié)合本身的專業(yè)情況，多學(xué)習(xí)專業(yè)以外的知識(shí)，比如說市場營銷;

　　工作：繼續(xù)班委的工作，到醫(yī)療機(jī)構(gòu)去實(shí)習(xí)，寫實(shí)習(xí)總結(jié)和報(bào)告。

　　生活：學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)工作，建立自己的生活模式

　　大五：畢業(yè)，取得學(xué)士學(xué)位，并取得有效證書，爭取到疾病防控中心實(shí)習(xí); 中期目標(biāo)：如果沒有讀研畢業(yè)，先進(jìn)入事業(yè)探索期和事業(yè)發(fā)展期，預(yù)計(jì)時(shí)間為5年，希望進(jìn)入任意一家疾病防控中心從事研究工作積累工作經(jīng)驗(yàn)，并且要一邊工作一邊深入學(xué)習(xí)，在努力工作的同時(shí)，還要爭取擴(kuò)大發(fā)展人際關(guān)系，和同伴以及上級(jí)搞好關(guān)系，培養(yǎng)合作的能力，并且要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，抓緊時(shí)間參加體育鍛煉。在此期間，還要努力掙錢，為出國深造積累資金，如果可以爭取機(jī)會(huì)公費(fèi)出國更好。出國深造時(shí)間預(yù)計(jì)為三年，婚姻問題暫不考慮。大學(xué)五年級(jí)---職業(yè)選擇與實(shí)踐階段。準(zhǔn)備就業(yè)的同學(xué)要再次檢驗(yàn)自己的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前四年的準(zhǔn)備是否充分。然后積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備是否充分。后在同學(xué)和老師的幫助下進(jìn)行預(yù)習(xí)和模擬面試，并積極了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人單位信息，強(qiáng)化求職技巧。準(zhǔn)備考研的同學(xué)，此時(shí)復(fù)習(xí)已接近尾聲，應(yīng)著重于有關(guān)考研信息的收集和整理分析。可以通過各種途徑，如向自己報(bào)考專業(yè)相同的在讀研究生及該學(xué)科專家教授咨詢有關(guān)應(yīng)試技巧，本學(xué)科發(fā)展前沿信息等，向報(bào)考學(xué)校招生辦公室了解有關(guān)招生信息，積極聯(lián)系報(bào)考導(dǎo)師等。

　　學(xué)習(xí)：進(jìn)行預(yù)習(xí)化模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練。盡可能地在做好較為充分的準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練。在撰寫畢業(yè)論文的時(shí)候，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性。

　　工作：學(xué)習(xí)寫簡歷，求職信等求職技巧，向已畢業(yè)的校友或老師了解求職情況，爭取實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。

　　生活：真正走出校門，走進(jìn)社會(huì)，開創(chuàng)自己的未來。

　　五、結(jié)語

　　大學(xué)的生活是豐富多彩的，每一個(gè)足跡都是我們成長的印記。通過對(duì)職業(yè)生涯的管理，考核與修正，使職業(yè)生涯具有科學(xué)性，合理性和可操作性，使自己時(shí)刻把握自己的職業(yè)生涯的目標(biāo)方向，進(jìn)而可以更容易實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。職業(yè)生涯規(guī)劃基本上可以分為確立目標(biāo)，自我與環(huán)境評(píng)估，職業(yè)的選擇，職業(yè)生涯策略，評(píng)估和反饋五個(gè)方面。

　　努力的過程。